Det stora Skogsåret är snart slut!

Tisdagsträning 29/4 (inkl nyb kurs)

Istället för att deka ner sig efter Tiomila är det lika bra att ta tjuren i hornen och vara med på veckans träning som är stjärnorientering. Ett gäng kontroller har hängts ut i skogen strax öster om Skarpnäck och det gäller att hitta så många man kan på en timme! Vissa kontroller är lätta, en del är lite svårare, några är jättesvåra. Det är faktiskt två moment inlagda i träningen denna gång. Det första är att hitta till kontrollen, och eftersom det endast är en kontroll per karta så måste man hem igen och hämta en ny. Det andra momentet sker just då, på hemvägen, för jag har märkt att många av er är väldigt duktiga på att springa på vägar och stora stigar, men när det blir ren skog sjunker hastigheten markant! Så det ni ska träna på när ni springer tillbaka är att försöka öka hastigheten i skogen.

Start och mål är ett röse mitt inne i skogen strax öster om Brotorp. Vi promenerar dit tillsammans från Skarpnäcks T-bana. Ni som kommer på cykel eller fler hjul kan möta upp nere vid vid Brotorps gård (alltså klubben Skogsluffarnas klubbstuga).

Samling Skarpnäcks T-baneuppgång 18.15

Träningen är alltså mitt ute i skogen så det finns inget omklädningsrum där, men jag kommer stanna vid start/mål hela tiden så ni kan lämna grejer där. Ta med varma överdragskläder eller liknande. Det ligger en sjö intill, förmodligen för kall för att bada i?

/oskar

Inlagd: 16 april 2008, 0:15
Ändrad: 29 april 2008, 22:43

13 kommentarer (kommentera)

jag kommer, är ju tränarn!

/ Oskar
2008-04-25 kl 21:39
tänkte komma

/ Sofia
2008-04-25 kl 21:45
försöker komma

/ Jakob Larsen
2008-04-26 kl 10:08
Näsan är tjock med snor, halsen brinner. Nu behöver jag vila mig riktigt frisk!

/ Fredrik
2008-04-28 kl 06:53
Satsar på att vara med

/ Emma
2008-04-28 kl 10:23
Kommer förutsatt att inget fuckar upp på jobbet!

/ Mette
2008-04-28 kl 11:56
Kommer… kan man byta om o låsa in saker nånstans?

/ Josefina
2008-04-28 kl 15:14
Josek, det är mitt i skogen så nej inga omkl rum. kolla det jag lagt till artikeln.

/ Oskar
2008-04-28 kl 15:52
jag kommer!

/ Hanna H
2008-04-28 kl 17:51
Alltså ska man komma ombytt med andra ord. /JoseFINA

/ Josefina
2008-04-28 kl 21:38
Kommer

/ Mattias
2008-04-29 kl 12:22
Inser nu att jag inte hinner, trist!

/ Emma
2008-04-29 kl 15:36
Jag kommer.

/ Jonas
2008-04-29 kl 16:21

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Henning Sköldvall i Måndagsgympa

Otroligt god Suan La Fen (nudelsoppa) på Panda ikväll!
Oskar i Årsfesten 2025!

Nu finns lite bilder från festen!
Oskar i Stockholm by Night #3

Ooh, bra idé. Antingen det eller lite skid i Nackareservatet.
Oskar i Tiomila 2026 Tranås

Kollade lite på Airbnb men hittade inget.
Oskar i Skogstisdag i Kärrtorp: Pannlamps...

Hela gröna linjen mot Skarpnäck är ju fylld av medlemmar som bor där. Smått tjänstefel att inte slajda in på träningen!