
Tisdagsjogg nästan som vanligt: lite tidigare vi brukar. Anledningen är att det vore kul att få duscha efter man sprungit innan det är kurs! Så kom 18.00 istället.
Nybörjarkursen börjar 20.00 som vanligt. Ni som är med och springer och inte har ätit innan bör ta med er lite krubb att förtära på kursen så det inte blir en massa väntan! Ring mig om ni inte hittar eller något sånt. 0706000313
Fokus denna vecka på kursen kommer vara höjdkurvor. Alltså allt brunt i kartan. Ta några minuter på att plugga in dessa karttecken innan vi ses. Jag sa också sist att ni skulle ta med er kompass, det behöver ni inte. Vi tar det vid nästa tillfälle!
PS. Ni som inte var med på kursen förra veckan är ju självklart välkomna denna vecka!
Jag följer också gärna med i någon bil om det finns plats.
Åh nej Jan! Krya! Då tar vi in Anders i stället! Stefan, du har också en plats (ja det är två som blivit sjuka idag). Alla - räkna med nya lag under dagen!
Skit. Lättare halsont/förkyld. Kan Anders ta min plats? Annars får jag jogga runt för laget så klart.
Om det finns plats i någon bil så åker jag gärna med!
Nu är lagen ute! Om någon dam vill springa, säg till! Håll er friska och hela nu! (Kommer från som själv fått kasta in handduken). Om någon har ett annat bricknummer än det som ligger i Eventor, säg till. Lycka till!! Anders, du är reserv, det finns öppna banor där!

Nattsprintstafett med parallella sträckor enligt 25-mannamodell
LAGEN
Lag 1 – moalaget
1. Erik Wessberg
2. Moa Kjellstrand
2. Per-Anders Lindgren
2. Johanna Löfvenius
3. Marcos Vicente Herranz
3. Petter Wikström
3. Jens Finnäs
4. Moa Kjellstrand
Lag 2 – ungdomslaget
1. Henning Sköldvall
2. Oskar Hermansson
2. Johan Dahlin
2. Astrid Adelsköld
3. Mattias Henriksson
3. Linnéa Granlund
3. Adam Bradbury
4. Klara Alm
Lag 3 – favoritlaget
1. Jonathan Svensson
2. …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!