9/10 Tisdagsnatt-O: Visättra
- Plats:
Visättra sportcenter - Ansvarig:
Martin Lerjen och Malin - Telefon:
Natt-O! Välkomna ut i den härliga mörka höstskogen!
Det blir dusch i sportcentret, barnpassning erbjudes samt även soppa! Kanske sista möjligheten att träna i området före Haningevägen byggs. Det finns en fin scurion-pannlampa att låna för den som behöver. Ange i kommentaren om du behöver låna lampa så brukar det gå att skaka fram fler.
Vi lovar att det sitter reflexer i skogen denna kväll!
Veterangruppen
Övning: Svårare bana med masstart ca.kl. 18.35
Solnedgång kl.18.30 (lite skymningsbana i början alltså)
Banlängder: 4,8 – 7,3 – 8,6 och kanske något däremellan.
Nybörjargruppen
Övning: Enkel bana där stigen aldrig är långt bort med tre frivilliga extra kontroller (aka challenge). Bästa chans att prova på natt-o (3km)
Samling: Visättra Sportcenter 18.15
Resväg: 17:42 – 18:00 pendeltåg 36 från Stockholms central mot Östertälje. Kliv av vid Flemingsberg.
18:09 – 18:12 buss 713 från Flemingsbergs stn (pendeltåg) (pendeltåg) mot Visättra. Kliv av vid Visättra sportcenter.
Hemväg:
Bus 713 mot Flemingsberg (pendeltåg) med anslutning till pendeltåg mot Stockholm och Södertälje. kl. 19.17, 19.48, 20.18, 20.48 osv.
Ändrad: 08 oktober 2012, 20:15
Deltagare
- Pierre Schamberger x
- Björn Bängtsson x
- Camilla Jakobsson x
- Martin Lerjen x
- Anders Lavfors x
- Christian Rotviker x
- Joel Bergkvist x
- Daniel Elenius x
- Malin Annegård x
- Anna Weglin Elenius x
- Henrik Hellborg x
- Mette Brolinson x
- Maja Andersson x
- Maja Andersson x
- Jonas Lindholm x
- Steve Lade x
- Kristoffer Edshage x
- John Alexander x
- Jakob Frie x
- Niklas Wahlfeldt x
- Mikael Andersson x
- Emilia Nilsson x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i Skogstisdag vid Stadion: Pannlamps...
Blir det semmelrejv?
- Carolina Nealis i
Skogstisdag i Kärrtorp: Pann...Ställer in!!
- Oskar i Måndagsgympa
Nya bud! Linnea tar det!
- Oskar i Måndagsgympa
Jag håller i passet ikväll!
- Ågren i KM (& DM) Skidorientering
Kul att prova på detta! Blev lite förvånad över att det var så pass mycket tunnare snötäcke i V-tuna än här hemma på Södertörn. Det gjorde åkningen stundtals lite äventyrlig.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 10 February
- 0 Deltagare
Skogstisdag i Kärrtorp: Pannlampsrejv! Inställt!
0
Inget rejv denna vecka heller!
Ikväll bjuds det på pannlampsrejv!
Vad är rejv?
Med rejv menar vi distanslöpning i grupp med pannlampa på huvudet = pannlampsrejv med klassisk Centrum-terminologi!
Hur då?
