Tisdagsorientering 10/6, Sätrastrandsbadet
Så där ja, redan dags för Sommarserien igen!
Den här tisdagen får väl räknas som genrep för Jukolagänget (det gick ju inte så bra förra tisdagen …)
Träningen är vid Sätrastrandsbadet, Sätra (Gula sidornas kartor 59C2). För er som åker med kommunala färdmedel gäller T-banestation Sätra, därifrån gångväg ca 2 km (ingen skyltning).
Banor
A – 7500 m
B – 6200 m
C – 5000 m
D – 3550 m
E – 2450 m
F – 2050 m (lätt)
Startavgift 40 kr, inkluderar offsettryckt karta med banpåtryck
Start mellan kl. 16.00 och 19.00
Karta
Mälarhöjden-Vårberg, tryckt 2006, skala 1:10.000, ekvidistans 5 m
Stämplingssystem
SPORTident används för start- och målstämpling, vid kontrollerna används traditionella stiftklämmor. Efter målgång ska SI-brickan läsas av och startkortet lämnas in. Lånebrickor finns.
Övrigt
Dusch finns ej, men Mälaren erbjuder fina badmöjligheter
Eftersom vi kommer att starta vid olika tider och ta oss ut på olika sätt tycker jag att vi kör som förra tisdagen. För det funkade ju bra! Samlingen koordineras via kommentarer på den här posten!
Ändrad: 6 juni 2008, 22:22
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i Stockholm City Cup #1
55 anmälda fr Centrum men endast 38 attending här! Ni praktiskt taget ger bort era närvaropoäng till andra ju!
- jonaslindholm i Lång-KM
Astrid> hon heter Albane Moussaud
- Linnea Börjars i Lång-KM
Tack, det stämmer: vi vill gärna miniknata också!
- Linnea Börjars i Barn i Centrum
Hihihi, bästa betyget från Östen!
- Astrid i Lång-KM
Sista dag för efteranmälan är imorgon onsdag!
Ni som efteranmäler er får gärna skriva en kommentar här också så vi vet att kartorna räcker. (Hittills inga problem ni som har anmält er fram till idag.) Det går att direktanmäla sig på plats till alla klasser i mån av karttillgång. Nybörjarbanan har många extra kartor för er som är helt nya och vill testa er första skogstävling!
Klasserna D35, D65 och H65 utgår pga för få anmälda, men även här finns kartor tillgängliga att springa utom tävlan.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 13 May
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Maria Åhlund
- Johanna Löfvenius
- Samuel Murray
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Linnéa Granlund
Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 9
Dagens pass: korta intervaller 30/30
15-30 x 30 sek, vila 30sek.
Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Maria Åhlund
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Samuel Murray
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
14/5: Stockholm City Cup #1 40
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Oskar Nordmark
- Petter Wikström
- Ingrid Maria Wahlborn
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Orane Demuynck
15/5: Tekniktorsdag: Skrå-orientering i Törnskogen 11
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Daniel Elenius
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Per Oksvold
- Elin Thyr
- Joel Udd
- Peder Pedersson
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena Fernández
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Magnus Lennartsson
- Ines Lindholm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Malin Nilzen
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
17/5: Lång-KM 42
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
20/5: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Mattias Ågren
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
21/5: Stockholm City Cup #2 19
- Deltagare
- Samuel Murray
22/5: DM Sprint Uppland 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Camilla Jakobsson
- Anders R
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Elin Thyr
- Simon Bohman
- Oskar Nordmark
- Lars Brickstad
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Ola Grankvist
- Thomas Karlsson
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Magnus Lennartsson
- Karin Hagwall
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
25/5: Medel-KM 29
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Samuel Murray
25/5: Järfällasprinten 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Jorrit Boekel
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
27/5: Stockholm City Cup #3 15
- 0 Deltagare
29/5: Faxeträffen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
31/5: Tour de Medelpad 1
- 0 Deltagare
1/6:
Slottssprinten 0
- Deltagare
- Johan Dahlin
3/6: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 1
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Samuel Murray
4/6: DM Sprint 4
- Deltagare
- Rebecca Åquist
6/6: Ösaträffen 1
- Deltagare
- Arnau Requena Fernández
- Johan Dahlin
10/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Johan Dahlin
12/6: Tekniktorsdag: Rätt riktning i Ursvik 2
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
14/6: Barn i Centrum – säsongsavslutning med bad! 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Kristoffer Bjärkefur
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
23 kommentarer (kommentera)
Långa banan med ännu tidigare starttid denna gång?
/ Mattias
2008-06-04 kl 11:56
ja, jag ska hänga på låset!!!
