Intervaller i skogsterräng.
Vi kommer hålla oss inom ett ganska litet område
så detta passar perfekt för alla!
Samling är kl 18.00 vid ÖIP.
Det finns dusch och skåp att förvara saker i
dock behöver man själv ta med lås.
Glöm inte att lägga in era tider i Wikin. Ja om de är nya PB!
Alex: 10:38
Joel: 11:45
Moa: 12:03
Oskar: 12:11
Kristoffer: 12:27
Nina: 15:51
Bra jobbaaaat!
Omkl 9
Jag satsar på att hinna dit till start typ!
Jag kommer i sista sekund!

Majroskogen är ett stycke Södertörnsterräng ett stenkast från stan som bjuder på fin orientering. Vi kör banor från Tekniksamarbete Syd: OL-intervaller. 6 slingor med 2 olika bon.
Svart och Orange har samma bana/kontrollpunkter, men Svart har inga småstigar med på kartan. Du som brukar springa Gul bana väljer Orange och hoppar …
7 kommentarer (kommentera)
Ska möta upp en kompis från NYC senare så det vore kanon ifall vi kan köra igång prick 18.00. Snabbt pass – snabba intervaller! :-)
/ Mette P
2008-08-06 kl 11:00
samma här(=tidigt), om jag öht kan vara med. några intervaller blir det inte men förhoppningsvis en lugn jogg. jävla skitförkylning.
/ Karin F
2008-08-06 kl 13:00
Jag kan vara där kl.18.00 ombytt!
/ Soso
2008-08-06 kl 17:17
nope…. inte idag heller:(
/ Karin F
2008-08-07 kl 08:06
jag kan vara där 18 sharp ombytt
/ pete
2008-08-07 kl 09:06
18, ombytt, blir jättebra det!
/ Josefina
2008-08-07 kl 10:54
Ha ha boys!
Det blir jag och OL-brudarna
/ pete
2008-08-07 kl 15:25
Skriv en kommentar!