Vi springer i skogen i ca 90 minuter beroende på gruppen och upptäckarandan. Terrängen gör att pulsen går upp och ner beroende på lutning …
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Agnes Thor
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
11/2: Stockholm by Night #4 4
- Deltagare
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Carolina Nealis
- Johan Dahlin
12/2: Tempotorsdag vid Stadion: Tröskelintervaller 5
- Deltagare
- Arnau Requena
15/2: Vinterserien Enskede 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Henning Sköldvall
15/2: Fortsättningskurs: Full koll 2 – andra träffen 2
- Deltagare
- Niclas Petersson
16/2: Måndagsgympa 1
- 0 Deltagare
17/2: Skogstisdag vid Stadion: Pannlampsrejv! 0
- Deltagare
- Andreas Lundsten
- Annica Sundeby
18/2: Nattugglan #4 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johan Dahlin
19/2: Tempotorsdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller Hammarbybacken 2
- 0 Deltagare
22/2: Vinterserien Alby friluftsgård 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Johanna Bergmark
22/2: Fortsättningskurs: Full koll 2 – tredje träffen 2
- Deltagare
- Britta Alstad
23/2: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
26/2: Tempotorsdag vid Stadion: Tröskelintervaller 1
- Deltagare
- Henrik Hellborg
27/2: Sverigepremiären 1
- 0 Deltagare
1/3: Vinterserien Järla 0
- 0 Deltagare
2/3: Måndagsgympa 0
- 0 Deltagare
4/3: Snättringes Nattcup #3 0
- 0 Deltagare
8/3: Vinterserien TMOK 0
- Deltagare
- Britta Alstad
9/3: Måndagsgympa 1
- 0 Deltagare
20 kommentarer (kommentera)
Nej jag som hatar visättra, jag går bara vilse där.
/ Sara Jonasson
2012-09-19 kl 13:25
eller jag hatar att jag går vilse där. varför kan man inte redigera sin kommentarer och när kommer appen?
/ Sara Jonasson
2012-09-19 kl 14:22
Appen? Sidan är ju gjord för att vara som en webapp också, alltså den är responsive. Eller vad menar du?
Appar är ute.
/ Oskar
2012-09-19 kl 16:57
Jag är bara lat och vill inte gå in i en webbläsare :)
Shit visättra är inte bra för mig. Heheh
/ Sara Jonasson
2012-09-19 kl 18:02
Jag vet att min svenska är ganska dålig men jag får intrycket att Sara inte gillar visättra.
/ John
2012-09-24 kl 13:47
Efter succén på NattiNatti kan du ju inte hata någon skog på natten Sara. In och anmäl dig nu!
/ DanïeL
2012-09-29 kl 20:02
Vi kör lite enklare än i Rudan v.s. med Reflexsnitslar.Nybörjarbanan är verkligen för Nybörjare! Prov på!Terrängen är jättefint.Veteranbanan gar fran 4.8km ->7.3km upp till 8.6km var terängen blir allt finare ju längre ni orkar :-)
/ Martin L
2012-10-08 kl 14:56
Gäller erbjudandet om barnpassning fortfarande? I så fall springer både jag och Anna veteranbanan.
/ DanïeL
2012-10-08 kl 16:13
ja, det gäller fortfararende.
/ Martin L
2012-10-08 kl 18:36
Oj! Hur gick den här anmälan till? Mörker och regn, brrrr. Nåväl avkortad veteranbana ska jag försöka mig på. Anders
/ anlav
2012-10-08 kl 20:02
Lite regn och hyfsad temp, jo det funkar, veteran ngt avkortad för min del:)
/ Niklas Wahlfeldt
2012-10-08 kl 20:14
Finnns den där pannlampan fortf till utlåning?
/ kallebb
2012-10-08 kl 21:29
Kalle far pannlampan. Alla är anmäld.
/ Martin L
2012-10-09 kl 00:44
Perkele också, jag kommer inte hemifrån idag. Ha så kul ni andra!
/ jorrit
2012-10-09 kl 17:36
Hallå! Jag glömde en påse med ett par jeans. Fick nån med sig den? Tacksam för svar…
/ Kristoffer
2012-10-09 kl 21:25
Tack! Superfint fixad träning!
/ Björn B
2012-10-09 kl 21:56
Tack för en mycket bra träning och den goda maten!
/ Rotviker
2012-10-09 kl 22:03
Tack för lyxträning med både skog och mat!
/ Camilla
2012-10-09 kl 22:27
Ja tusen tack för bra träning (tog mig dock bara en bit..) med fin soppa och snäll barnpassning!
/ a.w.e.
2012-10-09 kl 22:59
Tack, härlig natträning och soppa efteråt. Extra tack för barnpassningen, Tekla verkar nöjd! Själv är jag mindre nöjd med min orientering men bra mängdträning inför Ultra-KM…
/ DanïeL
2012-10-10 kl 00:13
Skriv en kommentar!