10/9 Tekniktisdag: I against I
- Plats:
Gömmarenskogen - Ansvarig:
Martin L - Telefon:
072 704 21 13
Några analyser
Oskar vs Oskar till 1:an:
Stuart vs Stuart till 1:an: Han tappar tid uppåt i terrängen (efter en tredje del av sträckan)
Jerk vs. Jonas till 1:an: Smart att byta streckets sida för gå rakt på stigen för sista biten.
Jerk vs. Christian till 1:an: Christians rakt på funkar så bra för han undviker höjdmeter i terrängen, sen har han stigen uppåt och stigen in mot kontrollen.
Christian vs. Björn till 1:an: Om bättre genomfört (syns som du tappade kartkontakten där nere, Björn) så kann dock högervägvalet va ett jämt alternativ.
Mattias vs. Matthias till 3:an: Bäda varianter har partier med dåligt flytt (täta isochroner)
Jerk vs Jerk till 3:an: höger är bättre för sista delen är enkel och snabb.
Christian vs. Christian till 3:an: Lite finare vägval i andra delen av sträcka, då är rakt på ett jämnt val.
Oskar vs. Oskar till 3:an: Visar att vägen langt vänster är ganska jämt.
Alla varianter till 3:an: Då har vi fyra varianter (långt höger, höger, rakt, vänster) som är tidsmässigt jämt, men då tillkommer risken och svårigheten, so är väl längst höger bäst, eller?
Samling kl 18.05, Masmo t-bana
Veteraner
Veteraner tränar teknik med tema vägval I against I (GPS-klocka är ett måste, stopp-klocka ett hyfsat alternativ).
Nybörjare
Nybörjarna får istället ett helt eget pass med tema distanskänsla med objektspåning.
Material
GPS, kompass, plastficka
laddar karta - vänligen vänta...
Samling
Båda går i södra Gömmarens naturreservat. Samlingen ligger i närheten av Masmo T-banestation (röda linjen mot Norsborg, vita snitslar därifrån). Ingen inomhusomklädning eller duschmöjlighet finns. Badplatser (Mälaren eller Albysjön) finns.
Natt-special
Eftersom träningen sker tre dagar före Natt-DM i Lida, hängs ut kontrolskärmar samt reflexer och ska hänga ute till fredag. Om någon vill njuta av passet en natt ska hen kontaktera mig/Martin L för kartan.
Deltagare
- Stefan Kindgren x
- Stuart Fell x
- Martin Lerjen x
- Oskar Karlin x
- Björn Bängtsson x
- Sara Jonasson x
- Saul Amram x
- Karin Josefsson x
- Kristina Aspvall x
- Henning Peinerud x
- Henny Samuelsson x
- Gro Dahlbom x
- Gro Dahlbom x
- Mattias Ågren x
- Magnus Gustafsson x
- Sofia Broomé x
- Helena Zajac x
- Jonas Lindholm x
- Björn Arnesson x
- John Alexander x
- Christian Rotviker x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- jorrit i O-Ringen Göteborg 2026
Jag kommer försöka att inte glömma att ta med den.
- Erik Wessberg i Skärgårdssprinten
Samåker gärna och har tillgång till bil med 2-3 lediga platser! Åker från Hammarbyhöjden. Messa 0763518106
- Annica Sundeby i O-Ringen Göteborg 2026
Är det någon som åker från Stockholm som kan ta med flaggan? (jag har redan åkt). Var är flaggan nu?
- Henrik Hellborg i O-Ringen Göteborg 2026
Gott, du får spåra åt oss andra!
- Per-Anders i O-Ringen Göteborg 2026
Starttid 8.30 på E1!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 20 July
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Therese Bergstedt
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Stefan Persson
- Johan Dahlin
O-Ringen Göteborg 2026 18
Femdagars.
I år med följande innehåll:
Etapp 1 och 2, Jennylund
Veckan börjar med två långdistanser som till största delen går i naturreservatet Vättlefjäll. Vättlefjäll är ett vildmarksområde med ett fåtal stigar men desto fler tjärnar, tungsprungna mossar, lättlöpta sänkor och öppna höjder. Fantastisk orienteringsterräng där både orienteringsteknik och löpstyrka premieras.
Etapp 3, Slottsskogen
Efter …
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
27/7: OK Hällens 3-kvällars 1
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Fredrik Åkerlind
- Ines Lindholm
2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 9
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
8/8: WMOC Polen 2026 2
- 0 Deltagare
8/8: Vildmarksdubbeln dag 1 0
- 0 Deltagare
9/8: Vildmarksdubbeln dag 2 0
- Deltagare
- Britta Alstad
12/8: ABCD-cup MTBO Waxholm 1
- Deltagare
- Britta Alstad
15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Camilla Jakobsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Daniel Lind
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 17
- 0 Deltagare
23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Henning Sköldvall
- Mattias Joëlson
27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 3
- Deltagare
- Johan Dahlin
29/8: DM lång 1
- Deltagare
- Johan Dahlin
30/8: DM medel 1
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Mattias Joëlson
3/9: Sprint-KM 11
- 0 Deltagare
4/9: DM natt 0
- 0 Deltagare
6/9: DM stafett 0
- 0 Deltagare
13/9: Järfälla OK medel 0
- 0 Deltagare
18/9: Veteran-SM Södertälje 0
- 0 Deltagare
20/9: OK Österåker medel 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
32 kommentarer (kommentera)
Ännu en tisdag där centrum-veteranerna lyser med sin frånvaro. Vadan detta henfall?
