Gympan är igång, rejv på torsdag. Intervallerna startar efter Grönklitt. Nya friska tag!

Anv. namn:
Lösenord:
 

17/5 Fystorsdag: Östermalms IP INSTÄLLT

Det är helgdag, massor av medlemmar åker till Dalarna, och väldigt få verkar vara intresserade så vi ställer in den här träningen.

Fysträning med utgångspunkt Östermalms IP.
På fystorsdagarna ligger fokus på snabb löpning och/eller löprelaterade styrkeövningar. Vi springer vanligtvis någon form av intervaller, eller kör spänstövningar i backe.
Som alltid på våra torsdagar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område.

Inlagd: 1 januari 2012, 23:23
Ändrad: 5 maj 2012, 11:11


Deltagare

  • John Alexander x
  • Siri Gidlund x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

2 kommentarer (kommentera)

  • Är det någon kvar i stan som vill gå på denna träning?

    / jerk
    2012-05-07 kl 11:22

  • Depending on weather I may go for a run in the KTH area anyway so I was wondering if the room was still available so I could dump my bags. Also does anyone happen to have an copy of the centrum team sprint maps in case I get bored and want to do something while running.

    / John
    2012-05-16 kl 10:16

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

snomass

Sunday 22 January

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Mattias Ågren
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Mattias Holmberg
  • Tomas Holmberg

Vinterserien Enskede 7

Vinterserien är här!

Samling
Enskede IP

Kommunikation
T-bana Sockenplan.

Start
Start 10-12. Ombyte, dusch på IP. Ingen servering. Banor 5st OL-banor och även 2st för MTB-O på OL-karta.
A 7100
B 4700
C 3900
D 2800
E 2200
F MTBO 10100
G MTBO 3800
Skala 7500 för A, B, F, G övriga 5000. OL-banorna i skog, men A och B även på väg. Kartställ …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Anna Larsson
  • Maria Friman

23/1: Måndagsgympa 5

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Mattias Robertson

24/1: Fystisdag: Backar i Kärrtorp 3

  • Deltagare
  • Torbjörn Thufvesson
  • Samuel Svensson
  • Jorrit Boekel
  • Lars Jakobsson

25/1: Nattugglan Vårsta 4

  • Deltagare
  • Sara Jonasson

26/1: Torsdagsrejv på Stadion 1

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson

29/1: Vinterserien Kärrtorp 2

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

30/1: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Sara Jonasson

31/1: Fystisdag: Stadion 1

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

2/2: Torsdagsrejv 1

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren

4/2: Stockholm Indoor Cup E1 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Torbjörn Thufvesson
  • Aija Sadurskis
  • Stig Thörnvik
  • Jerk Rönnols
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars

5/2: Krogrännet 2017 7

  • 0 Deltagare

6/2: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Samuel Svensson
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel

8/2: Mila by night etapp 4 3

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson

12/2: Vinterserien Älvsjö gamla IP 2

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

13/2: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Oskar Gustafsson

14/2: Fystisdag: Stadion 2

  • Deltagare
  • Torbjörn Thufvesson
  • Samuel Svensson
  • Sara Jonasson

15/2: Nattugglan Brantbrink 3

  • 0 Deltagare

19/2: Vinterserien Harbrostugan 0

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

20/2: Måndagsgympa 1

  • 0 Deltagare

21/2: Fystisdag: Kärrtorp 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet