28/8 Hellasdubbeln medeldistans
Hellas Orientering inbjuder till Nationell Medel- och Långdistansorientering lördagen 28 och söndagen 29 augusti 2010
Josefina under Hellasdubbeln medeldistans 2008
Fotograf: Fredrik Wicksell
Tävlingsområde:
Norr om Västerhaninge med tävlingscentrum (TC) på Hanvedens IP.
Terräng:
Måttlig till stark kupering, mestadels god framkomlighet. Mycket detaljrika områden förekommer.
Karta:
Skala 1:10 000 med ekvidistans 4 meter, reviderad 2009/2010
Anmälan:
Via Eventor senast söndagen den 22 augusti med namn och SI-nummer
Efteranmälan:
Mottages t.o.m. onsdagen den 25 augusti kl 23.59 mot 50 % förhöjd anmälningsavgift.
Service:
Omklädning och varmdusch inomhus, marka, miniknat och barnpassning. Sportförsäljning av Orienteringsspecialisten
Kollektivtrafik:
Pendeltåg till Västerhaninge. Gångavstånd till TC ca 1 400 meter, eller ta buss linje 832 till hpl Björnvägen och gå 200 meter rakt österut.
Ändrad: 27 augusti 2010, 12:07
SENASTE KOMMENTARER
- Simon Bohman i Fystisdag i Kärrtorp: 30/30
Yes,vi kör från utegymmet
- Moa i Fystisdag i Kärrtorp: 30/30
I så fall möter jag också upp där!
- Klara Alm i Fystisdag i Kärrtorp: 30/30
Tänkte ni starta vid Björkhagens utegym som vanligt? I så fall möter jag gärna upp där :)
- Kristina i Medel-KM
Även Jonas och jag springer gärna med familjelottning på söndag om det är möjligt. Jag startar gärna tidigt och Jonas när jag är i mål :)
- Jonathan Svensson i Medel-KM
Det går bra Gustaf, efteranmälan till de fastställda klasserna är fortfarande möjligt i Eventor.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 26 May
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Klara Alm
- Erik Wessberg
Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 7
Dagens pass: korta intervaller 30/30
15-30 x 30 sek, vila 30sek.
Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Henning Sköldvall
- Jon Lindmark
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Per Olav Andersen
- Mattias Joëlson
27/5: Stockholm City Cup 3 19
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Fredrik Nylund
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Marcos Vicente Herranz
- Nina Wertholz
- Mattias Joëlson
28/5: Tekniktorsdag vid Flaten 15
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Mattias Joëlson
30/5: Lång-KM 39
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Gro Dahlbom
- Ove Oksvold
- Anders R
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Oskar Hermansson
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Alva Larsson
- Mattias Joëlson
- Astrid Kok
31/5: Medel-KM 37
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
1/6: Centrum arrangerar Konsultkampen 3
- Deltagare
- Klara Alm
2/6: Fystisdag: Intervallserie (och bad) i Hagaparken 1
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Klara Alm
3/6: DM sprint 6
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Johan Dahlin
- Mattias Joëlson
4/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller på Reimersholme 4
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Niclas Petersson
- Rebecca Åquist
5/6: Ösaträffen 4
- Deltagare
- Johanna Löfvenius
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 5
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Fredrik Nylund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
13/6: Kotka-Jukola 2026 21
- 0 Deltagare
21/6: Idreveckan 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
29/6: Trekvällars 1 medel 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
30/6: Trekvällars 2 lång 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
1/7: Trekvällars 3 medel 1
- 0 Deltagare
3/7: KĀPA 2026 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
3/7: Eskilstuna weekend 1
- 0 Deltagare
4/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
12 kommentarer (kommentera)
Premiär i D35!
/ Mette
2010-08-25 kl 16:34
Va!? Fuskpremiär.
/ Lena
2010-08-25 kl 17:06
Jag startar 10.02 och tänkte ta pendeln från Södrastation 8.22, framme i VH 8.49.
/ Lena
2010-08-27 kl 09:57
startlistorna ligger på hellas hemsida, fixade länk ovanför fotot av Josefina. Jag hoppas på pendeln efter Lena i Farsta strand, framme 09:19.
/ Karin F
2010-08-27 kl 12:09
Jag får lämna walk-over på det här. Fan, jag som var så sugen, till och med medeldistansen verkar lockade.
/ Björn B
2010-08-27 kl 12:27
Vilken tid börjar det om man vill springa öppen bana? Är det samma för söndagen?
/ Karin H
2010-08-27 kl 15:57
Du startar när du vill från och med kl. 10!
/ Fredrik
2010-08-27 kl 19:14
Jag tar samma tåg som Karin.
/ jerk
2010-08-27 kl 22:21
37.1, stannar hemma.
/ Lukáš
2010-08-28 kl 08:16
12 sekunder tog du mig med, Kristoffer. Pinsamt var ordet. För oss båda…
/ jerk
2010-08-28 kl 19:37
Jag är inte heller stolt precis.
/ Lena
2010-08-28 kl 20:06
det här har jag inget minne av… men om det finns på bild så…
/ Josefina
2010-08-29 kl 20:10
Skriv en kommentar!