26/5 Öppen fystorsdag
På grund av slarv i träningskommittén är ingen träning planerad till kvällen. Men låt inte det hindra er! Låt kreativiteten flöda fritt och kör hårt.
Förslag från centralt håll: Ombyte i frescatihallen och 3-minutersintervaller i lill-jansskogen.
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000...
Glöm inte att lägga in era tider i Wikin. Ja om de är nya PB!
- Arnau i Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000...
Alex: 10:38
Joel: 11:45
Moa: 12:03
Oskar: 12:11
Kristoffer: 12:27
Nina: 15:51
Bra jobbaaaat! - Oskar i Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000...
Omkl 9
- Joel Udd i Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000...
Jag satsar på att hinna dit till start typ!
- Moa i Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000...
Jag kommer i sista sekund!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Thursday 11 June
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Lena Öhman
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Henning Sköldvall
- Elin Thyr
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Marcos Vicente Herranz
- Mats Holmgren
- Johan Dahlin
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
- Anton Karlsson
Tekniktorsdag: OL-intervaller i Majroskogen 16
Majroskogen är ett stycke Södertörnsterräng ett stenkast från stan som bjuder på fin orientering. Vi kör banor från Tekniksamarbete Syd: OL-intervaller. 6 slingor med 2 olika bon.
Svart och Orange har samma bana/kontrollpunkter, men Svart har inga småstigar med på kartan. Du som brukar springa Gul bana väljer Orange och hoppar …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Fredrik Nylund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
13/6: Kotka-Jukola 2026 21
- Deltagare
- Martin Lerjen
21/6: Idreveckan 1
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Therese Bergstedt
- Malin Sundeby
- Marcos Vicente Herranz
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Anders Wigren
25/6: Våravslutning i Hammarby sjöstad 8
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
29/6: Trekvällars 1 medel 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
30/6: Trekvällars 2 lång 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
1/7: Trekvällars 3 medel 2
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Therese Bergstedt
3/7: KĀPA 2026 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
3/7: Eskilstuna weekend 1
- 0 Deltagare
4/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
7/7: Gotlands 3-dagars 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Anders R
- Olof Lethagen
10/7: Hallands 3-dagars 3
- 0 Deltagare
10/7: Grövelsjöorienteringen 0
- 0 Deltagare
13/7: Österlens 3-kvällars 0
- 0 Deltagare
15/7: Skärgårdssprinten 0
- Deltagare
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Stefan Persson
20/7: O-Ringen Göteborg 2026 13
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
27/7: OK Hällens 3-kvällars 1
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Ines Lindholm
2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 7
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
8/8: WMOC Polen 2026 2
- 0 Deltagare
10 kommentarer (kommentera)
Nån mer?
/ Kristoffer
2011-05-26 kl 07:40
Jag har fått formpanik och tack vare en träningsvärk utan dess like i rygg och rumpa så får jag nöja mig med att lufsa runt Årstaviken idag. Tar gärna sällskap, men skulle behöva komma iväg runt fem – halv sex senast.
/ Mette
2011-05-26 kl 09:03
Årstaviken känns ganska bra (även om jag eg behöver intervaller). Kan tänka mig att haka. Tiden känns lite tidig men det skall nog gå. Det är ju nära och bra.
/ Björn B
2011-05-26 kl 09:14
Årstaviken låter toppen. Jag vill köra lite intervall, men det kan vi väl ordna? 17.30.
/ Kristoffer
2011-05-26 kl 09:15
Och vid närmare eftertanke är Årstaviken hur bra som helst. 17.30 är ok.
/ Björn B
2011-05-26 kl 09:16
Perfekt. Ska vi säga samling ombytta vid lilla skanstullsbron (typ precis där bron öppnas) 17:30. Så kör vi så intervalligt vi orkar (jag kommer nog inte palla mer än jogg, men ni kan ju vända under vilan och fånga upp mig på vägen).
Om det är någon mer som vill haka men behöver dumpa prylar så kan ni göra det hemma hos mig på Råggatan 10.
/ Mette
2011-05-26 kl 10:11
Får man komma till dig typ 17:15 för ombyte och pryldump?
/ Björn B
2011-05-26 kl 10:41
Japp! Jobbar hemifrån idag så kom när du vill.
/ Mette
2011-05-26 kl 11:01
Jag får banga det är alldeles för tidigt för mig. Tar en egen sväng istället.
/ Sofia
2011-05-26 kl 14:19
Jag kör blöjbytesintervaller på västmannagatan.
/ Aapo
2011-05-26 kl 18:28
Skriv en kommentar!