Anmäl er till allt. Alla ska med. Flest lag, mest närvaro vinner.

Anv. namn:
Lösenord:
 

17/5 Fystorsdag: Östermalms IP INSTÄLLT

Det är helgdag, massor av medlemmar åker till Dalarna, och väldigt få verkar vara intresserade så vi ställer in den här träningen.

Fysträning med utgångspunkt Östermalms IP.
På fystorsdagarna ligger fokus på snabb löpning och/eller löprelaterade styrkeövningar. Vi springer vanligtvis någon form av intervaller, eller kör spänstövningar i backe.
Som alltid på våra torsdagar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område.

Inlagd: 1 januari 2012, 23:23
Ändrad: 5 maj 2012, 11:11


Deltagare

  • John Alexander x
  • Siri Gidlund x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

2 kommentarer (kommentera)

  • Är det någon kvar i stan som vill gå på denna träning?

    / jerk
    2012-05-07 kl 11:22

  • Depending on weather I may go for a run in the KTH area anyway so I was wondering if the room was still available so I could dump my bags. Also does anyone happen to have an copy of the centrum team sprint maps in case I get bored and want to do something while running.

    / John
    2012-05-16 kl 10:16

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Gustav i 10Mila 2016 Falun

    Hej! Jag siktar på att köra bil upp till Falun, och anpassar troligen avresan efter sträcka som det ser ut idag. :) Ska även kolla om jag kan få tag i sovplats. :)

  • Linus Rispling i Järladubbeln, lång

    Det blir perfekt, Samuel! Vi ses vid Gullmars kl. 9. Men vad blir enklast för dig, inne på torget eller vid någon av rondellerna?

  • anlav i Stockholm City Cup, #2

    "där barn jag lekt" (Verner von Heidenstam)

  • anlav i Tekniktorsdag: Sprintträning i &#...

    Tack Sara! Det var kul, förutom att tisdagens intervaller kändes i baklåren.

  • Samuel i Järladubbeln, lång

    Gullmars blir väl bra för Gro och Linus? Jag vill vara där i god tid så tänkte mig 0900 därifrån.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Järla

Saturday 30 April

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Björn Bängtsson
  • Lena Öhman
  • Martin Karlsson
  • Samuel Svensson
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Christian Rotviker
  • Martin Lerjen
  • Gro Dahlbom
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders R
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Holger Kohr
  • Linus Rispling
  • Malin Annegård

Järladubbeln, lång 23

Plats
Arena vid ängarna i anslutning till Åvagård cirka 9,5 kilometer längs med Åvavägen från väg 227. Parkeringen ligger direkt i anslutning till Åvavägen ca 100-500 meter från arenan. Parkeringsavgift 30 kr per bil.

Kommunikation
Det är begränsad trafik med buss 839 vilken stannar i direkt anslutning till Åvavägen, därifrån ca 9,5 …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Aija Sadurskis
  • Lena Öhman
  • Karin Gillberg
  • Pär Hansson
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Christian Rotviker
  • Martin Lerjen
  • Gro Dahlbom
  • Henrik Persson
  • Anders R
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge
  • Ulrica Axelsson
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Malin Annegård

1/5: Järladubbeln, medel 21

  • Deltagare
  • Stig Thörnvik
  • Mattias Ågren
  • Oskar Gustafsson
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Anders Ekström
  • Nadja Öhlander
  • Malin Sandberg
  • Malin Annegård

3/5: Fystisdag: Tusingar 11

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Henny Samuelsson
  • Hanna Hallin
  • Linnea Börjars
  • Hedvig Wijkström
  • Emma Johnsson
  • Anders Ekström

4/5: Teknikonsdag: extra tillfälle! 8

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Martin Lerjen
  • Gustaf Gerge

5/5: Järfälla OK, lång 5

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Stuart Fell
  • Mattias Ågren
  • Martin Lerjen
  • Oskar Gustafsson
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Mattias Holmberg

6/5: Bromma-Vällingby, medel 8

  • Deltagare
  • Gustaf Gerge

7/5: Haninge SOK, lång 1

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Gustaf Gerge

8/5: Haninge SOK, medel 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Stig Thörnvik
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag
  • Henrik Lundgren
  • Niklas Pettersson
  • Henrik Persson
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Helena Persson
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling

10/5: Sprint-DM (Centrum arrangerar) 21

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Henrik Lundgren
  • Anders R
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Malin Annegård

12/5: Tekniktorsdag <3 10-mila 8

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Torbjörn Thufvesson
  • Kristoffer Edshage
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Stuart Fell
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Samuel Svensson
  • Malin Annegård
  • Katarina Tallhage
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Erika Lindholm
  • Gustav Näsman
  • Anders R
  • Oskar Gustafsson
  • Peter Larsson
  • Linnea Gillberg
  • Helena Persson
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Holger Kohr
  • Sören Andersson
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Malin Annegård

14/5: 10Mila 2016 Falun 34

  • Deltagare
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Nadja Öhlander

17/5: Fystisdag: Skogsintervaller 3

  • Deltagare
  • Torbjörn Thufvesson
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag
  • Henrik Persson
  • Kristina Aspvall
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Malin Annegård
  • Mats Johnsson

18/5: Stockholm City Cup, #1 11

  • Deltagare
  • Henrik Persson
  • Ulrica Axelsson
  • Mattias Holmberg

19/5: Tekniktorsdag 3

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Ulrica Axelsson

24/5: Fystisdag: Skogsintervaller 2

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Henrik Persson
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars
  • Malin Annegård

25/5: Stockholm City Cup, #2 7

  • Deltagare
  • Henrik Persson
  • Ulrica Axelsson
  • Linnea Börjars

26/5: Tekniktorsdag 3

  • 0 Deltagare

27/5: Urban Mile 2016 0

  • 0 Deltagare

31/5: Fystisdag: Tusingar 0

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Henrik Persson
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars

1/6: Stockholm City Cup, #3 5

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet