10/7 Gotland 3-dagars
3-dagars är som namnet beskriver tre etapper på den platta ön med de små stenarna. Jaktstart den tredje etappen utifrån de två tidigare deltävlingarna. Arrangerar gör Gotlands Bro OK och tävlingscentrum kommer att vara Tofta södra, c:a 10 km söder om Visby.
Slutresultat: Gotlands 3-dagars
H55 (29 startande, 26 fullföljande) Pl Namn Förening Tid Tid+ E1pl E1tid E2pl E2tid E3pl E3tid 1 Lars Persson Hagaby GOIF 87:34 0:00 1 25:08 1 24:29 5 37:57 23 Anders Lavfors Centrum OK 153:25 65:51 19 43:29 24 48:24 25 61:32 Samtliga totalresultat, klassvis (PDF)
Resultatlista: 3-dagars Etapp 1
H55 3660 m (29 startande) Tid Km-tid 1 Lars Persson Hagaby GoIF 25:08 6:52 19 Anders Lavfors Centrum OK 43:29 +18:21 11:52 Winsplits sträcktider Samtliga resultat klassvis
Resultat: Gotlands 3-dagars Etapp 2
H55, 3 930 m (28): 1) Lars Persson, Hagaby GOIF 24.29 24) Anders Lavfors 48.24 Öppen motion 5, 3 660 m (71): 1) Kari Enckell, SNO 22.40 30) Stig Thörnvik 40.29 Öppen motion 8, 4 720 m (58): 1) Olle Boström, Järla 25.57 48) Marie Niska Thörnvik 57.06 Samtliga resultat klassvis
Resultat: Gotlands 3-dagars Etapp 3
H55, 5 540 m (28): 1) Göran Nilsson, Snättringe SK 36.32 25) Anders Lavfors 1.01.32 Samtliga resultat klassvis
Mer info:
• Sommarpaketet (2-dagars & 3-dagars)
• Eventor (inbjudan & anmälan)
Inlagd: 02 januari 2012, 23:57
SENASTE KOMMENTARER
- Marcos i Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma
Veteran 10000 tack!
- Nina Wertholz i Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma
Fortsättare 7500 tack!
- Oskar i 25-manna 2026
37 anmälda nu! Bara 13 näsor till så blir vi historiska!
- Mattias Joëlson i Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma
Veteran 1:7500 tack!
- jorrit i Natti Natti
Toppen! Tre dagar kvar till anmälningsstopp, ju fler anmälda desto fler lag!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 15 September
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Klara Alm
- Karin Hagwall
- Arvid Gerge
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller 7
Kvällens pass: Norska superintervaller
4 x 4 min (min 90% av maxpuls) / 3 min vila
Denna gången är det dags att vässa det maximala syreupptaget som är en av nycklarna till god kondition och för att springa snabbt i skogen.
Målsättningen är att tillbringa så mycket som möjligt av tiden …
- Deltagare
- Anders Lavfors
16/9: Luffarligan, Stora Ursvik 1
- Deltagare
- Daniel Lind
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Arvid Gerge
- Nina Wertholz
- Mattias Joëlson
- Anton Karlsson
17/9: Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma 12
- Deltagare
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Henrik Hellborg
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Mikael Svartz
- Fredrik Skarve
- Jonathan Svensson
18/9: Veteran-SM Södertälje 14
- Deltagare
- Ylva Fornander
20/9: OK Österåker medel 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Caroline Olsmats
22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 3
- Deltagare
- Karin Gillberg
23/9: Luffarligan, Visättra 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Arvid Gerge
23/9: Natti Natti 20
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Mattias Joëlson
24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 4
- 0 Deltagare
26/9:
OK Ravinen lång Inställd 0
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Johanna Löfvenius
- Arnau Requena
- Petter Wikström
27/9: OK Ravinen medel 6
- 0 Deltagare
29/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 60/30 0
- Deltagare
- Linnéa Granlund
30/9: Luffarligan, Flaten 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Camilla Jakobsson
- Linnea Börjars
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
30/9: Skansen-sprinten 21
- 0 Deltagare
4/10: L100-medeln 0
- Deltagare
- Caroline Olsmats
6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
10/10: 25-manna 2026 32
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
11/10: 25mannamedeln 2
- 0 Deltagare
12/10: Måndagsgympa 0
- Deltagare
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
8 kommentarer (kommentera)
Efter dagens ”framgångar” slog hybris till och jag anmälde mig till H55 på 3-dagars.
/ anlav
2012-07-08 kl 18:32
Bra. Håll ställningarna. Allt utanför pallplats är ett misslyckande.
/ Stig
2012-07-08 kl 21:55
Hmm, mitt mål – nej det är för starkt – min vision är att ha en godkänd löpare efter mig varje dag.
/ anlav
2012-07-09 kl 21:12
Vågat. Mitt mål är att inte komma sist jämt.
/ Stig
2012-07-09 kl 22:14
Visionen, drömmen, fantasin lever. Jag hade 10 godkända efter mig på etapp 1.
/ anlav
2012-07-10 kl 13:57
Bra jobbat. Jag och Marie kommer imorgon om vi får ihop logistik med bad samt lämning och hämtning på flygplatsen.
/ Stig
2012-07-10 kl 22:03
Visionen flämtar men lever. Efter dubbelfel på elfte sträckan- läste på tolvan +sprang 90 grader fel- satt det hårt åt. Slipper iaf gå ut sist i morgon.
/ anlav
2012-07-11 kl 16:29
Mha en annan gubes stora bom blev visionen verklighet. En godkänd efter mig idag och tre totalt. Den stora frågan är vad som hände i tisdags då tio var bakom mig.
/ anlav
2012-07-12 kl 16:01
Skriv en kommentar!