Gympasäsongen fortsätter! Delta hemifrån och anslut via länken som läggs upp i kommentarsfältet samma dag, gärna från dator så att du kan se dina klubbkompisar svettas framför sina kameror. Nåt mjukt för övningarna på golvet är det enda du behöver, barfota funkar fint! Mia leder kvällens gympa så kanske blir det en del nya övningar och annan träningsvärk till följd.
Länken! https://msngr.com/kpyutlnxuahr
Svintråkigt, men Malin och jag sover också hemma och åker ut söndag morgon. Blir tevesändningen i stället på lördagen.
Har vi någon lagsamling?
Hur tänker damerna göra? Jag springer på morgonen och det känns tråkigt att inte vara med på kvällen, samtidigt tar det ju rätt lång tid att ta sig fram o tillbaka (en timmes enkel färd med pendeln i entimmes trafik - promenad 1,5km) och jag vill helst sova hemma.
Nytt skadebesked, ny löpare:
Magnus Lennartsson ersätter Daniel Lind i H2, tar sträcka 7, Erik får sova längre och springa den lite ljusare, rakare sträcka 8.
Kul träning! Tack!!
Välkomna tillbaka till Nynäshamn!
Anmäl ditt intresse till UK via Eventor
Damkavlen Lag 1 …
3 kommentarer (kommentera)
Länken: https://msngr.com/kpyutlnxuahr
/ Mia
2021-04-19 kl 17:47
Starkt gäng som trotsade solskenet och krigade igenom gympan idag, och snyggt gästspelat av Mia som instruktör!
/ Rebecca Åquist
2021-04-19 kl 19:20
Blir bra kombo med både gympa och löptur i kvällsljuset :)
/ Per Oksvold
2021-04-19 kl 19:21
Skriv en kommentar!