27/4 Luffarligan: F18 (Riksten)
För dem som inte fick nog på vår egen tiomilaträning ordnar Luffarligan detta för alla som är lediga. Obs! Start ända fram till 17.00.
Var: F18, Flygfältet i Tullinge
Banläggare: Lars Lindgren
Övrig info: TC= slutet på startbanan på F 18.
Kör in vid början av startbanan och kör så långt det går.
Avståndet TC och starten ca 1.500 m, finns möjlighet att ta bilen till början av startbanan.
Banlängder:
A = 9.670 m med kartbyte vid K 9.
B = 8.100 m kartbyte vid K 10.
C = 7.550 m kartbyte vid K 10.
D = 5.850 m.
E = 4.970 m.
F = 3.840 m.
G = 2.700 m.
Karta som används är Hacksjön.
Startavgift:
Banor A – C = 70:-, två kartor.
Banor D – G = 50:-.
Starttider: 10:00 – 17:00.
Osäkert i dag om de har fått fram vatten till duscharna, kan bli aktuellt med våtklut.
Omklädning i två tält.
En del nya stigar för motorcyklar finns i naturen men inte på kartan.
Rune kommer med sin korvvagn och säljer korv med bröd och dricka.
V ä l k o m n a !
önskar Lasse med medhjälpare
SENASTE KOMMENTARER
- Jens i Medel-KM
Bilplatser finns från västerort också (Vällingby).
- Johanna Löfvenius i Lång-KM
Herrejösses! Jag som tyckte att jag hade en riktig liten bomfest, men det var ju inget mot Niclas och Davids äventyr i skogen. Tänk att årets bom skulle koras redan på årets första km. Hursomhelst, tusen tack för ett riktigt fint och kul km!
- David i Lång-KM
Det skulle kommit med en länk där: https://imgur.com/a/6i1gvhm
- David i Lång-KM
- Stefan Persson i Lång-KM
Väldigt fint och utslagsgivande KM idag. Bra banor och arrangemang!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 31 May
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Christofer Näsholm
- Gro Dahlbom
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Anders R
- Gustaf Gerge
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Arvid Gerge
- Alva Larsson
- Mattias Joëlson
- Astrid Kok
Medel-KM 40
Årets Medel-km går i den finfina skogen runt Ramsjön, vägg i vägg med självaste Tyresta nationalpark!
Samling
Samling vid Ramsjöns badplats i Haninge.
Kollektivt
Buss från Gullmarsplan eller Handen till busshållplats ”Tyrestavägen”, därifrån ungefär 1,5 km promenad till badplatsen enligt vägbeskrivning nedan. (ej snitslat)…
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
1/6: Centrum arrangerar Konsultkampen 4
- 0 Deltagare
2/6: Fystisdag: Intervallserie (och bad) i Hagaparken 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Stefan Persson
- Klara Alm
- Nina Wertholz
- Oskar Cervin
3/6: DM sprint 12
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
- Klara Alm
- Alfred Jonsson
- Mattias Joëlson
4/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller på Reimersholme 7
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Niclas Petersson
- Rebecca Åquist
5/6: Ösaträffen 4
- Deltagare
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 3
- Deltagare
- Britta Alstad
- Mattias Joëlson
11/6: Tekniktorsdag i Majroskogen 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Fredrik Nylund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
13/6: Kotka-Jukola 2026 21
- Deltagare
- Martin Lerjen
21/6: Idreveckan 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
29/6: Trekvällars 1 medel 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
30/6: Trekvällars 2 lång 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
1/7: Trekvällars 3 medel 2
- 0 Deltagare
3/7: KĀPA 2026 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
3/7: Eskilstuna weekend 1
- 0 Deltagare
4/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
7/7: Gotlands 3-dagars 0
- 0 Deltagare
10/7: Grövelsjöorienteringen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Anders R
- Olof Lethagen
10/7: Hallands 3-dagars 3
- 0 Deltagare
9 kommentarer (kommentera)
Det här är mitt första seriösa försök! Ingår karta i startavgiften, eller är det något som ordnas på annat sätt? Ps är det okej om jag går om jag blir trött?
/ Jenny E
2011-04-22 kl 22:49
Karta ingår och ja man får göra som man vill!
/ Oskar
2011-04-22 kl 23:41
Jag åker ut tidigt, cykel från Tullinge station. Tar något tåg vid nio från Södra.
/ Lena
2011-04-26 kl 21:34
är sjukt trött. åker när jag vaknar, hur hittar man med cykel? och hur kan man ta sig dit annars?
/ Moa
2011-04-26 kl 23:23
Samma TC som 10Mila. Buss finns till hpl Gösta Frohms väg.
För den som vill känna på 10Mila-terrängen i förväg och inte kan springa Luffarligan på dagtid, missa inte att det finns öppna banor som även kavlelöpare får springa.
/ Mattias
2011-04-26 kl 23:41
Också sjukt trött till slut, sovit dåligt så jag åker så småningom.
/ Lena
2011-04-27 kl 11:12
Det var ju superskoj!
/ Jenny E
2011-04-27 kl 18:57
Ja, det var rätt kul, även om jag inte orkade runt, det lovar kanske inte så gott. Karta del 1
/ Lena Ö
2011-04-27 kl 19:24
gick sjukt dåligt. lovar inte alls gott. jag kan inte springa längre. kan inte ens hålla gubbtempo.
/ Moa
2011-04-27 kl 20:31
Skriv en kommentar!