Vad kan 2026 erbjuda?

Träning på Söndag kl 16

På söndag blir det centrum-träning igen.

Eftersom en av årets STHLM City Cup-tävlingar går i Årstaskogen tänkte jag att vi skulle bli lite mer familjära med området, så vad passar inte bättre än en liten stjärnorientering där? Förhoppningsvis blir det jag, Peter(#8) och Joel(#43) som lägger ut banorna och till skillnad mot första stjärnorienteringsträningen vi hade (på Långholmen) så kommer det vara minst två kontroller per karta/bana. Plus, denna gång är det riktiga kontroller!!

Samling i slutet på Storsjövägen i Årsta (Se bilden ovan) klockan fyra på söndag.

Hitta dit med SL:s reseplanerare! Skriv in din adress och SL förklarar för dig hur du ska åka dit.

Använd gärna den eminenta reseplaneraren från SL till höger för att luska ut hur ni ska ta er dit på bästa sätt. Dock förklarar den inte cykel- och joggingresor! (Tips: Tvärbanan till Årstafältet, eller buss från antingen Årstaberg eller Gullmars, eller bara traska över från södermalm på den nya fina bron)

Efter träningen joggar/går/cyklar de som vill hem till mig där bastun är på i källarn! Så ta med ombyte och handduk och sånt.

Fikasektionen är såklart även välkomna de med. Det blir ett fint häng på en liten öppen plats där det är ett kryss på orienteringskartan, vet inte riktigt vad det är för något i verkligheten men vi satsar på något mysigt.

Vilka kommer?

Inlagd: 19 april 2007, 10:53
Ändrad: 25 april 2007, 21:06

7 kommentarer (kommentera)

Tyvärr, kommer inte på söndagsträning – men trevligt att råkas med några av er igår på tävlingen!

/ Mette
2007-04-19 kl 12:17
Hej,

jag kommer om det är fint väder. kan fortfarande inte springa fullt men kommer gärna ut och går en runda!

Förresten – Om nån vet något om en ledig lägenhet säg till!!!
1:a, bilig 2:a eller ev. rum nånstans. Skulle bli mycket glad!
mitt mobilnr: 0736-785162

tobbe

/ tobiasW
2007-04-19 kl 14:08
Jag kommer. Tänkte faktiskt köpa en karta och lägga bana ikväll. Jag lägger långa banan österut.

/ peter
2007-04-19 kl 16:02
blir det fika?

/ green goblin
2007-04-19 kl 16:55
Green goblin, klart det blir fika!! Det gäller för er i fikasektionen att mobilisera er och fikat och ansluta!

/ oskar
2007-04-19 kl 22:50
Jag kommer, men kan nog vara rätt slut då. Gör ju inte så mycket iofs eftersom jag verkligen behöver klura på det här med kartor. På min syftningskompass vet jag iallafall vilken pil som pekar mot norr :-)

/ Tobias
2007-04-20 kl 16:42
yes

/ aronn
2007-04-22 kl 04:16

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Per-Anders i Natti Natti

När kommer lagen? (Frågar åt en kompis….)
Henning Sköldvall i Fystisdag vid Östermalms IP: 30/3...

Vi springer dessa intervaller på platt grusväg. 30 repetitioner. Vi ses!
Henrik Hellborg i Linnédubbeln medel

Här kommer Linnédubbeln, två events. Tänk på att sista ord anmälan är ikväll.
Niclas i Veteran-SM Södertälje

Lycka till även denna sista dag på veteran-SM alla Centrumiter!

Nästa helg är Stockholmstävlingarna inställda, men det går att springa t.ex. Linnédubbeln utanför Uppsala istället. För att alla som vill ska kunna ta sig dit är det bra om de av oss som har bil koordinerar samåkning. Hellborg lägger upp Linnédubbeln i kalendern senare ikväll.
Agnes i Veteran-SM Södertälje

Vi sitter nere vid sjön, precis där upploppet börjar.

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 22 September

Deltagare
Moa Kjellstrand
Henning Sköldvall
Joel Udd
Johanna Löfvenius
Cecilia Lundbäck
Arvid Gerge
Caroline Olsmats

Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 7

Kvällens pass: 30/30
15 – 30 x 30 sek, vila 30 sek.

Vi vässar formen inför Natti Natti genom att köra några korta och snabba intervallet. Målsättningen är att aktivera kroppen och göra den redo för att springa snabbt.

Snabba korta intervaller är perfekta för att träna upp kroppens snabba muskelfibrer så att …

Läs mer