Tro det eller ej, men det är snart vår, och dags för klädbeställning! Beställningen kommer skickas 1/3.
Om du inte hann prova kläder på årsmötet så finns Trimtex Digitala Storlekssystem för tröjor och linnen.
Vi beställer jackorna från Noname, och storlekstabell finns här.
Det som finns att beställa är: (priserna är ungefärliga, det kan bli lite mer, eller lite mindre)
Jacka (Noname) – 770-800 kr
Trimtex:
Tävlingströja Svart Unisex ca 450 kr
Tävlingströja Svart Dam ca 450 kr
Vit sommartröja i Mesh Unisex ca 410 kr
Sprintlinne Unisex ca 400 kr
Sprintlinne Dam ca 400 kr
Pannband ca 80 kr
Mössa ca 80 kr
Buff ca 150 kr
Hör av er till centrumklader[a]gmail.com med eventuella frågor eller din beställning!
Hälsningar
Agnes & Mirjam
Från förra året, UK fastnade på bild:
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-FN39jC5/A
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-Hcxhhxx/A
Kolla hur underbart:
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-cfChf57/A
Åh, jag har blivit förkyld :-(
Jag kommer till Kärrtorp men oklart om jag springer intervaller, vill dock prova att löpa lite så tar det nog lite lugnt :)
Sub-marine på jukolabåten?
Sällskapsresan Snowroller - En ubåt
Pre movie publicerades för några dagar sedan!
https://www.youtube.com/watch?v=VSEWHJQicE8
Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.
Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du …
2 kommentarer (kommentera)
Passa på att köpa kläder till våren/sommaren! Sprintlinnen! Tävlingströjor! Sommartröjor! Jackor!
/ Agnes
2022-02-28 kl 17:31
Sista chansen idag!!!
/ Oskar
2022-03-01 kl 12:21
Skriv en kommentar!