Ansvarig: Jakob Carlsson

Dags att öva på tekniken inför höstens drabbningar. Stoppljusövningar är planen.
Denna tisdag blir det orientering på Lidningö. Samling vid Lidingövallen, start vid grönsta gärde.
Två olika banor finns, en lite enklare på 3700m och en klurigare på 5900m
Det går bussar hela tiden, så om man missar den gör det inte så mkt. 18.30 börjar vi springa, så kommer man ombytt kan man ta buss 222 kl 18.23 från Ropsten och hinna precis i tid.
Gå grönstavägen från korsningen ner mot målgärdet för lidingöloppet, starten är från parkeringsplatsen där.
Ombyte finns på Lidingövallen, det går även att byta om vid min bil och sedan gå ner till vattnet och bada efteråt. Om ni har tur blir det fika också:)
Här bor vi!
Jag tänkte också hyra skateskidor en (halv?) dag. Gjorde det förra året. Kan bara gå bättre .
Jag tänkte hyra skejtskidor någon dag för att testa på. Någon som har liknande planer och vill göra gemensam sak? :)
Bastun på lördag är så poppis att vi behöver dela upp oss lite. Finns rum för 8-10 åt gången. Förslag på bastutider:
17-18.30:
Stuga 91, 92 & 95 (ni som anmält er)
18.30-20:
stuga 90, 93, 94 (ni som anmält er) + Moa & hennes gäng.
Byt med varandra om tiden inte passar!
Swish till mig på 0704237427, 100 kr/p.
Jag hämtar nyckel & tänder i kaminen. Toppen om nån i sena gänget kan ta hand om stängning och nyckelåterlämning.
Tack Oskar! Precis vad jag behövde.

Välkomna till Grönkan!
10 kommentarer (kommentera)
Jakob. Finns det ställe att låsa in prylar på (portfölj, skinnställ, hjälm m fl skrymmande prylar) & ska man ta med hänglås?
/ Stig
2009-08-24 kl 15:58
Vad är stoppljusövningar? Vad är det för kläder och skor som gäller?
/ Aija
2009-08-24 kl 16:28
Stoppljus-övning betyder att man ska lära sig veta när man ska springa fort (stigar, lättare orientering) och när man ska springa sakta (nära kontrollen).
Eftersom det är orientering förutsätter jag att det är orienteringskläder och orienteringsskor!
/ Oskar
2009-08-24 kl 17:01
JA, ol-kläder och skor. Oklart med inlåsningsmöligheter, skulle tro att det finns. Skall ringa och kolla
/ Jakob C
2009-08-24 kl 18:43
Eller kommer Carlsson att vakta väskorna?
/ Jakob L
2009-08-24 kl 21:12
Ja, jag har bilen och man kan lägga väskorna i den. Sen kommer jag vakta den också. Kan hända att det är som på frescati att man betalar en 20:a för dusch, kollar imorgon, de har inte svarat ikväll.
/ Jakob C
2009-08-24 kl 21:50
Jag har inte varit med tidigare och kommer för att testa en träning. Ska bli skoj! Har pratat med Oskar.
/ Tobias
2009-08-25 kl 15:07
Kom kom, om ni inte hittar kan ni ringa mig på 0733-944944
/ Jakob C
2009-08-25 kl 15:12
Tack Jakob, jättekul!
/ Aija
2009-08-26 kl 08:38
Ja, tack för en rolig träning. Men jag är glad över att jag inte springer Lidingöloppet, gårdagens dos av banan räckte mer än väl för mig.
/ Lena Ö
2009-08-26 kl 10:00
Skriv en kommentar!