Så var min tävlingsdebut för året avklarad. Solen strålade på oss och det kändes verkligen som om våren var här! I markan brassades det hamburgare och kokt korv, men jag såg inte de vegetariska alternativen? De måste ha gått åt innan jag kom i mål…
Själva tävlingen gick helt ok. En hel del småmissar utmed banan men det är sånt man får leva med när man tar rygg på andra löpare (aldrig mer!). Okey, jag gjorde några misstag jag själv också, men det känns skönare att ha någon att skylla på. /oskar
H21 4550 meter 28 anmälda 1 Johan Lindahl Täby OK 29:59 12 Oskar Karlin Centrum OK 41:18 15 Jakob Larsen Centrum OK 41:33 D55 1960 meter 10 anmälda 1 Aila Halttunen Haninge SOK 25:05 Eva Gillberg Centrum OK Ej godk. (missade sista!) D21 3470 meter 20 anmälda 1 Sofia Forsgren OK Skogsfalken 28:49 13 Mette Petersson Centrum OK 44:21 18 Karin Fägerlind Centrum OK 60:29 ÖPPEN 4 3060 meter 42 anmälda 1 Joakim Jörgensen Tumba-Mälarhöjden OK 39:07 20 Anders Wilhelmsson Centrum OK 63:56 ÖPPEN 5 4030 meter 35 anmälda 1 Jan Retsloff SoIK Hellas 38:58 20 Mattias Henriksson Centrum OK 75:27 Johan Kilander Centrum OK Ej godk. (glömde några på vägen)
Vi har bara parkering för egen båt men om du vill kan jag undersöka om du kan komma med vispen.
Jag tänkte kontakta pensionat Villa Christine: Är det fler som är intresserade av att bo där (Ågrens vet jag)?
Jag bor i eget hus i Järvsö. Långt från häng.
Vi tältar, då har man närmast till allt häng!
Finns det helikopter till detta?
Dagens pass: 60 / 30
10 – 20 x 60/30s.
Dags att vässa formen inför Stockholm City Cup! Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och kroppen inför morgondagens sprint. Antalet intervaller bestämmer ni själva baserat på dagsform och känsla. Den som känner sig lite osäker och ovan kör 10 …
En kommentar (kommentera)
ajajaj mina vader värker idag!!
/ Oskar
2008-03-31 kl 10:18
Skriv en kommentar!