På söndag är det vinterserien i Segeltorp. Använd kartan ovan för att hitta dit! Start mellan klockan 10 och 12. Det kanske finns servering men det är inte spikat. Enklaste sättet att ta sig dig är att ta tunnelbanan till Fruängen och sedan buss, alternativt pendel till Stuvsta och buss därifrån!
Banor
A – 8,0 km – blå/röd
B – 5,8 km – blå/röd
C – 4,8 km – blå/röd
D – 3,4 km – blå/röd
E – 2,5 km – Lätt bana – vit/gul
Nytt skadebesked, ny löpare:
Magnus Lennartsson ersätter Daniel Lind i H2, tar sträcka 7, Erik får sova längre och springa den lite ljusare, rakare sträcka 8.
Kul träning! Tack!!
Legenden Pjär Schamberger? Härligt!
För 15 år sedan var det dessutom en grå oktobersöndag,
https://www.centrumok.se/2007/10/resultat-och-rapport-fran-sondags-alfapet-orientering/
så med tanke på att vädret nu är mer inbjudande för utomhusspel så tycker jag att ordfs mål på 100 deltagare är lite lågt!
Vi måste säga hej till vår mångåriga franska stafettlöpare Pierre som är anmäld för att springa sträcka 9!
Ett par dagar innan 10mila ska vi inte slita ut oss, därför blir det något lättsammare för att skapa toppform! Givetvis är alla välkomna på denna specialare som inte bara kräver hjärnkapacitet i skogen utan även i målet.
Kvällen till ära bjuder Ordföranden på en gammal centrumklassiker, alfapet-orientering!
Beroende på hur …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!