Ultralång-KM på lördag! Kom och spring och spring lite till!

Anv. namn:
Lösenord:
 

Närvarotoppen: Höst 2019

Välkomna till hösttoppen*, eller ska vi säga gubbtoppen? Denna gång domineras listan av H40+! Moa och Linnea gör analysen. 1

Läs mer

Nominera medlemmar för deras stor/små-dåd!

I år har du möjligheten att nominera en klubbkamrat! 4

Läs mer

Skidläger i Grönklitt 2020

Fortsätt längta till den årliga skidresan till Grönklitt 23-26 januari! 26

Läs mer

Välkommen till Centrum!

Centrum OK är Stockholms yngsta orienteringsklubb med en bit över 200 medlemmar.

•••

Vill du bli medlem? Läs här.

Här hittar du våra arrangemang.

VECKANS FRÅGA

Ni som vill åka på läger i vår, var vill ni helst åka?

  • Tränings/tävlingshelg i Småland/Blekinge i slutet av mars (10milarelevant) (28%, 5 Votes)
  • Tränings/tävlingshelg i Göteborg i slutet av mars (28%, 5 Votes)
  • Läger på hemmaplan (22%, 4 Votes)
  • Träningshelg i NÖ Skåne i februari (10milarelevant) (11%, 2 Votes)
  • Tävlings/träningshelg i Åhus första helgen i mars (11%, 2 Votes)

Antal som röstat: 18

Loading ... Loading ...

Centrum på Facebook

Närvarotoppen denna månad

  • 1. Kristina Aspvall (6)
    Moa Kjellstrand (6)
    Jonas Kjäll (6)
  • 4. Mattias Henriksson (5)
    Janne Nilsson (5)
  • 6. Gro Dahlbom (4)
    Jorrit Boekel (4)
    Oskar Hermansson (4)
    Per Ljung (4)
  • 10. Andreas Lundsten (3)
▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Närvarotoppen detta år

  • 1. Moa Kjellstrand (82)
  • 2. Jonas Kjäll (73)
  • 3. Mattias Robertson (71)
  • 4. Oskar Hermansson (65)
  • 5. Sara Jonasson (64)
  • 6. Mattias Henriksson (63)
  • 7. Linus Rispling (61)
  • 8. Niclas Petersson (55)
    Kristoffer Edshage (55)
  • 10. Linnea Börjars (51)
▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

SENASTE KOMMENTARER

  • Mattias Henriksson i Skidläger i Grönklitt 2020

    Missa inte att anmäla er till den tågresan också. Sista dag i morgon!

  • Sara i Närvarotoppen: Höst 2019

    Tycker bilden accentuerar Moas kommenatar.

  • Henrik Hellborg i Ultralång-KM

    KM-cup uppdaterad.

  • Örjan A i Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv...

    Sista viktiga träningen innan årsfesten: seg men mysig långsträcka, sen släpper vi loss en kort stund på slutet. Efterfest i omklädningsrummet?

  • Joel B i Ultralång-KM

    Ja vi marknadsförde det som öppet KM på Eventor och tog 50 pix i Swish för att springa. Kom upp lite sent på Eventor men jag tycler man kan göra det fler gånger.

Senast i Kartburken

Senast ändrade inlägg

nyheter • ARKIV

Närvarotoppen: Höst 2019

Välkomna till hösttoppen*, eller ska vi säga gubbtoppen? Denna gång domineras listan av H40+! Moa och Linnea gör analysen. 1

Nominera medlemmar för deras stor/små-dåd!

I år har du möjligheten att nominera en klubbkamrat! 4

Närvarotoppen: Sommar 2019

Åh, sommaren* - svenskarnas känslomässiga skatteåterbäring! En tid för ledighet, harmoni med elementen och en enklare existens i största allmänhet. 3

Vill du ha kläder? Dags att beställa nu!

Vill du se lika fin ut som alla ovan i höst? ... 7

Senaste nytt från styrelsen

18/6 hade styrelsen sitt tredje möte för verksamhetsåret. I protokollet, som ligger på wikin, kan du bland annat läsa om ... 4

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼


nyheter från StOF/SOFT

NÄRMAST PÅ GÅNG

Monday 18 November

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Magnus Karlsson
  • Gro Dahlbom
  • Mattias Robertson
  • Oskar Hermansson
  • Johanna Löfvenius
  • Sara Löfwander
  • Amanda Wikner
  • Hedvig Markgren
  • Astrid Adelsköld
  • Elisabet Edvardsson

Måndagsgympa 11

Under senhösten och vintern varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.

Efter träningen bastar vi tillsammans. Sen …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Magnus Karlsson
  • Christofer Näsholm
  • Mattias Robertson
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Julia Frisk
  • Britta Alstad

19/11: Fystisdag på Stadion: Stegar! 8

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Karin Gillberg
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars
  • Malin Annegård
  • Elin Thyr
  • Samantha Ahlgren
  • Alexandra Sundgren
  • Kristin Karlsson
  • Julia Frisk
  • Stina Ljungberg
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

20/11: Dam-10mila-specialkväll! 13

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Örjan Ahnoff

21/11: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv med snabbdistans! 7

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Julia Dalgren
  • Lena Öhman
  • Karin Gillberg
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Anders Haag
  • Henrik Lundgren
  • Erika Lindholm
  • Gro Dahlbom
  • Kristina Aspvall
  • Oskar Gustafsson
  • Mattias Robertson
  • Helena Persson
  • Niclas Petersson
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Malin Annegård
  • Anton Udd
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Eva Hamplin
  • Sara Löfwander
  • Annica Sundeby
  • Annsofi Pettersson
  • Astrid Adelsköld

23/11: Årsfesten 2019 42

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson

23/11: Stockholm Roganing 2

  • Deltagare
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars
  • Örjan Ahnoff

25/11: Måndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Linus Rispling

26/11: Fystisdag i Kärrtorp: Halvkort och halvsnabbt! 1

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Linus Rispling
  • Agnes Thor
  • Andreas Lundsten

27/11: Nattugglan 1 – Gömmarskogen 4

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Örjan Ahnoff
  • Julia Frisk

28/11: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Magnus Karlsson
  • Örjan Ahnoff

2/12: Måndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Oskar Gustafsson

3/12: Fystisdag i Kärrtorp: Th1 (tröskelintervaller)! 2

  • Deltagare
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars
  • Örjan Ahnoff

9/12: Måndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Gro Dahlbom

10/12: Fystisdag i Kärrtorp: Långa intervaller! 1

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Samuel Svensson
  • Emil Tallhage
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Linus Rispling
  • Anton Udd
  • Adam Nyman
  • Andreas Lundsten

11/12: Mila Stockholm by Night #2 9

  • Deltagare
  • Örjan Ahnoff

12/12: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 1

  • Deltagare
  • Jerk Rönnols
  • Gro Dahlbom
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Elin Thyr
  • Örjan Ahnoff
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Britta Alstad

15/12: Centrumsöndag: Stockholms ringled 12

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Jerk Rönnols
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars
  • Örjan Ahnoff

16/12: Dragspelsgympa 6

  • Deltagare
  • Oskar Gustafsson

17/12: Fystisdag i Kärrtorp: Th2 (tröskelintervaller)! 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Senast på Flickr

Hoppa till verktygsfältet