26/11 Ultralång-KM
Välkommen till ett KM där det finns potential att hinna känna alla olika känslor i skogen: Ultralång-KM!
Vi kommer hålla till i en av OKÄÖ:s klubbstugor som ligger precis vid sjön Ådran i Huddinge, det blir jättemysigt. Underbar terräng perfekt för långsträckor utlovas. Stugan saknar dock för tillfället fungerande vatten och avlopp. Däremot finns bastu, dusch och bad i Ådran för den som vågar! Torr-toa finns vid Paradiset.. Nyhet: Både dusch och dass vid TC verkar fungera än så länge och en liten mysig bastu finns.
Efter avslutat lopp bjuds det snacks och samkväm! Vi kommer erbjuda nån typ av sportdryck (typ öl/saft), men ta med eget vatten!
Resultat
Liveresultat här
Anmälan via Eventor senast 19/11
Samling och start
Vi samlas vid busshållplats Bruket. Gemensam start kl 10:30. Klubbstugan kommer vara öppen innan för de som vill byta om.
Ta sig dit med kollektivtrafik
Buss från Skogås via Truckvägen ankommer 10:14. Tävlingsledarna transporterar bussåkarnas pinaler till målet.
Ta sig dit med bil
Parkera vid Paradisets parkering, alternativt parkeringen vid badplatsen vid Ådrans södra ände. Promenera några hundra meter till OKÄÖ:s klubbstuga vid stranden och lämna grejer, sedan joggar du 1300 meter till start.
Mål
OKÄÖ:s klubbstuga vid Ådran
laddar karta - vänligen vänta...
Klasser och banlängder
OBS! Preliminära banlängder.
H21: 13,0 km
D21: 10,1 km
H40: 10,1 km
D40: 8,4 km
H50: 8,4 km
D50: 7,3 km
H60: 7,3 km
D60 och äldre: 6,6 km
H70 och äldre: 6,6 km
Nybörjare: 7,6 km
Motion: 10,1 km
Motion kort: 8,4 km
Motion extra kort: 6,6 km
Ungdomar: 8,4 km
Arrangemanget är öppet för andra klubbars deltagare utom tävlan.
Anmälan
Anmäl dig i Eventor senast söndag 19 november kl 23:59, därefter fastställs klasserna. Efteranmälan senast torsdag 23 november kl 23:59, även det i Eventor.
Du som inte har tillgång till Eventor kan anmäla dig genom att skriva en kommentar på hemsidan. Ange namn, klass och eventuell SI-pinne. Observera att det inte räcker att ha bockat i “jag kommer” på hemsidan.
Efter ordinarie anmälningsstopp sker sammanslagning av klasser som har färre än tre anmälda. De anmälda flyttas till närmaste yngre klass tills alla klasser har minst tre anmälda. Detta gäller inte HD21, nybörjarklasserna samt motionsklasserna som oavsett antal anmälda kommer erbjudas. Efter denna sammanslagning har samtliga fastställda klasser KM-status – oavsett hur många som startar, med undantag för motionsklasserna. Efteranmälningar kan endast ske till de fastställda klasserna.
Karta
Utsnitt ur Ektorp-Tornberget-Granby. Certifierad laserutskrift. Skala 1:10 000 för HD21-H40, motion och nybörjare. 7:500-del för HD45 och äldre. Ekvidistans: 5 m.
Vissa mindre stigar är diffusa. Det finns en nytillkommen ridstig (i verkligheten markerad med rid-symboler) i kartans nordvästra hörn, som ej är markerad på kartan.
Vätska
Finns varken på banan eller vid mål. Ta med själv!
Hälsar Joel Berring och Gro Dahlbom
Ändrad: 11 november 2023, 19:19
Deltagare
- Oskar Karlin x
- Kristin Karlsson x
- Per Karlberg x
- Britta Alstad x
- Henning Sköldvall x
- Simon Bohman x
- Johanna Löfvenius x
- Jens Finnäs x
- William Berle x
- Janne Nilsson x
- Per-Anders Lindgren x
- Mattias Robertson x
- Erik Wessberg x
- Gro Dahlbom x
- Mattias Ågren x
- Carolina Nealis x
- Jonathan Svensson x
- Mikael Svartz x
- Sverker Lenas x
- Henrik Hellborg x
- Jens Kvarnström x
- Joel Udd x
- Axel Andén x
- Kristoffer Housset x
- Ylva Fornander x
- Annica Sundeby x
- Petter Wikström x
- Malin Sundeby x
- Magnus Yngvesson x
- Ingrid Maria Wahlborn x
- Karin Gillberg x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Henrik Hellborg i Haningestafetten
Och det finns mer stafett i närtid. Den här har nu anmälan öppen. Om du är sugen på sprint, ragga ihop några andra sugna och anmäl ett lag!
- Henrik Hellborg i Pampas Night
Va kul att vi fick till ett lag på denna!
- Linnea Börjars i Måndagsgympa
Vi åt i alla fall quesadillas här hemma och tänkte på er som gympade!
- Mattias Robertson i Pampas Night
@Erik: jag har nog nån extra rätt svag ficklampa du kan låna.
- Erik Wessberg i Pampas Night
Är det någon som har en godkänd lampa som jag kan låna när jag springer min sträcka?
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 22 October
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Simon Bohman
- Arnau Requena Fernández
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Maura M
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 8
Dagens pass: Skogsintervaller
6x3min @fullt orienteringstävlingstempo, vila 60’’
Vi kör snabba intervaller i skog för att skruva upp tempot på kommande tävlingar. Vi letar upp en lämplig skogsslinga på motsvarande 3 min och kör den 6-8 gånger. Tempot som du ska hålla är det tempo som du håller på …
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Ågren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Andreas Lundsten
- Magnus Yngvesson
- Rebecca Åquist
- Samuel Murray
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Anton Sörhus
23/10: Pampas Night 11
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Britta Alstad
- Arnau Requena Fernández
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Niklas Skerfving
- Marcos Vicente Herranz
- Alexander Garin Folkegård
- Maura M
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
24/10: Tekniktorsdag: Hitta ut i Djurgårdsnatten 17
- Deltagare
- Aija Sadurskis
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Agnes Thor
- Alexander Garin Folkegård
25/10: Haningenatten 6
- 0 Deltagare
26/10: Haningestafetten 0
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Britta Alstad
- Olle Tyrland
- Arnau Requena Fernández
- Alexander Garin Folkegård
- Johanna Bergmark
27/10: Oktoberracet 6
- Deltagare
- Rebecca Åquist
28/10: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Simon Bohman
- Rebecca Åquist
- Alexander Garin Folkegård
29/10: Fystisdag vid Stadion: Testlopp 3000m 5
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Linus Rispling
- Simon Bohman
- Annica Sundeby
- Alexander Garin Folkegård
- Johanna Bergmark
31/10: Novembercupen deltävling 1, Gubbängens IP 7
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Arnau Requena Fernández
- Alexander Garin Folkegård
3/11: Höstlunken 4
- 0 Deltagare
4/11: Måndagsgympa 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
- Alexander Garin Folkegård
7/11: Novembercupen deltävling 2, Stadion 5
- Deltagare
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Agnes Thor
- Alexander Garin Folkegård
9/11: Novembertävlingarna medel 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Oskar Gustafsson
- Gustaf Gerge
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Olle Tyrland
- Arnau Requena Fernández
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
10/11: Centrumsöndag: långpanna på Ornö 13
- Deltagare
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Agnes Thor
- Per Ljung
10/11: Novembertävlingarna lång 5
- 0 Deltagare
11/11: Måndagsgympa 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Annica Sundeby
- Alexander Garin Folkegård
13/11: Stockholm by Night 1 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
14/11: Novembercupen deltävling 3, Kärrtorp 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Jonas Nylund
- Lena Öhman
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Simon Bohman
- Britta Alstad
- Arnau Requena Fernández
- Mikael Svartz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Anton Sörhus
- Martin Lindvall
17/11: Ultralång-KM 13
- 0 Deltagare
41 kommentarer (kommentera)
Lysande tillfälle att springa bort sig mer permanent från släkt, vänner, liv, jobb mm. Tack Joel och Gro, Tack Centrum!
/ Kristin Karlsson
2023-08-15 kl 11:38
Nu med uppdaterad info. Start anpassad till SL-bussen! Möjlighet till vinterbad! Banlängder! Och inte minst: anmälan är öppen!
/ Gro "Akilles" Dahlbom
2023-10-16 kl 22:14
Åh, bastu och bad och dessutom i paradiset. Skulle så gärna, men det
blir nog svårtBlir Omöjligt./ Lena Ö
2023-10-17 kl 19:52
Hur lång är nybörjarbanan? Frågar åt en kompis!
/ Johanna Löfvenius
2023-11-09 kl 22:50
Nybörjare har 7,6 km! Har visst glömt att lägga in det. Fixar imorgon.
/ Gro
2023-11-12 kl 22:35
Jag är gärna med. Motion kort blir bra och jag har SI 2133148.
Kan möjligen klubben hjälpa till med inloggningsuppgifter till Eventor så kan jag anmäla mig där nästa gång?
Tack!
Kristoffer
/ Kristoffer Housset
2023-11-15 kl 07:34
Alert! Nu uppgraderar vi detta event med riktig dusch. Inga ursäkter, anmäl dig NU! 38 anmälda men vi saknar damerna…
Kristoffer, din anmälan är mottagen. Kontakta info@centrumok.se för inlogg till Eventor.
/ Gro
2023-11-15 kl 21:59
Vad är det för svårighetsnivå (färg) på motionsbanorna?
/ Sofie Andersson
2023-11-18 kl 17:21
Motionsbanorna är svarta, dvs svåra.
/ Gro
2023-11-19 kl 08:50
Kommer gästerna från andra klubbar att starta samtidigt som oss i Centrum?
/ Henning Sköldvall
2023-11-21 kl 10:01
Japp, det är tanken.
/ Gro
2023-11-21 kl 12:22
Vad är det för svårighetsnivå på nybörjarbanan?
/ Sofie
2023-11-21 kl 14:52
Svårighetsgraden är gul-orange. Vissa kontroller är lite svårare än andra.
/ Gro
2023-11-21 kl 19:21
Anmäld! Har fyllt på i D60.
/ Karin G
2023-11-21 kl 20:47
Har gått runt och trott att jag varit anmäld i evigheter, men icke. Sen anmälan inne nu!
/ Jonathan Svensson
2023-11-21 kl 23:05
Än finns det tid att anmäla sig och startlistan utlovar en del snabba ryggar! En nyhet är också att det finns fungerande dass vid TC.
/ Joel B
2023-11-22 kl 22:22
Jag måste tyvärr ställa in pga sjukdom. Tråkigt, men så är det ibland. Ha en härlig tur i skogen.
Hälsningar
Peter
/ Peter Soderlund
2023-11-25 kl 08:53
Vi åker bil från Fridhemsplan i lagom tid. Platser finns, hör av sej på 0sju0-6två62718. (Vinterdäcken är på!)
/ Per-Anders
2023-11-25 kl 10:00
Jag kör också från Kungsholmen via Liljeholmen (passerar alltså Hornstull).
/ Annica Sundeby
2023-11-25 kl 10:23
@annica Jag åker gärna med dej om det finns plats, jag kan ta mej till Liljeholmen
/ Ylva Fornander
2023-11-25 kl 11:20
Jag o Henning liftar gärna med dig oxå Annica!
/ Johanna Löfvenius
2023-11-25 kl 11:33
Då är det fullt med er Ylva, Henning och Johanna.
/ Annica Sundeby
2023-11-25 kl 11:48
Rapport från skogen: Ett tunt snölager täcker hela skogen. Påverkar inte löpbarheten men gör att mindre stigar syns lite sämre. Vi har enstaka kartor över för de som vill direktanmäla sig på plats. Dessutom varm glögg!
/ Joel B
2023-11-25 kl 12:49
Kör från Björkhagen ca 9:15. Kan plocka upp i Hammarbyhöjden eller Blåsut kort efter, om det passar nån.
/ Ågren
2023-11-25 kl 19:14
Jag kör också. Kan plocka upp vid Skanstull.
/ Jonas Kjäll
2023-11-25 kl 20:05
Finns det snöskor att låna?
/ Mikael Svartz
2023-11-25 kl 21:00
Jag hänger gärna med dig Jonas Kjäll. Skickar ett meddelande.
/ Oskar
2023-11-25 kl 21:03
Mycket bra arrangemang. Tack! Och grattis till alla klubbmästare!
/ Per-Anders
2023-11-26 kl 15:23
Tack för bra arrangemang!!
/ Karin F
2023-11-26 kl 16:20
Nu är även arrangörerna hemma. De sista kontrollerna inplockade i mörkret under ett lätt snöfall. Mysigt! Tack
alla som kom, vad duktiga ni var.
Kvarglömt:
– ett par tjocka överdragsbyxor, Dobsom
– tunna liners i ull, Hestra
/ Gro
2023-11-26 kl 17:41
Stort tack till Gro och Joel!
/ Jens
2023-11-26 kl 18:19
KM-cup uppdaterad.
/ Henrik Hellborg
2023-11-26 kl 19:29
Joel och Gro, stort tack! Vilket fint arrangemang och vilken fin stuga!
/ Malin Sundeby
2023-11-26 kl 19:57
Vilket arrangemang, stort tack!
/ Jonathan Svensson
2023-11-26 kl 22:15
Stort tack till arrangörerna för en härlig (och lång) dag i skogen!
/ Johanna Löfvenius
2023-11-27 kl 07:15
Instämmer i hyllningskören och tackar för ett superarrangemang!
De där tjocka överdragsbyxorna är nog mina, Gro. Kan komma över och hämta.
/ Janne Nilsson
2023-11-27 kl 09:52
@henrik hellborg: KM-cup stämmer inte riktigt. H50 i söndags var ingen tävlingsklass, så du får ta bort 7 poäng från mig. Vi var för få anmälda.
/ Mattias Robertson
2023-11-27 kl 11:19
Varför har inte vi en sån här stuga i obygden?? Det är dags att centrum får en stuga!!
/ Oskar
2023-11-27 kl 14:01
Vad är väl en stuga i obygden, den kan ju vara fruktansvärt långtråkig och dötrist, och alldeles alldeles underbar.
/ Per-Anders
2023-11-27 kl 14:44
Igår låg en sänkt men idag drömde sig en tillbaka till gårdagen! Lyfter på min imaginära hatt och tackar och bockar! Otroligt snyggt arr!
/ Kvarnström
2023-11-27 kl 17:54
Toppen Janne. Östgötagatan 81, ring Dahlbom i porten.
Och kul att det var så uppskattat! Håller med Oskar, tycker stuga i obygden känns väldigt Centrum-kompatibelt!
/ Gro
2023-11-27 kl 20:48
Skriv en kommentar!