Välkomna till Lyckan i Lyckeby med Centrum för fin orientering i en fin skog denna tisdagskväll.
Plats: Vendelsö-Lyckeby
Ansvarig: Stuart
Telefon: 070062481fyra
Övning: Lyckan i Lyckebyn
Det blir utmanande orientering i riktigt fin terräng.
Nybörjare : Ni ska få en rolig bana med några tekniska moment och även fina utsikter. Who dares wins! Ungefär 3 km.
Veteran: En medeldistansbana med fokus på tempoväxling och riktningsändringar. Många kontroller men även en lång vägvalssträcka. Ungefär 5 km med flera avkortningsmöjligheter
Ingen dusch men kanske ett dopp i det friska. Det blir antingen våtklut eller en skön promenad 1 km till en fin badplats! Stuart och hans entourage kommer att vakta väskor, etc.
Reseförslag: Från T-centralen: 17:38 – ca 18:09 buss 818 från Centralen (Klarabergsviad.) mot Brandbergens centrum. Kliv av vid Skomakarvägen.
Från Gullmarsplan: 17:43 – ca 18:09 buss 807 från Gullmarsplan mot Brandbergens centrum. Kliv av vid Skomakarvägen.
Gå 400m från busshållsplatsen (se kartan).
Blir det semmelrejv?
Ställer in!!
Nya bud! Linnea tar det!
Jag håller i passet ikväll!
Kul att prova på detta! Blev lite förvånad över att det var så pass mycket tunnare snötäcke i V-tuna än här hemma på Södertörn. Det gjorde åkningen stundtals lite äventyrlig.

Inget rejv denna vecka heller!
Ikväll bjuds det på pannlampsrejv!
Vad är rejv?
Med rejv menar vi distanslöpning i grupp med pannlampa på huvudet = pannlampsrejv med klassisk Centrum-terminologi!
Hur då?
Vi springer i skogen i ca 90 minuter beroende på gruppen och upptäckarandan. Terrängen gör att pulsen går upp och ner beroende på lutning …
13 kommentarer (kommentera)
Ta med badkläder!
/ Stuart
2012-05-21 kl 10:24
Jag vill puffa för den här träningen, den kommer att bli mycket roligare, finare och välgörande för kropp och själ än SCC. Jag vet att alla som var i Dalarna är trötta, men det glömmer ni när ni kommer ut i Vendelsöskogen, jag lovar.
/ Lena Ö
2012-05-21 kl 17:10
JA. Det här blir mycket roligare än att springa SCC mellan kontorshusen i Kista. Dessutom ett perfekt tillfälle att vassa formen i södertörnsterräng inför KM!
/ Stuart
2012-05-21 kl 20:16
Kan hända att Marika dyker upp också, men det beror på hur mycket läxor hon har att göra.
/ Linda Kiibus
2012-05-21 kl 21:39
Jag tar med en Emmy också! Så det så.
/ sofbor
2012-05-21 kl 23:27
Jag kommer ikväll!
/ Anna Holmström, Umeå OK
2012-05-22 kl 09:14
Stuart, vi kommer två personer och vi springer i serie, för att vakta barn…..
/ Jakob L
2012-05-22 kl 15:56
Jag hoppar av i sista sekund. Jag drar till Skeppsholmen och lyssnar på proggubbar istället!
/ jerk
2012-05-22 kl 16:43
Tack för ikväll Stuart!
/ Kattis S
2012-05-22 kl 22:24
Tack till alla som kom! Hoppas ni blev utmanade och fick någon nytta från träningen ikväll. Kul att träffa så många nya!
/ Stuart
2012-05-22 kl 22:34
Ja, utmanade blev vi verkligen! Jag var glad att det inte var jag som var ansvarig för att hänga ut kontroller hehe.
/ Mette
2012-05-23 kl 08:28
.. eller hämta in dem!
Uff, hade mardrömmar hela natten om plottriga kartor och kontroller i sänkor.
/ jorrit
2012-05-23 kl 09:15
Älska Södertörn!
/ Björn B
2012-05-23 kl 11:01
Skriv en kommentar!