/ Karin F
2008-06-04 kl 12:10
Word.
/ Fredrik
2008-06-04 kl 13:19
åh nästan hemma igen…vilket var till stor hjälp sist…
/ Josefina
2008-06-04 kl 14:33
LÅNGA banan helt klart. Nu börjar jag bli revanschsugen efter gårdagens flopp. Jag kommer att försöka vara där så tidigt som möjligt. Kanske ska man springa alla banor??….
/ thufvan
2008-06-04 kl 17:44
Otroligt snygg bild på Staffan Westerberg i ”Vilse i Pannkakan”. Premiären var 1975 och Storpotäten mfl har fått en hel generation att sky TV-licensen. Skäl nog att satsa ännu hårdare på tisdag.
/ thufvan
2008-06-04 kl 17:49
Thufvan> jag skulle bli helt överlycklig om jag klarade långa på 4 timmar.
/ Karin F
2008-06-05 kl 08:33
Jag cyklar nog ut och tar någon av de kortare banorna. Någon annan som cyklar?
/ Malin W
2008-06-07 kl 16:23
Jag kan ju inte vara med på tisdag kom jag på, Sundsvall med jobbet och inte i sthlm igen förrän 19:30.
/ Malin W
2008-06-07 kl 17:57
Skit också – såg precis i kalendern att jag har klipptid tisdag kväll. Så inget genrep för min del. Morr.
Men vad sägs om att mötas upp i Kungsan för Sverige-matchen? För visst borde det vara en och annan fotbollsintresserad även i Centrum OK?
/ Mette P
2008-06-08 kl 22:44
Klipptid?? hmmmm, jag försöker kommma på en kommentar men är mållös
/ thufvan
2008-06-09 kl 11:05
Du kommer säkert på nån lämplig komplimang om hur snyggt det blev när du väl ser det haha.
/ Mette
2008-06-09 kl 13:40
Herregud, sämre bortförklaring har jag nog aldrig hört!
Vi tar en pötta på ferjan och klippär av skeiten!
Jag kommer vila mig i form! (fortfarande ont i revbenet tyvärr)
/ Oskar
2008-06-09 kl 15:33
Jag tänkte cykla ut om jag överhuvudtaget hinner (jobb, budget, går inte bra), så om nån vet den bästa o snabbaste vägen får ni gärna säga till, har inte hittat nån karta. Fotbollstips om man inte gillar fotboll så mkt men inte vill vara utanför konversationer hela juni: Street. De har musik också.
/ Josefina
2008-06-09 kl 15:37
Jag tycker Mettes fotbollsförslag var bra. Förutsatt att man hittat ut ur skogen till matchstart. Nu ser det ju ut att bli riktigt fint väder i morgon kväll!
/ Mattias
2008-06-09 kl 16:50
Jag tänkte vara med men jag kan inte hitta Sätrastrandsbadet på karta. Kastade dumt nog min Gula sidorna när jag skaffade bredband. Är det någon mer som skall åka kommunalt så att vi kan göra sällskap?
/ Aija
2008-06-09 kl 20:34
Om jag förstått det rätt är Sätra strand den svaga bukten rakt väster om Sätra t-banestation. Sandstranden syns tydligt med Eniros Utsikt. Nån som vet får gärna bekräfta!?
Jag åker tunnelbana. De som vill försöka hitta rätt tillsammans med mig träffas utanför spärrarna i Sätra kl. 16.30 (lämpligt tåg ankommer 16.29).
/ Mattias
2008-06-09 kl 20:57
För tidigt för mig, tyvärr. Jag åker nog med tåg som kommer till Sätra kvart i sex. Om det inte fungerar för fler så får jag leta mig fram själv Jag väljer nog en kort sträcka så jag behöver inte komma så tidigt.
/ Aija
2008-06-09 kl 22:07
vet inte än när jag slutar jobba om jag jobbar alls, cyklar nog från telefonplan om jag inte jobbar sent, annars tar jag samma t-bana som dig aija! så om jag är där så ser du mig, annars ses vi vid starten
/ Katarina Fahleson
2008-06-09 kl 22:51
Vilar mig i form till helgen också, jobbet kallar.
Vi ses på fredag!
/ Jakob Larsen
2008-06-09 kl 23:27
Tänkte komma om det blir lite fint väder igen. Isåfall planerar jag att gå av tåget i Sätra 17.34.
/ Lena
2008-06-10 kl 08:41
*hybris*
/ Karin F
2008-06-10 kl 21:37
Vilken bana!
/ Mattias
2008-06-11 kl 11:09
Skriv en kommentar!