1/6 Centrums sommarserie 1 juni
Samling: Enskedehallen, 150 m från Gullmarsplan.
Parkeringar finns i området men kollektivtrafik är att föredra.
Omklädningsrum och duschar finns!
Banorna går i skogsdelarna av Årsta, alltså inte sprint.
Start: 16:00 – 19:00.
SportIdent på alla kontroller.
Enklare marka.
Banor (ungefärliga längder):
A – 6 km
B – 4.5 km
C – 3 km
Inlagd: 3 mars 2010, 12:12
Ändrad: 6 juni 2010, 20:20
Ändrad: 6 juni 2010, 20:20
Deltagare
- Mattias Henriksson x
- Oskar Karlin x
- Mette Brolinson x
- Fredrik Holmström x
- Kristoffer Edshage x
- Lena Öhman x
- Moa Kjellstrand x
- Björn Bängtsson x
- Fredrik Johansson x
- Joel Berring x
- Karin Fägerlind x
- Daniel Elenius x
- Malena Hjerpe x
- Ola Brohman x
- Stina Karbing x
- Johan Lindgren x
- Petra Sundström x
- Karin Henrikson x
- Magnus Grafstrom x
- Katarina Tallhage x
- Emil Tallhage x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Anders R i Centrumsöndag: Masmo
Svår kort
- Oskar i Centrumsöndag: Masmo
Går svårtkort att göra än mer kort? Frågar åt ett knä.
- Janne Nilsson i Centrumsöndag: Masmo
Svår kort
- jorrit i Centrumsöndag: Masmo
Svår lång!
- Helena Persson i Tekniktorsdag: Kompass i Kärrtorp
Även jag tar gärna dubbelkarta tack!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 30 March
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Kristoffer Edshage
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Kristina Aspvall
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Örjan Ahnoff
- Oskar Hermansson
- Johanna Löfvenius
- Bella Gleisner
Måndagsgympa 11
Under senhösten och vintern varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.
Efter träningen bastar vi tillsammans. Sen …
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Gro Dahlbom
- Mattias Robertson
- Malin Annegård
- Julia Frisk
- Britta Alstad
31/3: Fystisdag på Stadion: Pyramider! 6
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Kristoffer Edshage
- Lena Öhman
- Jorrit Boekel
- Niklas Pettersson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Helena Persson
- Sverker Lenas
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Malin Annegård
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Kristin Karlsson
- Christian Atmer
- Andreas Lundsten
- Julia Frisk
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
2/4: Tekniktorsdag: Kompass i Kärrtorp 25
- Deltagare
- Jorrit Boekel
- Henrik Lundgren
- Janne Nilsson
- Agnes Thor
- Annica Sundeby
3/4:
Grymnatta – INSTÄLLD 5
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Kristoffer Edshage
- Lena Öhman
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Sverker Lenas
- Linus Rispling
- Malin Annegård
- Oskar Hermansson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
5/4: Centrumsöndag: Masmo 13
- 0 Deltagare
5/4: Rånässtafetten INSTÄLLD 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Kristina Aspvall
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Sara Löfwander
6/4: Måndagsgympa – säsongsavslutning! 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Julia Frisk
- Sara Löfwander
7/4: Fystisdag på Stadion: skogsintervaller! 3
- 0 Deltagare
13/4: OK Ravinen -INSTÄLLD 0
- Deltagare
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jonas Lindholm
- Henrik Lundgren
- Janne Nilsson
- Malin Annegård
- Agnes Thor
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
14/4: Tiomilarepet INSTÄLLT 12
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Oskar Hermansson
14/4: Fystisdag i Kärrtorp: Kamouflerad femtusing! 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Oskar Hermansson
14/4: Fystisdag i Kärrtorp: kamouflerad femtusing 2
- 0 Deltagare
17/4: SM Natt -INSTÄLLD 0
- 0 Deltagare
18/4: Täby OK Medel – EJ SENIORER 0
- 0 Deltagare
19/4: Täby OK Lång – EJ SENIORER 0
- 0 Deltagare
25/4: IFK Lidingö SOK 0
- 0 Deltagare
26/4: Gustavsbergs OK INSTÄLLD 0
- Deltagare
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Jerk Rönnols
- Samuel Svensson
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Joel Bergkvist
- Mattias Ågren
- Magnus Karlsson
- Jorrit Boekel
- Henrik Lundgren
- Erika Lindholm
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Gillberg
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Anton Udd
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Mattias Göthberg
- Alexandra Sundgren
- Andreas Lundsten
- Annica Sundeby
- Maria Pereverzina
2/5: 10Mila Kungsängen UPPSKJUTEN 32
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Mattias Ågren
- Erika Hörnfeldt
- Lars Brickstad
- Annsofi Pettersson
- Astrid Adelsköld
9/5: Nybörjarkurs 2020 7
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Ågren
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Annica Sundeby
22 kommentarer (kommentera)
dax att göra comeback här:)
/ fred
2010-05-23 kl 23:49
Hur är det på tisdag? Behövs funktionärer? Jag jobbar till fyra men kan komma därefter o hjälpa till om det behövs?
/ Falken
2010-05-30 kl 21:09
Vi behöver nog inte så mycket hjälp men kom dit så kan du ju alltid springa en bana!
/ Oskar
2010-05-30 kl 22:27
@Falken: kolla tråden i forumet ang. sommarserien och hjälpbehov.
/ Mette
2010-05-30 kl 22:34
Kan man som nybörjare komma dit o springa utan annan orienteringsutrustning än en kompass?
/ Helena
2010-05-31 kl 09:21
Självklart, Helena! Välkommen!
/ Oskar
2010-05-31 kl 09:37
aj fan! kan inte komma, får satsa på onsdag istället!
/ Falken
2010-05-31 kl 20:17
Kan man starta när som helst mellan kl 16 och 19 eller håller själva alltet på mellan 16 och 19?
/ Frida
2010-05-31 kl 20:25
Man får starta fram till 19.
/ Björn B
2010-05-31 kl 20:35
Sweet! Då kommer jag!
/ Frida
2010-05-31 kl 20:48
Gött! Nära jobbet, nära hem. Jag kommer!
/ Karin H
2010-05-31 kl 23:40
Är det en öppen träning (för vem som helst) eller är det för centrumfolket bara?
/ Mattias
2010-06-01 kl 13:56
Hmm… nu verkar vi vara två med samma namn här…
Det är en öppen träningstävling i Sommarserien för alla.
/ Mattias
2010-06-01 kl 14:10
Kanon!
/Mattias A :)
/ Mattias
2010-06-01 kl 14:13
Välkommen!
/Mattias H
/ Mattias
2010-06-01 kl 14:28
Hur är det med svårighetsgraden? Ökar den i takt med
längden på banorna?
/ Kattis S
2010-06-01 kl 16:43
Blev precis färdig med tentapluggandet så ska försöka hinna förbi!
/ tallhage
2010-06-01 kl 16:52
Kan tyvärr inte komma och hjälpa till. Har fastnat på KS Huddinge. Men hoppas att det blir ett lyckat arrangemang!
/ DanïeL
2010-06-01 kl 17:35
Mycket bra bana! Trodde inte att det skulle bli så svårt i det här området och bommade nästan varenda kontroll…
/ Mattias
2010-06-01 kl 21:03
Roligt att höra Mattias!
/ Oskar
2010-06-01 kl 21:15
Bra bana och goda chokladbollar i markan. Tack för ett mycket bra arrangemang!
/ tallhage
2010-06-01 kl 22:09
Inte bara chokladbollarna! Jag provade allt (utom köttmackorna) och rubbet var av högsta kvalitet!
/ Oskar
2010-06-01 kl 22:54
Skriv en kommentar!