23/10 Torsdagsträning (Plain löpning/jogging)
Först ett uppvärmingsvarv på elljusspåret med hela centrum och sen springer vi i den takt vi vill, runt runt runt runt på spåret tills vi blir alldeles snurriga. Därefter: STRETCH.
Skor: joggingskor
Samling Kärrtorps IP 18.15
Ändrad: 20 oktober 2008, 11:32
SENASTE KOMMENTARER
- Petter Wikström i Linnédubbeln lång
Jag följer också gärna med i någon bil om det finns plats.
- Annica Sundeby i Natti Natti
Åh nej Jan! Krya! Då tar vi in Anders i stället! Stefan, du har också en plats (ja det är två som blivit sjuka idag). Alla - räkna med nya lag under dagen!
- Jan Stridh i Natti Natti
Skit. Lättare halsont/förkyld. Kan Anders ta min plats? Annars får jag jogga runt för laget så klart.
- Aija i Linnédubbeln lång
Om det finns plats i någon bil så åker jag gärna med!
- Annica Sundeby i Natti Natti
Nu är lagen ute! Om någon dam vill springa, säg till! Håll er friska och hela nu! (Kommer från som själv fått kasta in handduken). Om någon har ett annat bricknummer än det som ligger i Eventor, säg till. Lycka till!! Anders, du är reserv, det finns öppna banor där!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Wednesday 23 September
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Aija Sadurskis
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Arvid Gerge
Natti Natti 27
Nattsprintstafett med parallella sträckor enligt 25-mannamodell
LAGEN
Lag 1 – moalaget
1. Erik Wessberg
2. Moa Kjellstrand
2. Per-Anders Lindgren
2. Johanna Löfvenius
3. Marcos Vicente Herranz
3. Petter Wikström
3. Jens Finnäs
4. Moa Kjellstrand
Lag 2 – ungdomslaget
1. Henning Sköldvall
2. Oskar Hermansson
2. Johan Dahlin
2. Astrid Adelsköld
3. Mattias Henriksson
3. Linnéa Granlund
3. Adam Bradbury
4. Klara Alm
Lag 3 – favoritlaget
1. Jonathan Svensson
2. …
- Deltagare
- Karin Gillberg
23/9: Luffarligan, Visättra 1
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Niclas Petersson
- Joel Udd
- Arnau Requena
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
- Lina Wiessner
24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 7
- Deltagare
- Magnus Yngvesson
26/9: ABC-cup MTBO 1
- 0 Deltagare
26/9:
OK Ravinen lång Inställd 0
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Arvid Gerge
26/9: Linnédubbeln medel 2
- 0 Deltagare
27/9:
OK Ravinen medel INSTÄLLD 0
- Deltagare
- Aija Sadurskis
- Samuel Svensson
- Per-Anders Lindgren
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
27/9: Linnédubbeln lång 5
- 0 Deltagare
29/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 60/30 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Camilla Jakobsson
- Linnea Börjars
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
30/9: Skansen-sprinten 22
- 0 Deltagare
30/9: Luffarligan, Flaten 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
4/10: L100-medeln 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Britta Alstad
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Alfred Jonsson
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
- Lina Wiessner
10/10: 25-manna 2026 45
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
11/10: 25mannamedeln 3
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Linnéa Granlund
12/10: Måndagsgympa 2
- Deltagare
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
13/10: Terräng-KM 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Johansson
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- Deltagare
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 2
- Deltagare
- Johan Dahlin
14 kommentarer (kommentera)
Tja!!
Har inte lyckats hitta exakt hur man blir medlem och loggar in ännu, men jag hakar gärna på! Hur långt är elljusspåret?
/Jenny (Nybörjaren från i söndags:-)
/ Jenny
2008-10-21 kl 20:42
någon som ska cykla? följe?
/ Soso
2008-10-23 kl 08:07
Jenny, det är 2,7 km. välkommen!
/ Karin F
2008-10-23 kl 09:15
jo jag tänkte cykla.
17.45 utanför Oskar?
/ Karin H
2008-10-23 kl 11:44
Jag kan inte cykla, har punka. Men visst får ni mötas utanför mig
/ Oskar
2008-10-23 kl 12:26
wut, bara tjejer ikväll? Tänk så det skiftar hela tiden
/ Oskar
2008-10-23 kl 12:29
well, det är bara att njuta av att va den enda killen Oskar! :-)
/ Karin H
2008-10-23 kl 13:54
jepp karin låter bra, men ska vi ta vid åhléns istället?
samma tid?
/ Soso
2008-10-23 kl 14:25
Jag kommer ikväll.
//Nybörjare från i tisdags
/ Eva
2008-10-23 kl 14:58
tjenix soso,
ja åhlens blir bra! 17.45
/ Karin H
2008-10-23 kl 15:43
Nedrans, jag kommer inte hinna komma. Min syster ringde precis och är i stan.
/ Soso
2008-10-23 kl 15:48
Sofia, då klickar man bort sig från attending!
ps, dåligt argument
/ Oskar
2008-10-23 kl 15:50
Vet inte om jag hinner till Kärrtorp. Tänkte att jag springer åt fel håll på elljusspåret från kl 18:15 så springer ni åt rätt håll så möts vi. Vilket håll det nu är.
/ Peter H
2008-10-23 kl 16:46
jag kommer men stannar kanske inte tiden ut, hur lånt det nu är..
/ göran
2008-10-23 kl 17:28
Skriv en kommentar!