
Övning: riktningsintervaller.
Ikväll ska det gå undan i denna kontrollplocksfest! Mellan kontrollplocken har du lite långsträckor att gasa på ännu mer på.
Övning: riktningsintervaller.
Identisk med veteranernas övning med skillnaden att banorna är lite lättare!
Resväg: Roslagsbanan mot Österskär avgår 17:49 fr Östra station. Kliv av Enebyberg och promenera bort till IP.
Se upp, det finns en himla massa provlöpningar i augusti. Jag ska försöka styra upp lite på hemsidan snart
Grattis Malin!
Vill bara säga att jag ändå vann systrakampen totalt!!
Malin kom sist i mål så hon tar flaggan.
Änna bra övernattningsställe för en gôr-röd flagga.

Arena
Brogetorp (N58 42 35; E16 50 31). Från väg 800 vid Tuna/Enstaberga ta väg 508 mot Nävekvarn i ca 5 km.
Anmälan i Eventor senast måndag 20 juli.
Efteranmälan senast torsdag 23 juli. Till de Öppna klasserna finns direktanmälan vid arenan.
Start
Till start ca 1000 m på stig/väg från arena. Startstämpling …
19 kommentarer (kommentera)
Ingen chans att smygträna på dagen antar jag?
/ Lena Ö
2015-06-02 kl 19:18
Kontrollerna/snittslarna är nu utsatta. Vill man ha en karta så ska det nog gå att fixa. Jag har telefonnr 072sju145894 och inte det som står uppe till vänster.
/ Lars Jakobsson
2015-06-02 kl 22:21
Terrängen är superfin! Jag vill verkligen rekommendera denna träning!
/ Lars Jakobsson
2015-06-02 kl 22:23
Kul!! Min kompis Kajsa skulle vilja testa detta. Är det ok om hon också hänger på som nybörjare?
/ Sara Elmqvist
2015-06-03 kl 16:08
självklart Sara E det går bra!
/ Lars Jakobsson
2015-06-03 kl 17:37
Här är det ett saligt velande…kommer kanske ändå på kvällen. Svårbestämt i nuläget men skriv ut en extra karta för säkerhets skull är du snäll.
/ Lena Ö
2015-06-03 kl 21:16
Kommer kanske. Meddelar under kommentarer.
/ anlav
2015-06-03 kl 21:52
Jag är stand in för Lars och har som vanligt glömt plastfickor! Är det någon som kan ta med?
/ Sara J
2015-06-04 kl 14:21
Jag kommer, till slut. Och jag kan ta med plastfickor.
/ Lena Ö
2015-06-04 kl 14:52
toppen Lena!
/ Sara J
2015-06-04 kl 15:33
jag vill ta med en nybörjare, är det för sent att säga nu?
/ Moa
2015-06-04 kl 15:56
finns det dusch?
/ Lena Ö
2015-06-04 kl 16:17
Tror att svaret är ja, har kollat på IP-sidan och finns gratis för allmänheten i alla fall även om vi inte har bokat.
/ Lena Ö
2015-06-04 kl 16:26
fasen va najs med dusch!
ta med en nybörjare du.
/ Sara J
2015-06-04 kl 16:42
Tveksamhet råder inte längre. Jag är på väg.
/ anlav
2015-06-04 kl 17:18
Toppen!
/ Sara Elmqvist
2015-06-04 kl 18:01
Tack sara och lars!
/ elina
2015-06-04 kl 19:46
Fin träning!
/ Gustaf Gerge
2015-06-04 kl 20:48
Tack för träningen!
/ Stuart
2015-06-05 kl 09:13
Skriv en kommentar!