10/9 Tekniktisdag: I against I
- Plats:
Gömmarenskogen - Ansvarig:
Martin L - Telefon:
072 704 21 13
Några analyser
Oskar vs Oskar till 1:an:
Stuart vs Stuart till 1:an: Han tappar tid uppåt i terrängen (efter en tredje del av sträckan)
Jerk vs. Jonas till 1:an: Smart att byta streckets sida för gå rakt på stigen för sista biten.
Jerk vs. Christian till 1:an: Christians rakt på funkar så bra för han undviker höjdmeter i terrängen, sen har han stigen uppåt och stigen in mot kontrollen.
Christian vs. Björn till 1:an: Om bättre genomfört (syns som du tappade kartkontakten där nere, Björn) så kann dock högervägvalet va ett jämt alternativ.
Mattias vs. Matthias till 3:an: Bäda varianter har partier med dåligt flytt (täta isochroner)
Jerk vs Jerk till 3:an: höger är bättre för sista delen är enkel och snabb.
Christian vs. Christian till 3:an: Lite finare vägval i andra delen av sträcka, då är rakt på ett jämnt val.
Oskar vs. Oskar till 3:an: Visar att vägen langt vänster är ganska jämt.
Alla varianter till 3:an: Då har vi fyra varianter (långt höger, höger, rakt, vänster) som är tidsmässigt jämt, men då tillkommer risken och svårigheten, so är väl längst höger bäst, eller?
Samling kl 18.05, Masmo t-bana
Veteraner
Veteraner tränar teknik med tema vägval I against I (GPS-klocka är ett måste, stopp-klocka ett hyfsat alternativ).
Nybörjare
Nybörjarna får istället ett helt eget pass med tema distanskänsla med objektspåning.
Material
GPS, kompass, plastficka
laddar karta - vänligen vänta...
Samling
Båda går i södra Gömmarens naturreservat. Samlingen ligger i närheten av Masmo T-banestation (röda linjen mot Norsborg, vita snitslar därifrån). Ingen inomhusomklädning eller duschmöjlighet finns. Badplatser (Mälaren eller Albysjön) finns.
Natt-special
Eftersom träningen sker tre dagar före Natt-DM i Lida, hängs ut kontrolskärmar samt reflexer och ska hänga ute till fredag. Om någon vill njuta av passet en natt ska hen kontaktera mig/Martin L för kartan.
Deltagare
- Stefan Kindgren x
- Stuart Fell x
- Martin Lerjen x
- Oskar Karlin x
- Björn Bängtsson x
- Sara Jonasson x
- Saul Amram x
- Karin Josefsson x
- Kristina Aspvall x
- Henning Peinerud x
- Henny Samuelsson x
- Gro Dahlbom x
- Gro Dahlbom x
- Mattias Ågren x
- Magnus Gustafsson x
- Sofia Broomé x
- Helena Zajac x
- Jonas Lindholm x
- Björn Arnesson x
- John Alexander x
- Christian Rotviker x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Joel Udd i Tekniktorsdag: Masstart med gaffli...
Nu med mer info! (Och med poll om vilken bana du vill springa.)
- Aija i Roslagshelg medeldistans
Jag tar gärna en plats!
- Alexander Garin Folkeg... i Roslagshelg medeldistans
Hej! Bil med två platser finns på söndag, ses någonstans nära St Eriksplan, återkommer med tid och exakt plats :)
- Alexander Garin Folkeg... i Roslagshelg långdistans
Hej! Bil med tre platser finns på lördag, ses någonstans nära St Eriksplan, återkommer med tid och exakt plats :)
- Magnus Karlsson i Centrumkläder!
Ping! Deadline för klädbeställning 12 maj.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 11 May
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Alexander Garin Folkegård
Roslagshelg långdistans 2
Samling
Addarsnäs, 59.6832698,18.5751388. Vägvisning från Lännavägen. Parkering i anslutning till arenan.
Kollektivtrafik
Ser magert ut, samåk!
Anmälan via Eventor senast söndagen den 5 maj.
Efteranmälan via Eventor senast onsdag den 8 maj. För HD10–21 lottas efteranmälda med ordinarie anmälda. Dessutom efteranmälan till vakansplatser på tävlingsdagen, samt i mån av plats till övriga tävlingsklasser.
Start
HD …
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Arnau Requena Fernández
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
12/5: Roslagshelg medeldistans 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Joel Udd
- Per Ljung
- Jens Kvarnström
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 7
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Maria Åhlund
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
15/5: Stockholm City Cup 1 17
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Gustaf Gerge
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 6
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 7
- Deltagare
- Stuart Fell
- Jonas Lindholm
18/5: Barn i Centrum 2024 #1 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 2
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
22/5: Stockholm City Cup 2 13
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 6
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Jonathan Svensson
29/5: Stockholm City Cup 3 11
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 2
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 13
- 0 Deltagare
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 5
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
13/6: Tekniktorsdag 2
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Jerk Rönnols
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Daniel Lind
- Joel Udd
- Anton Udd
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Lars Brickstad
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
32 kommentarer (kommentera)
Ännu en tisdag där centrum-veteranerna lyser med sin frånvaro. Vadan detta henfall?
/ Oskar
2013-09-09 kl 15:31
Jag har tyvärr ingen GPS-klocka, men jag vill springa ändå…
/ jonaslindholm
2013-09-09 kl 16:07
Jonas, du får låna min.
/ Martin L
2013-09-09 kl 17:15
och jag har minst två prylar till att låna ut.
/ Martin L
2013-09-09 kl 17:26
Jag kommer om jag får låna en GPS-klocka. Jag vägrar förnedra mig med mitt mekaniska fjäderdrivna stoppur.
/ Rotviker
2013-09-09 kl 17:58
Jag hittade nån slags vägg i Grödingeskogarna i helgen. Så jag kryper in i idet den här veckan och laddar för sprint-km. Därav frånvaron. Annars verkar det topppen!
/ Björn B
2013-09-09 kl 18:50
Jag är väl inte bara veteran, utan nästintill en inventarie numera… men det känns som att jag måste stå över min comeback efter tågluffen p.g.a. förkylning.
/ Mattias H
2013-09-09 kl 21:28
Jag har bifogad en kart med vägen till samlingsplatsen, som är även snitslad med vit plastband. Obs, att sammlingstid är lite tidigare för natten närmar sig med stora steg (19.30 är det dags att återvända).
/ Martin L
2013-09-10 kl 01:10
Är med idag!
/Pelle B
(+Veronika E tror jag)
/ Pelle B
2013-09-10 kl 07:08
Hej!
Min GPS-klocka är spårlöst försvunnen, så jag får tyvärr skippa dagens träning! (Om ingen har en extra förstås)
/ Gro
2013-09-10 kl 07:42
Alltså, alla ni som inte har GPS-klocka, kom ändå! Jag tror Martins rekommendation mest är till för att ni inte ska glömma klockan hemma, ni som har. Eller hur Martin?
/ Oskar
2013-09-10 kl 08:36
jag har en att låna ut. kommer befinna mig vid globen iaf fram till typ halv tre ifall någon har vägarna förbi
/ Moa
2013-09-10 kl 08:48
Gro får också låna av mig (och jag har även en till)
/ Martin L
2013-09-10 kl 08:58
Under tiden Martin går igenom övningarna för veteranerna kommer jag hålla miniföreläsning plus Q&A med alla nybörjare. Tema: tävling. Så tänk ut alla frågor ni kan tänkas ha angående tävlingar!
/ Oskar
2013-09-10 kl 11:03
Jag ska komma men jag har ingen GPS-klocka.
/ John
2013-09-10 kl 15:53
Jag är sen! Ilar!!
/ Sara
2013-09-10 kl 17:49
Fasen, jag hinner inte från jobbet i tid :,(
/ Gro
2013-09-10 kl 17:59
Tack för ikväll Martin! Ska bli spännande att se GPS-analyserna.
/ jerk
2013-09-10 kl 21:07
Jag håller på uppdatera här…
/ Martin L
2013-09-10 kl 21:31
Fick du mitt spår Martin?
/ Oskar
2013-09-10 kl 21:59
Ja det fick du!
/ Oskar
2013-09-10 kl 22:42
Ja, jag fick det m.m.
/ Martin L
2013-09-10 kl 22:58
Löparfest i Gömmarskogen!
/ Ågren
2013-09-10 kl 23:04
Vilken löparfest! Gillar (inte) min extravaganta utsvävning i kontrolltagningen på första kontrollen på andra varvet. Men kula att se! Ska analyseras! Tack Martin!
/ Rotviker
2013-09-11 kl 06:48
Tack Martin! Intressant!
/ Stuart
2013-09-11 kl 08:59
Kul! Måste bli bättre på att plöja snabbt genom terrängen… Men var är tjejernas spår?
/ jerk
2013-09-11 kl 09:50
Grym redovisning!! Men jag håller med Jerk, var är brudarna? Hade/fick dom ingen gps?
/ Oskar
2013-09-11 kl 10:22
Förresten lite synd att du inte förklarade/visade var startpunkten var så att alla startade på rätt ställe! Rätt viktigt i detta sammanhang med tanke på högervägvalet till ettan samt Rotvikers raktpåalternativ.
/ Oskar
2013-09-11 kl 10:30
En sak till: hade Björn och Rotviker andra typer av GPS:er än vi andra? Rätt så ryckiga spår om man spelar upp.
/ Oskar
2013-09-11 kl 10:46
Typiskt inkörningsmisstag :-)
/ Martin L
2013-09-11 kl 10:51
Björn fick testa centrums loggern och Christian den vita ask…
/ Martin L
2013-09-11 kl 11:03
Trots de små hoppen måste jag säga att loggerz funkade rätt bra?
/ Oskar
2013-09-11 kl 12:29
Skriv en kommentar!