Välkomna tillbaka efter sommaruppehållet. Det blir något skoj i skogen för alla. Säsongens första träning kommer gå av stapeln i skogen söder om Orhem men med samling vid Stora Sköndal. Goda bussförbindelser (12 min från Gullmarsplan) samt badstrand utlovas.
Övning: Orienteringsteknik
Vi startar efter sommaren med medeldistansövningar i klassisk söderortsterräng i skogarna söder om Orhem. Vinkeländringar, detaljorientering och en del finlir utlovas i den inte allt för stigrika skogen. Gemensam uppvärmning med startpunkt i närheten av Gebers kollektivhus.
Övning: Orienteringsteknik
Nybörjargruppen kommer öva medeldistansorientering likt veterangruppen men med något enklare banor. Fokus kommer ligga på förståelse av detaljerade kartbilder och med tydliga uppfångare.
Resväg: Buss 188 till Stora Sköndal från Gullmarsplan 17.40 alt 18.00, därefter ca 8 minuters promenad till badet.
(För den i klubben som är badsugen och har ett synligt handikapp alt. läkarintyg finns det nyöppnade handikappbadet i närheten med tempererad utomhusbassäng, stänger dock kl 18)
Ja jag kommer stå på Klarabergsviadukten och vänta på den lördag morgon! Karin F tar du med den hemmasydda Centrumflaggan igen?
Går inte vår chartrade buss från Rättbuss i år?
Tror inte det kommer någon info utan att det är upp till var och en. Kanske kan någon teknisk skapa dokument för samordning att lägga upp i chatten?
När kommer info om samåkning?
Omklädningsrum 2.
På första maj finns det långdistans i Sörmland.
ARENA
Mölnbo IP – Vägvisning från väg 57 i Mölnbo. GPS-koordinate:r 59.05481674931196, 17.425301898412215
KOLLEKTIVTRAFIK
SL Ersättningsbuss till Mölnbo station – Avstånd till arenan ca 750 m
ANMÄLAN via Eventor senast onsdag 23 april.
EFTERANMÄLAN via Eventor – senast söndag 27 april. DIREKTANMÄLAN på arenan på tävlingsdagen.
START
Första ordinarie start …
10 kommentarer (kommentera)
Vilken pangstart på säsongen!!
/ Oskar
2012-07-19 kl 23:41
Banorna är i princip lagda. Det kommer bli kontrollrik finorientering i början och vägval mot slutet. Banlängder mellan 4 och 6.8 km.
/ Joel B
2012-08-05 kl 12:11
Undrar om min hopplösa kropp kvalar in till badet.
/ Oskar
2012-08-05 kl 21:53
Prova Oskar! Jag är lite nyfiken på omklädningsrummen inför en ev. vinterserie.
/ Joel B
2012-08-06 kl 19:31
Nu är kontrollerna uthängda!
Ta gärna med en A4-plastficka, jag tror att jag inte har tillräckligt många. Här kommer en länk till samlingsplatsen: hitta.se
/ Joel B
2012-08-13 kl 14:10
Tyvärr har jag fått lite ont om tid, får springa hemifrån istället :(
/ Tobinho
2012-08-14 kl 16:55
tack joel. bra kantarellskörd
/ Elina
2012-08-14 kl 19:53
tack för träningen. fint att avlsuta med ett ’fresh’ dopp.
/ stuart
2012-08-14 kl 21:56
Copy Elina.
Copy Stuart också förresten.
/ Björn B
2012-08-14 kl 22:00
Yepp, Tack Joel!
/ Sofia
2012-08-15 kl 08:33
Skriv en kommentar!