/ Oskar
2013-09-09 kl 15:31
Jag har tyvärr ingen GPS-klocka, men jag vill springa ändå…
/ jonaslindholm
2013-09-09 kl 16:07
Jonas, du får låna min.
/ Martin L
2013-09-09 kl 17:15
och jag har minst två prylar till att låna ut.
/ Martin L
2013-09-09 kl 17:26
Jag kommer om jag får låna en GPS-klocka. Jag vägrar förnedra mig med mitt mekaniska fjäderdrivna stoppur.
/ Rotviker
2013-09-09 kl 17:58
Jag hittade nån slags vägg i Grödingeskogarna i helgen. Så jag kryper in i idet den här veckan och laddar för sprint-km. Därav frånvaron. Annars verkar det topppen!
/ Björn B
2013-09-09 kl 18:50
Jag är väl inte bara veteran, utan nästintill en inventarie numera… men det känns som att jag måste stå över min comeback efter tågluffen p.g.a. förkylning.
/ Mattias H
2013-09-09 kl 21:28
Jag har bifogad en kart med vägen till samlingsplatsen, som är även snitslad med vit plastband. Obs, att sammlingstid är lite tidigare för natten närmar sig med stora steg (19.30 är det dags att återvända).
/ Martin L
2013-09-10 kl 01:10
Är med idag!
/Pelle B
(+Veronika E tror jag)
/ Pelle B
2013-09-10 kl 07:08
Hej!
Min GPS-klocka är spårlöst försvunnen, så jag får tyvärr skippa dagens träning! (Om ingen har en extra förstås)
/ Gro
2013-09-10 kl 07:42
Alltså, alla ni som inte har GPS-klocka, kom ändå! Jag tror Martins rekommendation mest är till för att ni inte ska glömma klockan hemma, ni som har. Eller hur Martin?
/ Oskar
2013-09-10 kl 08:36
jag har en att låna ut. kommer befinna mig vid globen iaf fram till typ halv tre ifall någon har vägarna förbi
/ Moa
2013-09-10 kl 08:48
Gro får också låna av mig (och jag har även en till)
/ Martin L
2013-09-10 kl 08:58
Under tiden Martin går igenom övningarna för veteranerna kommer jag hålla miniföreläsning plus Q&A med alla nybörjare. Tema: tävling. Så tänk ut alla frågor ni kan tänkas ha angående tävlingar!
/ Oskar
2013-09-10 kl 11:03
Jag ska komma men jag har ingen GPS-klocka.
/ John
2013-09-10 kl 15:53
Jag är sen! Ilar!!
/ Sara
2013-09-10 kl 17:49
Fasen, jag hinner inte från jobbet i tid :,(
/ Gro
2013-09-10 kl 17:59
Tack för ikväll Martin! Ska bli spännande att se GPS-analyserna.
/ jerk
2013-09-10 kl 21:07
Jag håller på uppdatera här…
/ Martin L
2013-09-10 kl 21:31
Fick du mitt spår Martin?
/ Oskar
2013-09-10 kl 21:59
Ja det fick du!
/ Oskar
2013-09-10 kl 22:42
Ja, jag fick det m.m.
/ Martin L
2013-09-10 kl 22:58
Löparfest i Gömmarskogen!
/ Ågren
2013-09-10 kl 23:04
Vilken löparfest! Gillar (inte) min extravaganta utsvävning i kontrolltagningen på första kontrollen på andra varvet. Men kula att se! Ska analyseras! Tack Martin!
/ Rotviker
2013-09-11 kl 06:48
Tack Martin! Intressant!
/ Stuart
2013-09-11 kl 08:59
Kul! Måste bli bättre på att plöja snabbt genom terrängen… Men var är tjejernas spår?
/ jerk
2013-09-11 kl 09:50
Grym redovisning!! Men jag håller med Jerk, var är brudarna? Hade/fick dom ingen gps?
/ Oskar
2013-09-11 kl 10:22
Förresten lite synd att du inte förklarade/visade var startpunkten var så att alla startade på rätt ställe! Rätt viktigt i detta sammanhang med tanke på högervägvalet till ettan samt Rotvikers raktpåalternativ.
/ Oskar
2013-09-11 kl 10:30
En sak till: hade Björn och Rotviker andra typer av GPS:er än vi andra? Rätt så ryckiga spår om man spelar upp.
/ Oskar
2013-09-11 kl 10:46
Typiskt inkörningsmisstag :-)
/ Martin L
2013-09-11 kl 10:51
Björn fick testa centrums loggern och Christian den vita ask…
/ Martin L
2013-09-11 kl 11:03
Trots de små hoppen måste jag säga att loggerz funkade rätt bra?
/ Oskar
2013-09-11 kl 12:29
Skriv en kommentar!