1/8 Sommarserien Granby Lissma
Det här är en skön serie träningstävlingar. Passa på att slipa på tekniken. Det finns banor i olika längder och svårighetsgrader att välja på!
Samling
Granby/Lissma (Hellas Orienterings klubbstuga).
Resväg
Linje 709 eller 865 till hpl Lissma skola.
Start
15:00–19:00. Till start ca 400 m.
Banlängder
A = 9.400 m. Skala 1:10.000. A 3 format.
B = 8.100 m. Skala 1:10.000. A 3 format.
C = 6.100 m. Skala 1:7.500. A4 format.
D = 5.100 m. Skala 1:7.500. A 4 format.
E = 3.800 m. Skala 1:7.500. A4 format.
F = 2.800 m, Skala 1:7.500. A4 format.
G = 1.500 m. Skala 1:7.500. A4 format.
Omklädning inomhus. Mycket begränsad tillgång på vatten! Eventuellt inga duschmöjligheter alls. Medtag eget vatten för säkerhets skull.
Karta
Banorna kommer att gå norrut från Lissma, på Ågesta-kartans södra del, ett sällan använt område.
Hela inbjudan.
Resultat
Plac Bana A - 9,4 km. 12 startande Sluttid 1 Oskar Malmberg IFK Umeå 70:15 5 Daniel Lind TMOK 84:57 8 Sverker Lenas 92:58 Plac Bana B - 8,1 km. 28 startande Sluttid 1 Andreas Edlund Mälarö 67:51 12 Lena Öhman 108:09 13 Per-Anders Lindgren 115:05 14 Martin Lerjen 116:21 Plac Bana C - 6,1 km. 41 startande Sluttid 1 Linus Ericson SNOF 56:30 20 Anders Brinkman Vandrarringen 80:11 29 Torbjörn Thufvesson 101:40 Plac Bana D - 5,1 km. 51 startande Sluttid 1 Hans Sundqvist Tullinge SK 48:29 38 Jennie Blomqvist 83:36 Plac Bana E - 3,8 km. 78 startande Sluttid 1 Kennet Nilsson OK Älvsjö-Örby 43:11 3 Daniel Elenius 44:51 - Anna Elenius ej godk
Hela resultatlistan och sträcktider finns här.
Ändrad: 8 augusti 2017, 21:21
SENASTE KOMMENTARER
- Anders R i Centrumsöndag: Masmo
Svår kort
- Oskar i Centrumsöndag: Masmo
Går svårtkort att göra än mer kort? Frågar åt ett knä.
- Janne Nilsson i Centrumsöndag: Masmo
Svår kort
- jorrit i Centrumsöndag: Masmo
Svår lång!
- Helena Persson i Tekniktorsdag: Kompass i Kärrtorp
Även jag tar gärna dubbelkarta tack!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 30 March
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Kristoffer Edshage
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Kristina Aspvall
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Örjan Ahnoff
- Oskar Hermansson
- Johanna Löfvenius
- Bella Gleisner
Måndagsgympa 11
Under senhösten och vintern varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.
Efter träningen bastar vi tillsammans. Sen …
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Gro Dahlbom
- Mattias Robertson
- Malin Annegård
- Julia Frisk
- Britta Alstad
31/3: Fystisdag på Stadion: Pyramider! 6
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Kristoffer Edshage
- Lena Öhman
- Jorrit Boekel
- Niklas Pettersson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Helena Persson
- Sverker Lenas
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Malin Annegård
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Kristin Karlsson
- Christian Atmer
- Andreas Lundsten
- Julia Frisk
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
2/4: Tekniktorsdag: Kompass i Kärrtorp 25
- Deltagare
- Jorrit Boekel
- Henrik Lundgren
- Janne Nilsson
- Agnes Thor
- Annica Sundeby
3/4:
Grymnatta – INSTÄLLD 5
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Kristoffer Edshage
- Lena Öhman
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Sverker Lenas
- Linus Rispling
- Malin Annegård
- Oskar Hermansson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
5/4: Centrumsöndag: Masmo 13
- 0 Deltagare
5/4: Rånässtafetten INSTÄLLD 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Kristina Aspvall
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Sara Löfwander
6/4: Måndagsgympa – säsongsavslutning! 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Julia Frisk
- Sara Löfwander
7/4: Fystisdag på Stadion: skogsintervaller! 3
- 0 Deltagare
13/4: OK Ravinen -INSTÄLLD 0
- Deltagare
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jonas Lindholm
- Henrik Lundgren
- Janne Nilsson
- Malin Annegård
- Agnes Thor
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
14/4: Tiomilarepet INSTÄLLT 12
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Oskar Hermansson
14/4: Fystisdag i Kärrtorp: Kamouflerad femtusing! 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Oskar Hermansson
14/4: Fystisdag i Kärrtorp: kamouflerad femtusing 2
- 0 Deltagare
17/4: SM Natt -INSTÄLLD 0
- 0 Deltagare
18/4: Täby OK Medel – EJ SENIORER 0
- 0 Deltagare
19/4: Täby OK Lång – EJ SENIORER 0
- 0 Deltagare
25/4: IFK Lidingö SOK 0
- 0 Deltagare
26/4: Gustavsbergs OK INSTÄLLD 0
- Deltagare
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Jerk Rönnols
- Samuel Svensson
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Joel Bergkvist
- Mattias Ågren
- Magnus Karlsson
- Jorrit Boekel
- Henrik Lundgren
- Erika Lindholm
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Gillberg
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Anton Udd
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Mattias Göthberg
- Alexandra Sundgren
- Andreas Lundsten
- Annica Sundeby
- Maria Pereverzina
2/5: 10Mila Kungsängen UPPSKJUTEN 32
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Mattias Ågren
- Erika Hörnfeldt
- Lars Brickstad
- Annsofi Pettersson
- Astrid Adelsköld
9/5: Nybörjarkurs 2020 7
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Ågren
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Annica Sundeby
12 kommentarer (kommentera)
Äntligen! Efter en lång orienteringstorka, och så bjuds det in till Paradiset!
/ Lena Ö
2017-07-31 kl 09:08
Eller nåja, Ågesta.
/ Lena Ö
2017-07-31 kl 12:31
Jag har bil idag om någon vill ha skjuts. Utgår från Huddinge station ca kl 17
/ Daniel Lind
2017-08-01 kl 11:07
Hej! Jag är ny medlem och undrar om nån kan berätta om det krävs en sån där pinne för att vara med på sommarserien?
/ Peder Pedersson
2017-08-01 kl 15:44
Hej Peder! SI-bricka (pinne) krävs men brukar alltid finnas att hyra av arrangören för 25-30 kr.
/ Ågren
2017-08-01 kl 15:54
OK, tack!
/ Peder Pedersson
2017-08-01 kl 16:08
Nu vet vi varför man så sällan springer norrut på Ågestabladet från Granby. Det är helt enkelt skitterräng. Sedan blir det bättre men då kan man ju lika utgå från norra delen och springa söderut. Jag njöt hursomhelst länge av skogen. Var överoptimistisk efter det långa uppehållet och det straffade sig. Vacklade sista kilometern in till mål.
/ Lena Ö
2017-08-01 kl 22:20
Jo, idag var det riktigt jobbigt. Och min fysisk var inte så bra som jag trodde. Kul å komma ut och igång, iallafall.
/ Per-Anders
2017-08-02 kl 08:39
Dagens ros till Thufvan som räddade mitt deltagande igår då jag hade glömt min ryggsäck på en lekplats hemma. Han ställde upp med färdiguppvärmda byxor, tröja, ol-skor, pinne, kompass och anmälningsavgift.
Jag blev så glad att jag upplevde skogen som drömterräng, tack bästa Thufvan!
/ DanïeL
2017-08-02 kl 10:52
Bara kul att kunna göra något nytta för en nödställd. Säg till om jag ska ta med extra till nästa :-).
/ thufvan
2017-08-02 kl 11:41
Jag tänkte införskaffa en SI-pinne, är det nån som kan tipsa om vilken man borde ha?
/ Peder Pedersson
2017-08-07 kl 13:39
@Peder, om du vill va ”förberedd för framtiden” är det SIAC (touch-free) som gäller. Men än så länge är det ytterst få arrangemang där den funktionaliteten kommer till faktisk nytta (om du inte siktar på att va med på VM eller världscupen i sprint, typ). Oklart om/när det får bredare genomslag, då dessa pinnar funnits några år redan utan att det hänt så mycket.
Skillnaden mellan de övriga modellerna är ju främst hur många stämplingar de kan lagra för varje lopp. Det är rätt sällsynt med banor som har över 30 kontroller, men det händer för all del så för att säkra upp skulle jag satsa på en SI9 (som tar 50 stämplingar) om jag köpte ny pinne idag. Lysdioder och sånt bling, som dessutom drar batteri, ser jag inget som helst behov av. Lycka till med ”investeringen”! :-)
/ Ågren
2017-08-10 kl 13:28
Skriv en kommentar!