8/1 Pannlampsrave: Östermalms IP
- Plats:
Östermalms IP - Ansvarig:
Jerk Rönnols - Telefon:
O7O-två66fyra56O
Årets första pannlampsrave kommer att vara i Lill-Jansskogen. Med pannlampa på huvudet och vårens drabbningar i blickfånget är det dags att samla på sig träningstimmar.
Vi springer omkring i skogen med pannlampor på våra huvuden i hyfsat lugnt tempo, ganska länge. Sluttiden varierar, men brukar vara i spannet mellan 1 och 2 timmar.
Pannlampa och skor för obanad terräng är att föredera. Om man inte har egen pannlampa brukar det gå att låna en, om man frågar i tid.
Som alltid på våra träningar kan alla vara med oavsett kondition och motivation.
Samling 18:15, Östermalms IP
Resväg: Tunnelbana avgår 18:03 från t-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion 18.07. Därifrån några minuters promenad.
SENASTE KOMMENTARER
- Henrik Hellborg i Ohelg i Jokkmokk
Prolog i form av förkortad medel genomförd. Att skriva avklarad kändes överdrivet. Jons beskrivning av terrängen stämde ganska väl. Bäst på trippen hittils var ändå AWEs (aka natträfven) utställning på galleriet i Luleå, slår ett världsarv. Imorgon ska det springas Lång.
- Annica Sundeby i Kapa 2025
Lugn överfart för oss som kom över med båten i natt. Spöregn innan start, men det sken upp precis till start. Långdistans. Kartan var vit brun, mossan var grön. Jättefint! Mycket gropar och sänkor. Mette var bäst av Centrum-löparna. Vi andra kommer igen på medeldistansen på sanddynor i morgon. Stenhård spurtduell mellan mig och Malin :)
- Mattias Henriksson i Kapa 2025
Jag saknar också liveblogg! Är det lika fint som arrangörernas officiella inlägg på Instagram?
- Rebecca Åquist i Kapa 2025
Ha det så underbart nu allihopa, och lycka till! Hoppas på någon uppdatering på sociala medier under helgen!
- Jonathan Svensson i Torp of Trille – Läger för all...
Jag vill också springa till Issjödalen!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 30 June
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Jon Lindmark
- Britta Alstad
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johanna Bergmark
- Erika Wibom
Trekvällars etapp 1 18
Trekvällars i år genomförs som tre separata tävlingar. Sammanlagt resultat kommer dock att räknas fram i DH10-21 och priser delas ut i dessa klasser. efter sammanlagda resultet. Dag 1 och 3 är medeldistans, och dag 2 är långdistans. Det går självklart bra att delta på enstaka etapper.
Samling
Strålsjöstugan, Älta: 59.2647650, 18.2023870. …
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Jon Lindmark
- Simon Bohman
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johanna Bergmark
1/7: Trekvällars etapp 2 17
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Jon Lindmark
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johanna Bergmark
2/7: Trekvällars etapp 3 13
- Deltagare
- Martin Karlsson
- Mattias Ågren
- Maria Kroon
- Fredrik Åkerlind
- Alexander Garin Folkegård
4/7: Eskilstuna Weekend 5
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Thomas Karlsson
5/7: Gotlands 2-dagars 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Astrid Adelsköld
- Thomas Karlsson
8/7: Gotlands 3-dagars 3
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Fredrik Åkerlind
11/7: Hallands 3-dagars 5
- Deltagare
- Per Ljung
- Anton Sörhus
14/7: Österlens 3-kvällars 2
- Deltagare
- Thomas Karlsson
16/7: Skärgårdssprinten 1
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Olle Tyrland
- Annica Sundeby
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Ulrika Johansson
21/7: O-Ringen Jönköping 2025 19
- Deltagare
- Sara Jonasson
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
27/7: Skotska 6-dagars 2025 6
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
28/7: OK Hällens 3-kvällars 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
8/8: Veteran VM Girona 2025 2
- Deltagare
- Britta Alstad
13/8: MTBO ABCD-cup Waxholm 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Rebecca Åquist
- Samuel Murray
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
15/8: Sprint-KM 13
- 0 Deltagare
16/8: Täbydubbeln lång 0
- Deltagare
- Arnau Requena Fernández
- Johanna Bergmark
17/8: Täbydubbeln medel 2
- Deltagare
- Arnau Requena Fernández
23/8: Sundbyberg IK lång 1
- Deltagare
- Arnau Requena Fernández
24/8: Sundbyberg IK medel 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Magnus Karlsson
- Ove Oksvold
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Kristin Karlsson
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Jens Finnäs
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Martin Lindvall
- Orane Demuynck
16 kommentarer (kommentera)
Hurra! Träningsdags!
/ jerk
2013-01-04 kl 16:36
Håller med. Någon annan?
/ jorrit
2013-01-07 kl 13:06
Ett hett tips: SSSK håller i nybörjarverksamhet för skridskoåkare fr kl 19 på ÖIP. Perfekt att lära sig åka skridskor efteråt.
/ Oskar
2013-01-07 kl 14:55
Inte bättre än att lära sig orientera.
/ jorrit
2013-01-07 kl 15:17
Är det några intervaller på torsdag?
/ Kattis S
2013-01-07 kl 16:40
Jag är på på torsdagsintervaller!
/ Malin
2013-01-07 kl 17:34
Ska vi köra då Malin? Ö-malms IP?
/ Kattis S
2013-01-07 kl 18:03
Klart det blir intervaller på torsdag! Klart stt träningskommittén är lite lat efter julledigheten! Kärrtorp är det tänkt.
/ jerk
2013-01-07 kl 21:16
Nu finns det även inlagt i kalendern!
Angående det här passet: Är det bara jag och Jorrit som vill springa?
/ jerk
2013-01-07 kl 21:30
Härligt Pierre! Nu får jag ta och ladda lampan.
/ jerk
2013-01-07 kl 22:57
Vad kul det här ska bli! Enligt säkra källor kommer det även att dyka upp en hemlig gäst!
/ jerk
2013-01-08 kl 17:23
Heja!
/ Björn B
2013-01-08 kl 20:57
Oh vad kul vi hade och vilken hemlig gäst det dök upp!
/ jerk
2013-01-08 kl 21:35
Grejt!
/ Björn B
2013-01-08 kl 22:23
Vem var det? /hälen
/ Oskar
2013-01-08 kl 23:41
En man som har lyckats med kombon att vara ihop med Vilshults fräsigaste brud och ha en långanattenlöpande brorsa i BVSOK.
/ jerk
2013-01-09 kl 09:31
Skriv en kommentar!