Träningsbank
SENASTE KOMMENTARER
- Kristina i Fystisdag i Kärrtorp: långa inte...
Om ni är osäkra på vilket tempo ni ska hålla de olika intervallerna så kan ni använda den här tabellen: https://drive.google.com/file/d/0B1X7L-VpcG4QLXBreGhJcFpRaWROLXF2RXRmeEJNV2VBeERR/view?usp=sharing
- Linnea Börjars i Julegympa
Vi firade Mattias med Cava och pepparkakor i bastun i går!
- Falken i Julegympa
Grattis Mattias! Vi räknar med att få spela vår tilltänkta hyllningslåt till dig i januari istället!
- Oskar Hermansson i Julegympa
Grattis Mattias, trägen vinner!
- Linnea Börjars i Fystisdag i Kärrtorp: långa inte...
Bråddar till vanliga löpskorna satsar jag på!
På gång
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Magnus Karlsson
- Kristina Aspvall
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Linus Rispling
- Anders Ekström
- Oskar Nordmark
18/12: Fystisdag i Kärrtorp: långa intervaller 8
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Sara Jonasson
- Janne Nilsson
- Linus Rispling
- Andreas Lundsten
19/12: Nattuggla nr 2 5
- Deltagare
- Lena Öhman
- Jerk Rönnols
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Christian Rotviker
- Mia Carlström
- Anders Ekström
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Kristin Karlsson
- Anton Alverbäck
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
20/12: Tekniktorsdag: julnatt i Storvreten 14
- 0 Deltagare
3/1: Torsdagsrejv i Kärrtorp 0
- 0 Deltagare
6/1: Vinterserien Järla 0
- 0 Deltagare
8/1: Fystisdag i Kärrtorp 0
- 0 Deltagare
10/1: Torsdagsrejv på Stadion 0
- 0 Deltagare
13/1: Vinterserien Snättringe 0
- 0 Deltagare
15/1: Fystisdag på Stadion 0
- Deltagare
- Sara Jonasson
- Mattias Ågren
16/1: Mila Stockholm by Night, #3 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Jerk Rönnols
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Magnus Karlsson
- Jorrit Boekel
- Anders Haag
- Henrik Lundgren
- Andreas Nordfors
- Erika Lindholm
- Henny Samuelsson
- Gustaf Gerge
- Helena Persson
- Mia Carlström
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Maria Schmiterlöw
- Jonas Kjäll
- Therese Bergstedt
- Malin Annegård
- Arvid Rudberg
- Elin Thyr
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Michael Brüer
- Erika Hörnfeldt
- Alexandra Sundgren
- Kristin Karlsson
- Oskar Nordmark
- Lars Brickstad
17/1: Skidläger i Grönklitt 2019 31
- 0 Deltagare
17/1: Torsdagsrejv i Kärrtorp 0
- 0 Deltagare
20/1: Vinterserien Skarpnäck 0
- 0 Deltagare
22/1: Fystisdag i Kärrtorp 0
- 0 Deltagare
24/1: Snabbdistans på Stadion 0
- 0 Deltagare
27/1: Vinterserien Enskede 0
- 0 Deltagare
29/1: Fystisdag på Stadion 0
- 0 Deltagare
30/1: Nattuggla 3 0
- 0 Deltagare
3/2: Vinterserien Skogsluffarna 0
- 0 Deltagare
5/2: Fystisdag i Kärrtorp 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Magnus Karlsson
- Mattias Robertson
- Örjan Ahnoff
- Oskar Hermansson
- Kristin Karlsson
6/2: Årsmöte 2019 6
- 0 Deltagare
7/2: Torsdagsrejv på Stadion 0
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Örjan Ahnoff
10/2: Vinterserien Centrum 2
- 0 Deltagare
12/2: Fystisdag på Stadion 0
- 0 Deltagare
13/2: Mila Stockholm by Night, #4 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Martin Karlsson
- Henrik Hellborg
- Sverker Lenas
- Linus Rispling
- Oskar Hermansson
- Kristin Karlsson
14/2: Försäsongsläger i Riga 7
- 0 Deltagare
14/2: Torsdagsrejv i Kärrtorp 0
- 0 Deltagare
17/2: Vinterserien Hellas 0
- 0 Deltagare
19/2: Fystisdag i Kärrtorp 0
- 0 Deltagare
20/2: Nattuggla 4 0
- 0 Deltagare
21/2: Snabbdistans på Stadion 0
- 0 Deltagare
24/2: Vinterserien Söder SOL 0
- 0 Deltagare
26/2: Fystisdag på Stadion 0
- 0 Deltagare
28/2: Torsdagsrejv i Kärrtorp 0
- 0 Deltagare
3/3: Vinterserien Älvsjö Örby 0
- 0 Deltagare
10/3: Vinterserien Mälarhöjden 0
- 0 Deltagare
13/3: Mila Stockholm by Night, #5 final 0
- 0 Deltagare
20/3: Nattuggla 5 0
- 0 Deltagare
24/3: Vinterserien Södertörn 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Stuart Fell
- Jerk Rönnols
- Samuel Svensson
- Sara Jonasson
- Magnus Karlsson
- Henrik Lundgren
- Christian Rotviker
- Linus Rispling
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Oskar Hermansson
- Andreas Lundsten
27/4: 10Mila 2019 Östra Göinge 16
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Magnus Karlsson
- Henrik Lundgren
- Henny Samuelsson
- Linus Rispling
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Oskar Hermansson
- Samantha Ahlgren
15/6: Kangasala Jukola 2019 16
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Oskar Gustafsson
- Linnea Börjars
- Therese Bergstedt
- Malin Annegård
- Örjan Ahnoff
- Oskar Hermansson
- Samantha Ahlgren
- Caroline Cederquist Törnblad
- Gustaf Petersson
22/7: O-ringen Kolmården 2019 15
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Magnus Karlsson
- Oskar Hermansson