Häng med till Hansta och agera försökskanin när banläggningen testas inför sommarserien där!

Anv. namn:
Lösenord:
 

17/5 Fystorsdag: Östermalms IP INSTÄLLT

Det är helgdag, massor av medlemmar åker till Dalarna, och väldigt få verkar vara intresserade så vi ställer in den här träningen.

Fysträning med utgångspunkt Östermalms IP.
På fystorsdagarna ligger fokus på snabb löpning och/eller löprelaterade styrkeövningar. Vi springer vanligtvis någon form av intervaller, eller kör spänstövningar i backe.
Som alltid på våra torsdagar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område.

Inlagd: 1 januari 2012, 23:23
Ändrad: 5 maj 2012, 11:11


Deltagare

  • John Alexander x
  • Siri Gidlund x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

2 kommentarer (kommentera)

  • Är det någon kvar i stan som vill gå på denna träning?

    / jerk
    2012-05-07 kl 11:22

  • Depending on weather I may go for a run in the KTH area anyway so I was wondering if the room was still available so I could dump my bags. Also does anyone happen to have an copy of the centrum team sprint maps in case I get bored and want to do something while running.

    / John
    2012-05-16 kl 10:16

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • jorrit i Gotland 2+3

    _Mycket_ avundsjuka i min soffa ikväll.

  • Linnea Börjars i Gotland 2+3

    Hälsningar från soliga Fårö! Etapp 1: Gått väldigt lugnt och försiktigt. Haft stenkoll vilket är en riktigt bra känsla! Kunde inte läsa vad som var sänka och vad som var ås vid åttan och tappade en dryg minut, annars prickfritt.

  • Aija i Scottish 6 Days c/o VM

    Jag har naturligtvis glömt att anmäla mig till tävlingarna och när jag nu går in på deras webbplats ser jag att sista dag för anmälan i förväg var den 30 juni. Till "Colour coded courses" (öppna banor, antar jag) kan man dock anmäla sig på plats. Jag skulle nog ändå ha valt en sådan så det spelar inte så stor roll.

  • Sara J i Gotland 2+3

    Vi har det sjukt bra. Sitter i kvällsolen och lagar kaffe.

  • anlav i Gotland 2+3

    Bommade första och alla andra korta sträckor. Ljung, ris och mjukt underlag tyckte jag tog mer än sanden. Värmen var ingen hjälp även om vätskeintaget igår var hyfsat. Har aldrig gått så mycket på en så kort bana. I morgon längre och minst lika varmt så i kväll satsar jag på hög alkoholhalt i stället.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 7 July

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Torbjörn Thufvesson
  • Frida Synneby
  • Stuart Fell
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders R
  • Monika Zych
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Albin Grahn
  • Holger Kohr
  • Sara Elmqvist

Centrums sommarserie 17

Denna tisdag är Centrums kväll för Sommarserien. Läs mer på Sommarseriens hemsida!

icon-car.pngKML-LogoFullscreen-LogoQR-code-logoGeoJSON-LogoGeoRSS-LogoWikitude-Logo
Hansta-skogen, Hägerstalund

laddar karta - vänta...

Hansta-skogen, Hägerstalund 59.421752, 17.900959

Läs mer

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag
  • Anders R
  • Gustaf Gerge
  • Mia Carlström
  • Albin Grahn

14/7: Mastloppet 9

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag
  • Gro Dahlbom
  • Henny Samuelsson
  • Anders R
  • Monika Zych
  • Helena Persson

17/7: Bleckan Booze Run 9

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Elina Johnsson
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Henny Samuelsson
  • Lars Jakobsson
  • Monika Zych
  • Gustaf Gerge
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Holger Kohr
  • Fredrik Wallin
  • Kristian Rödin
  • Emma Johnsson

19/7: O-ringen 2015 Borås 18

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mattias Henriksson
  • Aija Sadurskis
  • Elina Johnsson
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Magnus Grafstrom
  • Martin Karlsson
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Henrik Lundgren
  • Niklas Pettersson
  • Oskar Gustafsson
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Holger Kohr

2/8: Scottish 6 Days c/o VM 19

  • Deltagare
  • Mattias Holmberg

15/8: Attunda OK, medeldistans 1

  • Deltagare
  • Janne Nilsson

16/8: Attunda OK, långdistans 1

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Holmberg

22/8: För-SM, lång 3

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Mattias Holmberg

23/8: För-SM, medel 2

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Holmberg

29/8: DM medel 3

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson

30/8: DM lång 2

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Janne Nilsson

4/9: DM natt 4

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Janne Nilsson

6/9: DM stafett 4

  • 0 Deltagare

6/9: DM stafett, öppna individuella 0

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Jerk Rönnols
  • Jorrit Boekel
  • Mattias Holmberg

19/9: SM medel publiktävling 4

  • Deltagare
  • Jerk Rönnols

20/9: SM stafett 1

  • 0 Deltagare

26/9: Österåkers medel 0

  • Deltagare
  • Jerk Rönnols

26/9: Sträcklöpet 1

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Daniel Elenius
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren

30/9: NattiNatti 4

  • Deltagare
  • Mette Petersson
  • Jonas Nylund
  • Stuart Fell
  • Jerk Rönnols
  • Katarina Tallhage
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Mattias Holmberg

14/5: 10Mila 2016 Falun 8

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