Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

1/6 Centrums sommarserie 1 juni

Samling: Enskedehallen, 150 m från Gullmarsplan.

Parkeringar finns i området men kollektivtrafik är att föredra.

Omklädningsrum och duschar finns!

Banorna går i skogsdelarna av Årsta, alltså inte sprint.
Start: 16:00 – 19:00.

SportIdent på alla kontroller.

Enklare marka.

Banor (ungefärliga längder):
A – 6 km
B – 4.5 km
C – 3 km

Inlagd: 01 mars 2010, 12:12
Ändrad: 6 juni 2010, 20:20


22 kommentarer (kommentera)

  • dax att göra comeback här:)

    / fred
    2010-05-23 kl 23:49

  • Hur är det på tisdag? Behövs funktionärer? Jag jobbar till fyra men kan komma därefter o hjälpa till om det behövs?

    / Falken
    2010-05-30 kl 21:09

  • Vi behöver nog inte så mycket hjälp men kom dit så kan du ju alltid springa en bana!

    / Oskar
    2010-05-30 kl 22:27

  • @Falken: kolla tråden i forumet ang. sommarserien och hjälpbehov.

    / Mette
    2010-05-30 kl 22:34

  • Kan man som nybörjare komma dit o springa utan annan orienteringsutrustning än en kompass?

    / Helena
    2010-05-31 kl 09:21

  • Självklart, Helena! Välkommen!

    / Oskar
    2010-05-31 kl 09:37

  • aj fan! kan inte komma, får satsa på onsdag istället!

    / Falken
    2010-05-31 kl 20:17

  • Kan man starta när som helst mellan kl 16 och 19 eller håller själva alltet på mellan 16 och 19?

    / Frida
    2010-05-31 kl 20:25

  • Man får starta fram till 19.

    / Björn B
    2010-05-31 kl 20:35

  • Sweet! Då kommer jag!

    / Frida
    2010-05-31 kl 20:48

  • Gött! Nära jobbet, nära hem. Jag kommer!

    / Karin H
    2010-05-31 kl 23:40

  • Är det en öppen träning (för vem som helst) eller är det för centrumfolket bara?

    / Mattias
    2010-06-01 kl 13:56

  • Hmm… nu verkar vi vara två med samma namn här…

    Det är en öppen träningstävling i Sommarserien för alla.

    / Mattias
    2010-06-01 kl 14:10

  • Kanon!

    /Mattias A :)

    / Mattias
    2010-06-01 kl 14:13

  • Välkommen!
    /Mattias H

    / Mattias
    2010-06-01 kl 14:28

  • Hur är det med svårighetsgraden? Ökar den i takt med
    längden på banorna?

    / Kattis S
    2010-06-01 kl 16:43

  • Blev precis färdig med tentapluggandet så ska försöka hinna förbi!

    / tallhage
    2010-06-01 kl 16:52

  • Kan tyvärr inte komma och hjälpa till. Har fastnat på KS Huddinge. Men hoppas att det blir ett lyckat arrangemang!

    / DanïeL
    2010-06-01 kl 17:35

  • Mycket bra bana! Trodde inte att det skulle bli så svårt i det här området och bommade nästan varenda kontroll…

    / Mattias
    2010-06-01 kl 21:03

  • Roligt att höra Mattias!

    / Oskar
    2010-06-01 kl 21:15

  • Bra bana och goda chokladbollar i markan. Tack för ett mycket bra arrangemang!

    / tallhage
    2010-06-01 kl 22:09

  • Inte bara chokladbollarna! Jag provade allt (utom köttmackorna) och rubbet var av högsta kvalitet!

    / Oskar
    2010-06-01 kl 22:54

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Rebecca Åquist i Centrum arrangerar VM-test!

    Va fint allihopa! Allt noteras, tack!

  • Petter Wikström i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt och jag ska även höra med ett par jobbarkompisar som kanske ville. Hör av mig inom ett par veckor om ev. antal personer förutom mig.

  • Camilla i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt! Kan försöka låna ut Stina till en kompis, men om det finns en kontroll utan hård trafik och uppenbar kollissionsrisk (t ex parknära utan skymd sikt) kan hon hjälpa till att vakta.

  • jorrit i Tiomilarepet

    Stafett! Vem springer 90 grader fel vid varvningen med mig i år?

  • Britta i Centrum arrangerar VM-test!

    Hej! Jag har två kompisar och en dotter som gärna är kontrollvakter.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 2 April

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: 6

 

Kvällens pass: Mer info kommer!

 

 

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (traning@centrumok.se) för …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Astrid Adelsköld
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Rebecka Ingram

5/4: Provlöpning av VM-test/Publiktävling-banor 23

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Janne Nilsson

5/4: Grymnatta 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Andreas Lundsten
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

6/4: Attunda stafett 4

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Astrid Adelsköld
  • Alexander Garin Folkegård

7/4: Attunda medel 7

  • Deltagare
  • Elin Everitt
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Britta Alstad

8/4: Måndagsgympa 7

  • 0 Deltagare

9/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 0

  • 0 Deltagare

13/4: Lännamedeln 0

  • Deltagare
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn

16/4: Styrelsemöte 2

  • 0 Deltagare

16/4: Fystisdag vid Stadion: 0

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel

17/4: Tiomilarepet 3

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

18/4: Knockoutsprint vid Klubbensborg med AR 4

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Janne Nilsson

19/4: Uppsala möte natt 3

  • 0 Deltagare

20/4: Uppsala möte medel 0

  • 0 Deltagare

20/4: Strängnäsdubbeln medel 0

  • 0 Deltagare

21/4: Uppsala möte lång 0

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

21/4: Strängnäsdubbeln lång 1

  • 0 Deltagare

23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 0

  • Deltagare
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist

24/4: Kartpackning VM-Tester 9

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Lars Hörnström
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Niklas Skerfving
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Rebecka Ingram

26/4: Centrum arrangerar VM-test! 41

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet