Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

20/8 Tekniktorsdag: höstpremiär på skrå kring Lappis

  • Plats:
    Norra Djurgården
  • Ansvarig:
    Oskar Karlin
  • Telefon:
    O7O6000313

skrå

Efter en lång sommar harvandes tävlingsbanor är det äntligen dags att återgå till regelrätt teknikträning. Denna första träning handlar enbart om sluttning. Sluttningskontroller är oftast de svåraste kontrollerna som finns (bortsett från bingo-kontroller inne i grönområden). Därför bör vi öva oss på detta.

Veterangruppen

Övning: Skrå-orientering i brunt.
Här handlar det om att ha koll på vilken höjd man ligger på i denna sluttningsövning som genomförs i brunbild.

Mellangruppen

Övning: Skrå-orientering.
Samma banor som veteranerna har, dock med alla karttecken med i kartan.

Nybörjargruppen

Övning: Lättare sluttningsövningar.
Ännu lättare skrå-övningar.

Samling 18:15 vid stranden intill Sjöstugan

Resväg: Tunnelbana avgår 17:49 fr T-Centralen mot Mörby Centrum. Kliv av Universitetet och ta buss 50 till Lektorsstigen. Därefter 200 m promenad ner till vattnet.

OBS! Ta med plastficka och badkläder!

laddar karta - vänligen vänta...

Sjöstugan 59.372566, 18.068433
Inlagd: 29 juli 2015, 1:01
Ändrad: 8 augusti 2015, 22:22


Deltagare

  • Mattias Holmberg x
  • Henny Samuelsson x
  • Oskar Karlin x
  • Sverker Lenas x
  • Holger Kohr x
  • Malin Annegård x
  • Gustaf Gerge x
  • Stuart Fell x
  • Beatrice Johansson x
  • Fredrik Wallin x
  • Niklas Pettersson x
  • Sara Jonasson x
  • Mia Carlström x
  • Janne Nilsson x
  • Therese Johansson x
  • Kristian Rödin x
  • Linnea Börjars x
  • Emma Wilhelmsson x
  • Helena Persson x
  • Torbjörn Thufvesson x
  • Steve Lade x
  • Mattias Robertson x
  • Hanna Hallin x
  • Elin Everitt x
  • Moa Kjellstrand x
  • Jonas Kjäll x
  • Kristina Aspvall x
  • Lars Jakobsson x
  • Anders Lavfors x
  • Joel Berring x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

13 kommentarer (kommentera)

  • Stor tumme upp på detta!

    / Malin
    2015-07-30 kl 10:37

  • Lite nervös för detta redan…

    / Linnea Börjars
    2015-08-05 kl 12:14

  • Jublar däremot inte åt att jag kommer att missa teknikpremiären – som jag skulle behöva detta. Kan man hoppas på repris?

    / Camilla
    2015-08-17 kl 15:40

  • Kan nog ordnas.

    / Oskar
    2015-08-17 kl 19:12

  • Nu uppdaterat med exakt samlingsplats.

    / Oskar
    2015-08-17 kl 22:26

  • Jag hoppas också på repris eftersom jag måste avanmäla mig inför torsdag.

    / Ulrica Axelsson
    2015-08-18 kl 08:33

  • För leverans av beställda kläder, beställningar eller om du vill prova något så maila klader@centrumok.se

    / Gustaf Gerge
    2015-08-19 kl 17:32

  • Goddag. Ta gärna med PLASTFICKOR ni som har.

    / Oskar
    2015-08-20 kl 13:33

  • Jag tar med en hög plastfickor

    / Sara J
    2015-08-20 kl 14:49

  • Jag kommer men min fot tillåter endast promenadorientering.

    / anlav
    2015-08-20 kl 15:57

  • Folk! Jag önskar lite hjälp med inplockning av kontroller, hoppas några nappar på lite extraträning.

    / Oskar
    2015-08-20 kl 15:59

  • Jaaaaag för jag är sen!!

    / Moa
    2015-08-20 kl 17:16

  • har ingen lampa dock

    / Moa
    2015-08-20 kl 17:16

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • jonaslindholm i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Legenden Pjär Schamberger? Härligt!

  • Mattias Henriksson i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering

    För 15 år sedan var det dessutom en grå oktobersöndag,
    https://www.centrumok.se/2007/10/resultat-och-rapport-fran-sondags-alfapet-orientering/
    så med tanke på att vädret nu är mer inbjudande för utomhusspel så tycker jag att ordfs mål på 100 deltagare är lite lågt!

  • jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Vi måste säga hej till vår mångåriga franska stafettlöpare Pierre som är anmäld för att springa sträcka 9!

  • Oskar i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering

    För 15 år sedan när klubben hade c:a 30 medlemmar dök hela 10 deltagare upp den gången. I år har klubben nästan tiofaldigats i medlemsantal och tillströmningen till detta otroliga event borde vara enorm, minst 100 deltagare förväntar jag mig!

    Nä men skämt åsido, scrabble-planen är inhämtad från självaste scrabble-förbundet och det ser ut att bli riktigt bra alfapet-orienteringsväder! Välkomna alla taggade! Som otagadde!

  • Karin F i Centrum arrangerar VM-test!

    Oj vad kul, vilka lovord, särskilt till banläggningen!

NÄRMAST PÅ GÅNG

alfapet2

Thursday 2 May

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Lena Öhman
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Fredrik Åkerlind
  • William Berle

Tekniktorsdag: Alfapet-orientering 15

Ett par dagar innan 10mila ska vi inte slita ut oss, därför blir det något lättsammare för att skapa toppform! Givetvis är alla välkomna på denna specialare som inte bara kräver hjärnkapacitet i skogen utan även i målet.

Kvällen till ära bjuder Ordföranden på en gammal centrumklassiker, alfapet-orientering!

Beroende på hur …

Läs mer

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Jorrit Boekel
  • Erika Lindholm
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Hampus Olesund
  • Mirjam Dagis
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall

4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 29

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 4

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

11/5: Roslagshelg långdistans 1

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

12/5: Roslagshelg medeldistans 1

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Per Ljung
  • Niklas Skerfving
  • Alexander Garin Folkegård

14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 4

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Alexander Garin Folkegård

15/5: Stockholm City Cup 1 10

  • Deltagare
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Alexander Garin Folkegård

16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Fredrik Åkerlind
  • Rebecka Ingram
  • Liv Olausson

18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Alexander Garin Folkegård

21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Alexander Garin Folkegård

22/5: Stockholm City Cup 2 9

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Malin Sundeby
  • Petter Wikström
  • Alexander Garin Folkegård

23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5

  • 0 Deltagare

25/5: Ulf Radlers minne 0

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby

29/5: Stockholm City Cup 3 7

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren

30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 1

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Mattias Holmberg
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Karin Hagwall

1/6: Medel-KM 7

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

5/6: DM Sprint 2

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet