
Igår var det årspremiär för två av fyra av Centrums skridskosektion! Det var Aron, Peter och Johan och jag som gav oss iväg alldeles för sent på lördagen (anledning: bakfylla) och vid tvåtiden rullade vi in i Kairo där vi mötte världens motvind! Som tur var hade nästan alla stavar att arbeta sig fram med. Johan tappade sin handske innan start och fick använda en socka som vante.

När Johan fick lite problem med ena skridskon och var tvungen att justera den, hade jag och Peter tävling i vem som kunde åka snabbast i medvinden utan att ta ett enda skär. Peter vann, för jag fastnade i en snödriva.

Strax innan solen gick ner gick vi i land och fikade. Johan, som är fika-medlem i Centrum blev väldigt nöjd och belåten.

Sedan gick solen ner och det kändes som den enda rätta vägen nu var i medvinden tillbaka till bilen i Kairo. Den blev inte lång, turen, men ack så härlig. Isen var fantastisk, bortsett från några dryga slask-råkar, som forcerades utan större problem. Fina bilder, Aron!
Tydligen jag!
Heja Robertson!
Någon som har/vet vem som har nyckeln till Stadion?
Jag kan hjälpa arrangörerna med tidtagning eller liknande, om det behövs.
Hej!
Jag tänkte vara med utom tävlan, jag springer bara pyttelite och går resten.
Kvällens pass: Backintervaller
3 x (4 x maskinbacken (spring upp, jogga ned) + 4 min tröskelfart)
Setvila: 6 min jogg.
Ett kärt återseende av ett av klubbens favoritpass. Tänk på att försöka hålla samma tempo på varje intervall i backen upp och att jogga ned för att hålla benen fria från …
En kommentar (kommentera)
jag tänker på pojken med guldbyxorna, fast med vinterlandskap istället för tior i fickorna. krispiga och fina bilder!
/ anna
2007-01-30 kl 17:15
Skriv en kommentar!