12/4 Nybörjarträff: Östermalms IP

Plats: Östermalms IP
Ansvarig: Oskar Karlin
Telefon: 0706 OOO 313

Egentligen var det tänkt att vi skulle ha en indroduktionsträff i maj någon gång men eftersom tillströmningen av nybörjare har varit så stor den senaste veckorna måste vi ju hitta på något för att stilla hungern för alla dessa rookies! Därför håller jag (som ändå är för krasslig för att kunna springa tävlingen på tisdag) en liten mini-nybörjarkurs på tisdag kväll.

Kvällen blir uppdelad i två delar:

1. Teori inomhus på Östermalms IP. Vi går igenom grunderna, m a o kartan och kompassen, och så svarar jag på frågor.

2. Kartpromenad i Lill-Janskogen i närheten av IP. Vi vandrar runt i terrängen med kartan och diskuterar vad som är med och vad som inte är med på kartan. Jag kommer även förklara hur höjdkurvor fungerar.

Ta med kompass om du har samt oömma kläder och skor. Behöver inte vara träningskläder eftersom vi inte ska springa!

Samling kl 18.00 på Östermalms IP i korridoren med ingång från fotbollsplanen.