7/2 Pannlampsrave: Kärrtorps IP
Plats: Kärrtorps IP
Ansvarig: TBA
Telefon: TBA
Pannlampsrave med utgångspunkt Kärrtorps IP.
På raven ligger fokus på att springa länge. Länge är i det här fallet någonstans mellan 60 och 120 minuter, beroende på vad man har lust med. Vi springer företrädesvis i obanad terräng, så orienteringsskor är att föredra. Fart är sekundärt i sammanhanget, så man fixar att hänga med även om man inte är dundersnabb.
Som alltid på våra träningar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Vanligtvis brukar vi dela upp oss i grupper efter löpförmåga.
Samling 18:15 i omklädningsrum på Kärrtorps IP, för ombyte
Resväg: Tunnelbana avgår 17:55 från T-centralen mot Skarpnäck. Framme vid Kärrtorp 18:11 (därifrån några minuters gångväg).
SENASTE KOMMENTARER
- Henrik Hellborg i Skansen-sprinten
Bump, anmälan öppnar kl 09.00!
- Alexander Garin Folkeg... i Vuokatti-Jukola 2027
Jag är sugen!
- Karin G i Skärgårdshelgen – Centrums...
Jag kan ansvara för sjukvårdsinsatser.
Och annat också förstås. - Henning Sköldvall i Skärgårdshelgen – Centrums...
Det är ju läger hos Jonas och Erika någon vecka innan! Jag känner inte till om Träk har något annat planerat.
- Johanna Bergmark i Skärgårdshelgen – Centrums...
Ersätter denna tävlingshelg den träningshelg som annars brukar äga rum ungefär vid denna tid? (Eller åtminstone har gjort de senaste två åren)
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 21 June
- Deltagare
- Martin Lerjen
Idreveckan 1
Fjällorientering + 3-dagars.
Idrefjällveckan 2026 inleds söndagen den 21 juni med en nationell tävling i långdistansorientering på Himmelsfjäll (Hemmeråsen) och vi fortsätter sedan på måndag den 22 juni med den första etappen av Idrefjällveckans 3-dagars där vi erbjuder alla deltagare en extraordinär orienteringsutmaning i samma terräng som användes under World Cup …
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Camilla Jakobsson
- Gro Dahlbom
- Therese Bergstedt
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Marcos Vicente Herranz
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Anders Wigren
- Mattias Joëlson
- Anton Karlsson
25/6: Våravslutning i Hammarby sjöstad 14
- Deltagare
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
29/6: 5 Days Italy 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
- Marcos Vicente Herranz
- Johan Dahlin
- Mattias Joëlson
29/6: Trekvällars 1 medel 7
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
- Marcos Vicente Herranz
- Mattias Joëlson
30/6: Trekvällars 2 lång 6
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
- Thomas Karlsson
- Marcos Vicente Herranz
- Johan Dahlin
- Mattias Joëlson
1/7: Trekvällars 3 medel 6
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Therese Bergstedt
3/7: KĀPA 2026 4
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
3/7: Eskilstuna weekend 1
- 0 Deltagare
4/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
7/7: Gotlands 3-dagars 0
- 0 Deltagare
10/7: Grövelsjöorienteringen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Anders R
- Olof Lethagen
10/7: Hallands 3-dagars 3
- 0 Deltagare
13/7: Österlens 3-kvällars 0
- Deltagare
- Thomas Karlsson
15/7: Skärgårdssprinten 1
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Stefan Persson
20/7: O-Ringen Göteborg 2026 16
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
27/7: OK Hällens 3-kvällars 1
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Fredrik Åkerlind
- Ines Lindholm
2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 8
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
8/8: WMOC Polen 2026 2
- Deltagare
- Britta Alstad
15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1
- 0 Deltagare
10 kommentarer (kommentera)
Kan vi som inte kan springa köra längdskidor på tisdag i kärrtorp, finns där anslutning till spåren mot hellasgården?
/ lisen
2012-02-03 kl 09:40
Det kan ni absolut göra. Spåren är sammankopplade på lite alla möjliga sätt, så från Kärrtorp kan man komma nästan vart man vill.
/ jerk
2012-02-03 kl 11:14
Hej. Jag kommer gärna på träningen men har inte lyckats köpa pannlampa än. Finns det möjlighet att låna av någon? Jag har ev en kompis som hakar på för hon är intresserad av att börja, hoppas det går fint. Siri
/ Siri
2012-02-06 kl 10:34
Finns det fler intressenter än Jag, Ågren, Siri och eventuellt hennes kompis? Jag börjar tyvärr luta lite åt att dra ett streck över den här träningen…
/ jerk
2012-02-06 kl 20:25
kom igen nu allihopa! det är här som grunden till en lyckad säsong formas.
/ jonaslindholm
2012-02-06 kl 20:42
Nu rasslar det till lite! Bra Jonas.
Siri: Jag fick med mig en diodlampa, som funkar i det snöiga landskapet.
/ jerk
2012-02-07 kl 10:12
Om någon vill låna stark lampa så kan man komma förbi mig under dagen, är hemma och är sjuk… 0706OOO313
/ Oskar
2012-02-07 kl 11:02
Men perfekt, klara min vän hakar också, men finns det en lampa att tillgå så får vi dela på ljuset. tack jerk! vi ses ikväll
/ Siri
2012-02-07 kl 14:05
Bra att vi slapp ställa in. Riktigt nöjd med att vi körde såhär i efterhand!
Säger som Jonas: Nu är det träning som gäller.
Bigup till Klara och Siri som med bravur hakade på hela vägen runt. Det var inget lätt debutpass ni åkte på… Jag hoppas verkligen inte att ni blev avskräckta av det här och att ni dyker upp igen!
/ jerk
2012-02-08 kl 09:38
bRa Jerk! Jag lovar att ravea hela resten av säsongen (när det inte är Mila (eller något annat))
/ Björn B
2012-02-08 kl 09:42
Skriv en kommentar!