Denna söndag ska vi ovanligt långt bort, ända till exotiska Tumba.
Samling: Broängsskolan i Tumba. Se karta.
Start: Fri start mellan kl 10-12.
Resväg: Pendeltåg till Tumba, därifrån buss 727 09:15, 09:42, 10:15, 10:45 och 11:13 (Restid 3-7 minuter). Se även www.sl.se.
Parkering finns i anslutning till skolan.
Banor:
Bana A – 8 km
Bana B – 6 km
Bana C – 4 km
Bana D – 2,5 km
Skala 1:10.000. Sportident hela banan. Startavgift, 50 kr. Dusch inomhus. Enklare servering
Sickla, Södermalm och Solna är de tre S:en idag!
Otroligt god Suan La Fen (nudelsoppa) på Panda ikväll!
Nu finns lite bilder från festen!
Ooh, bra idé. Antingen det eller lite skid i Nackareservatet.
Kollade lite på Airbnb men hittade inget.

Årets första Skogstisdag, och vi inleder med ett lugnt långpass i mörkret: Pannlampsrejv!
Vad är rejv?
Med rejv menar vi distanslöpning i grupp med pannlampa på huvudet = pannlampsrejv med klassisk Centrum-terminologi!
Hur då?
Vi springer i skogen i ca 90 minuter beroende på gruppen och upptäckarandan. Terrängen gör att pulsen går upp och …
8 kommentarer (kommentera)
åh vad det var myyysigt i skogen idag!
/ a.w.e.
2012-01-22 kl 13:54
Jag var ute på isen och tittade på när Elina plurrade (avsiktligt). Det var också mysigt!
/ Oskar
2012-01-22 kl 13:55
Eller hur, Anna. Mysigt! Fint! Kul!
/ Björn B
2012-01-22 kl 16:25
Verkligen fint. Och kul med ”ny” fin skog (för mig var det nytt, inte samma gamla skogar) och rolig bana.
Hellborg – dina rosa var snabba, färdiguppblötta och fina. Tack!
Nylund – dina fotspår var så heta att barmarken hade smält fram. (Förutom vid några kontroller där jag bommade.)
/ DanïeL
2012-01-22 kl 17:39
Håller med, luddigt och mysigt. Men ack så jobbigt. Jag tog mig vatten över huvudet i dag och drunknade nästan på kuppen (bildligt talat).
/ Lena
2012-01-22 kl 18:22
Snabba…??? Du var 30s bakom mig och Björn i spurten. Sprang du på händer nu igen, trodde det var en Schweiz-grej.
/ Henrik
2012-01-22 kl 20:37
Min debut som centrumtävlande innehöll:
ett stycke 15 minuters-bom
ett stycke kontrakurs
en kilometertid på nästan 16.
Dock fantastiskt fint i skogen.
/ Malin
2012-01-22 kl 23:11
Jag fick också ett stycke kontrakurs men annars gick det bra….fast långsamt. Här är karthan!
/ a.w.e.
2012-01-22 kl 23:56
Skriv en kommentar!