
Torsdagens pass blir det sista för de flesta som ska springa O-ringen och därför blir det träning anpassad för det. Mängd i Nackareservatet. Vi springer sakta men långt, på stigar i gemensam trupp! Skulle det vara så att alla inte vill hålla samma tempo kan vi bestämma en tid vi ska vara tillbaka. Vi startar på stranden vid Söderbysjön.
Ändring av plats:
Felpost! Bleck skulle ha stått på kvällens race. Trevlig AR.
Bleck
Svår kurvbildsträning! Jag borde ställt in mig på kartpromenad.
Du får en karta, Ola
Framförhållningen är alltför bristfällig, skulle det finnas en svart (eller orange) över så springer jag gärna.. Fullt logiskt om det inte gör det!

Arena
Anna Lindhs park (Södermalm)
Kollektivtrafik
T-Skanstull
Ordinarie anmälan via Eventor senast onsdag 13 maj.
Torsdag-söndag innan tävlingsdagen samt även på arenan kl 17:00-19:00 på tävlingsdagen kan efteranmälan och direktanmälan göras i alla klasser.
Start
Välj mellan 3 olika startgrupper vid anmälan, t.ex.”19:30-20:00″. Blir en grupp full sker förflyttning till annan startgrupp. Medelsvår och U2 har fria …
4 kommentarer (kommentera)
hmm, om det bara blir du och jag Peter, ska vi ta det tidigare på dagen så att vi kan kolla VM sen? Eller jobbar du fortfarande?
/ Oskar
2008-07-17 kl 01:34
om ni ska springa i stan kanske jag hakar på, kan även tidigare..
ps
isåfall så kan du ta med pannlampan då?
mvh
Pete
/ pete
2008-07-17 kl 10:15
Jag tänkte föreslå att vi springer Lill-Jan-skogen istället. Lugn jogg med GPS:en på så jag kan beta av ett gäng stigar där som jag inte vet om dom ligger exakt. Vi kan starta vid ÖIP eller så.
/ Oskar
2008-07-17 kl 10:55
OK, ovan förslag nerlagt. Istället ses vi hos Peter Hemmingsson kl 17. Det kanske blir lite senare, beroende på när Peter slutar. Sen ger vi oss ut i Nackareservatet enligt planen.
Efteråt (runt åtta) kommer jag cykla över till Fredrik för att trycka centrum-tröjor och kolla VM.
/ Oskar
2008-07-17 kl 11:27
Skriv en kommentar!