Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

16/3 Tekniktorsdag i Kärrtorp: natt-OL med Jukola-feeling

  • Plats:
    Kärrtorp
  • Ansvarig:
    Oskar K
  • Telefon:
    O7O6OOO313

Det är ju trots allt det stora Jukola-året och då behöver vi (åtminstone några) vässa nattorienteringskunskaperna. Alla har ju inte sprungit vinternatcuperna MSBN och Nattugglan i vinter! Tanken med kvällens träning är att få till lite lätt hets i form av gemensam start och gafflingar. Fokus ligger kring vägval och att se till så att du inte dras med på fel vägval och gaffel.

Vill du inte vara med i den gemensamma starten går det givetvis bra att sticka iväg när det passar dig.

Tyvärr har vi inga bastu-tält att erbjuda efter träningen, däremot kommer det finnas varma duschar!

Exakta banlängder kommer i slutet av helgen!

Samling och ombyte 18:00, Kärrtorps IP.

Omklädning
I omklädningsrummet (vanligen nr 9) går det att låsa in sin väska samt duscha efteråt. När vi är i omklädningsrummet 9 är det gemensamt omklädningsrum och duschar för damer och herrar.

laddar karta - vänligen vänta...

Kärrtorps IP 59.285932, 18.123466
Inlagd: 03 januari 2023, 8:08
Ändrad: 3 mars 2023, 14:14


Deltagare

  • Alexander Garin Folkegård x
  • Mattias Robertson x
  • Johanna Löfvenius x
  • Linnea Börjars x
  • Jonathan Svensson x
  • Rebecca Åquist x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Oskar Karlin x
  • Henning Sköldvall x
  • Oskar Hermansson x
  • Joel Udd x
  • Peder Pedersson x
  • Britta Alstad x
  • Janne Nilsson x
  • John Alexander x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

11 kommentarer (kommentera)

  • Mycket pepp på detta!

    / Henning Sköldvall
    2023-03-09 kl 21:17

  • Jag är så peppad att jag tar bilen från Fridhemsplan! Platser finns (0sju06två62718). Nu är bilen full!

    / Per-Anders
    2023-03-15 kl 09:03

  • Finns det karta trots sen anmälan?

    / Janne Nilsson
    2023-03-15 kl 17:16

  • Janne! Det borde finnas karta till alla! Om en bana tar slut kan man rita in extra kontroller!

    Sen så ta med plastfickor om ni har!

    Och om det är någon som vill plocka in kontrollerna under närmaste dagarna vore det otroligt snällt!

    / Oskar
    2023-03-15 kl 19:10

  • Skadad efter en vurpa igår tyvärr :( kan knappt röra armen idag.

    / jorrit
    2023-03-16 kl 08:15

  • Jag har fått med mig påsen med mina läsglasögon i stället för orienteringsglasögonen och kompass. Om någon kan ta med extra kompass att låna ut vore det super!

    / Britta
    2023-03-16 kl 16:57

  • Jag tar med en extra kompass!

    / Oskar Hermansson
    2023-03-16 kl 17:15

  • Jag kommer tyvärr lite sent och icke-ombytt =/
    Får skylla på mina kollegor

    / Jonathan Svensson
    2023-03-16 kl 17:50

  • RUM 9!

    / Oskar
    2023-03-16 kl 17:57

  • Tack för ikväll! Himla kul med nattOLträning!

    / Per-Anders
    2023-03-16 kl 20:45

  • Tack för igår! Vad härligt det är att springa utför i ett snölager så tjockt att man inte måste se efter var man sätter fötterna.

    / Linnea Börjars
    2023-03-17 kl 08:36

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Henning Sköldvall i Tekniktorsdag: Knockoutsprint vid ...

    Anmäl att ni kommer senast idag tisdag så att jag kan skriva ut rätt antal kartor. Vi ses!

  • Oskar i Centrums nybörjarkurs 2024

    Tack Liv för noterandet, nu är det ordnat!

  • Liv Olausson i Centrums nybörjarkurs 2024

    Hej, kul!

    Länken till anmälan funkar dock inte, för mig kommer det upp att jag inte har tillgång eller åtkomst

  • jorrit i Tiomilarepet

    Lagen blev sena men rediga!

  • Per-Anders i Centrum arrangerar VM-test!

    Vi närmar oss dagen för tävlingen! Banorna är provlöpta, kartor och banor är (nästan) klara. Alla som är med och hjälper till ska nu ha fått iallafall övergripande info. Om du inte har blivit kontaktad, hör av dej till per-anders.lindgren[snabel-a]ownit.nu.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 16 April

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Niklas Skerfving
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: Korta intervaller på gräs 7

Kvällens pass: Korta intervaller på gräs
3x(120’’,90’’,60’’,30’’), vila 30’’, serievila 60’’

Den här veckan kommer vi att springa korta intervaller på gräs. Detta för att träna upp vår snabbhet på ett underlag som liknar det som vi vill bli snabba på. Här ska det gå undan och tempot vi ska sikta …

Läs mer

  • 0 Deltagare

16/4: Styrelsemöte 0

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel
  • Andreas Lundsten
  • Ronja Hill

17/4: Tiomilarepet 5

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

18/4: Tekniktorsdag: Knockoutsprint vid Klubbensborg med AR 8

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Janne Nilsson

19/4: Uppsala möte natt 4

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Malin Sundeby
  • Ylva Fornander
  • Thomas Karlsson

20/4: Uppsala möte medel 5

  • Deltagare
  • Jonathan Svensson
  • Johan Dahlin

20/4: Strängnäsdubbeln medel 2

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Malin Sundeby
  • Ylva Fornander
  • Thomas Karlsson

21/4: Uppsala möte lång 6

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

21/4: Strängnäsdubbeln lång 1

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Johanna Löfvenius
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyramid 4

  • Deltagare
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Malin Sundeby
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson

24/4: Kartpackning VM-Tester 9

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Alexander Garin Folkegård

25/4: Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Skavlöten 8

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Moa Kjellstrand
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Lars Hörnström
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Ronja Hill
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Niklas Skerfving
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Rebecka Ingram

26/4: Centrum arrangerar VM-test! 54

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Olof Lethagen
  • Simon Bohman
  • Olle Tyrland
  • Alexander Garin Folkegård
  • Peter Soderlund

27/4: Järla långdistans 7

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Olof Lethagen
  • Per Oksvold
  • Olle Tyrland
  • Astrid Adelsköld
  • Alexander Garin Folkegård

28/4: Järla medeldistans 7

  • Deltagare
  • Britta Alstad

1/5: MTBO Lidingö 1

  • 0 Deltagare

1/5: Lidingö långdistans 0

  • 0 Deltagare

2/5: Tekniktorsdag 0

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Hampus Olesund
  • Mirjam Dagis
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 24

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet