Tisdagsträning i Hammarby!
Hej! Imorgon är det träning igen som vanligt och dagen till ära har Peter(#8) valt att vara tränarn. Det blir hårdkörning i skogarna kring Hammarby! Uppvärmning blir jogg i grupp från bryggan bort till Lilla Sickla gård.
Där vankas det linjeorientering som går ut på att följa en inritad linje på kartan och i skogen är ett gäng kontroller utsatta. Den som hittar flest vinner! Det kommer finnas en lätt och en svår bana.
Efter orienteringen kör vi vidare på Tobias hårda linje och kör styrka för de som orkar! Ju snabbare man är tillbaka desto mer styrka kan man träna!
Som bonus till det hela kommer det delas ut CENTRUM-KLÄDER!!! (ja, till dom som beställt)
Det ska bli fint väder så fika-sektionen är även den välkommen!
Samling färje-bryggan i Hammarby Sjöstad kl 19.00
Ni som bor på gröna linjen mot Skarpnäck kan gena och komma till Lilla Sickla Gård om ni vet var det är, kl 19.20.
Alla kommer?
Ändrad: 11 maj 2007, 13:50
SENASTE KOMMENTARER
- Nina Wertholz i Tekniktorsdag: Våravslutning i Ha...
Det går jättebra Magnus!
Tråkigt att du inte kommer Johanna! - Johanna Bergmark i Tekniktorsdag: Våravslutning i Ha...
Och jag kan tyvärr inte komma :(
- Magnus Karlsson i Tekniktorsdag: Våravslutning i Ha...
Sen anmälan men jag tänkte dyka upp! Hoppas ok.
P.s. tog bara lite illa upp av förortsbetong men det bjuder vi på. Framförallt vill vi sjöstadsbor framhålla att vi är en del av Södermalms stadsdelsområde men där jobbar vi i motvind. Ingen tror på oss. - Nina Wertholz i Tekniktorsdag: Våravslutning i Ha...
Obs att det något optimistiska uttalandet i veckobrevet om
”badmöjligheter” nog ska tas på egen risk…
Men finns intresse efter fika så kan vi såklart dra oss vidare till mer badvänliga vatten. Aldrig fel att packa badkläder. - Nina Wertholz i Tekniktorsdag: Våravslutning i Ha...
Ester och Ågren - Har printat några extra så det går finfint!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Thursday 25 June
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Karin Gillberg
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Magnus Karlsson
- Gro Dahlbom
- Mattias Robertson
- Therese Bergstedt
- Elin Thyr
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Arnau Requena
- Thomas Karlsson
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Arvid Gerge
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Mattias Joëlson
- Ester Kortekaas
- Anton Karlsson
Tekniktorsdag: Våravslutning i Hammarby sjöstad 26
Sista tekniktorsdagen för terminen!
Vi springer slingor utifrån Hitta ut-kontroller. Spring så många eller få slingor du vill.
Efteråt bjuder styrelsen sedvanligt på häng med dryck och tilltugg!
Underlag: förortsbetong och tillhörande parkterräng.
Medtag: plastficka för kartan samt springskor för fötterna.
Ny i klubben? Tveka inte och kom! Hör …
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Niclas Petersson
- Jon Lindmark
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
- Marcos Vicente Herranz
- Mattias Joëlson
29/6: Trekvällars 1 medel 10
- Deltagare
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
29/6: 5 Days Italy 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Linus Rispling
- Jon Lindmark
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
- Mattias Joëlson
30/6: Trekvällars 2 lång 9
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Jon Lindmark
- Britta Alstad
- Mikael Svartz
- Thomas Karlsson
- Marcos Vicente Herranz
- Mattias Joëlson
1/7: Trekvällars 3 medel 7
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Therese Bergstedt
3/7: KĀPA 2026 4
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
3/7: Eskilstuna weekend 1
- 0 Deltagare
4/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
7/7: Gotlands 3-dagars 0
- 0 Deltagare
10/7: Grövelsjöorienteringen 0
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Anders R
- Olof Lethagen
10/7: Hallands 3-dagars 4
- 0 Deltagare
13/7: Österlens 3-kvällars 0
- Deltagare
- Britta Alstad
- Thomas Karlsson
15/7: Skärgårdssprinten 2
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Stefan Persson
20/7: O-Ringen Göteborg 2026 16
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
27/7: OK Hällens 3-kvällars 1
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Fredrik Åkerlind
- Ines Lindholm
2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 8
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
8/8: WMOC Polen 2026 2
- 0 Deltagare
15/8: Täbydubbeln lång 0
- Deltagare
- Britta Alstad
15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1
- 0 Deltagare
6 kommentarer (kommentera)
jag kan inte komma för jag ska farmor imorgon.
anron
/ thethearon
2007-05-07 kl 21:17
Ett filmtips med orienteringstema inför kvällens träning idag kl. 14.15 för den som har TV dagtid är Klasskamrater från 1952 med bl.a. Sickan Carlsson och Karl-Arne Holmsten. Innehållsreferat:
Sickan Carlsson spelar den nyutexaminerade lärarinnan Anna-Greta som fått arbete i sin gamla gymnasieskola. Första dagen har skolan orienteringstävling som hon är med i, men fastnar i ett kärr. Hon räddas av fjärderingaren Stig (Stig Olin) men ingen vet vem den andre är och han får en kyss som tack för hjälpen. Det hela utvecklar sig till en stilla flirt men när Anna-Greta senare får veta att Stig är elev i skolan ber hon honom glömma det som hände i skogen. Den romantiske ynglingen vill inte ta reson, och dessutom förälskar sig Anna-Greta i skolans gymnastiklärare kapten Björk (Karl-Arne Holmsten). Skolans rektor (Olof Winnerstrand) ställer dock allt tillrätta till slut.
/ hanna
2007-05-08 kl 10:15
Så, vilka kommer rusande till träningen direkt från TV-soffan? Vilka vill ha lätt bana (2 km), svår bana nr 1 (3km) eller svår bana nr 2 (4 km)? Måste rita lite i förväg.
/ Peter
2007-05-08 kl 10:25
Jag såg filmens början med orienteringsmomentet. Sen tröttnade jag…
/ oskar
2007-05-08 kl 14:45
Det här blir hu som helst en ovanligt social träning, närmare bestämt dubbelt så social som vanligt, eftersom man kan följa linjen tillsammans två och två. (Dessutom kommer ordförarn nog att springa korta banan, så passa på…)
/ Peter
2007-05-08 kl 16:17
Tack för grym uppslutning till träningen ikväll! Efter ett antal avhopp strax innan träningen trodde jag inte det skulle komma någon men det blev ju så många att kartorna tog slut! Stort tack till Peter som inte bara ritade banan, satte ut och tog in kontrollerna, han var även ute en extra runda och letade efter kvarvarande orienterare. Foton och film kommer senare.
/ oskar
2007-05-08 kl 23:50
Skriv en kommentar!