Jaktorientering Tisdag 26/8
Att jaga eller bli jagad – det är frågan. Nu kan du göra allt på en gång. Dessutom passar vi på att använda upp det sista lilla hörnet av Nackareservatskartan.
Banan är en fyra kilometer lång cirkel med start och målpunkt i mitten. Alla springer samma bana – men från olika punkter på cirkeln. Den som springer snabbt kanske jagar ikapp den som är framför och kan säga hej. Den som blir upphunnen får också säga hej och får kanske ett bra häng ett tag (och häng är helt tillåtet i jaktorientering).
Samling 18:00 på Slussen. Buss 401 går 18:08 eller 18:15 för eftersläntare. Det tar en kvart till Tenntorp. Ses där!
/Peter
Ändrad: 08 september 2008, 13:18
SENASTE KOMMENTARER
- Henning Sköldvall i Helg utan älg
Nu är båt och hyrbilar bokade. Mickes har tyvärr gått i dvala men Wisby biluthyrning står till tjänst med ungefär samma upplägg.
Det är fortfarande 1 plats ledig på båten och i hyrbilarna. Vem kniper den? - Oskar i 25manna
Heja heja!!!
- Olle Tyrland i DM stafett
Oskar, det var kvinnan som roddade sjukvårdstältet.
- jorrit i 25manna
26 ANMÄLDA i eventor, 1 vecka kvar till anmälningsstopp, klarar vi TVÅ LAG i år!?
Kom igen, anmäl dig och spring med oss, heja heja! - Johanna Löfvenius i Fystisdag vid Östermalms IP: Maxp...
Har blivit förkyld så måste banga detta pass. Jättetrist för jag såg verkligen fram emot det.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 8 September
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Joel Udd
- Arnau Requena
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
Fystisdag vid Östermalms IP: Maxpulstest 6
Kvällens pass: Maxpulstest.
Korrekta värden för vilopuls, tröskelpuls och maxpuls är viktigt för att kunna träna bra med hjälp av pulsklockan. Under kvällen kommer vi därför att genomföra ett maxpulstest så att du kan få ut det bästa av dina VO2-max och tröskelintervaller under hösten.
Vi kommer att inleda passet med lite …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Oskar Nordmark
- Malin Sundeby
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
10/9: Tekniktorsdag i Grönsta/Lidingö 12
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Johan Dahlin
12/9: USMs Publikmedel 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Jonas Lindholm
- Kristina Aspvall
- Ines Lindholm
- Vera Lanå Bolin
12/9: Barn i Centrum – Åkeshov 5
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Janne Nilsson
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Oskar Nordmark
- Johanna Löfvenius
- Jens Finnäs
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
13/9: Järfälla OK medel 14
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Klara Alm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
15/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller 4
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Klara Alm
- Mattias Joëlson
17/9: Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma 6
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Henrik Hellborg
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Fredrik Skarve
- Jonathan Svensson
18/9: Veteran-SM Södertälje 12
- 0 Deltagare
20/9: OK Österåker medel 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Caroline Olsmats
22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 2
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Linnéa Granlund
23/9: Natti Natti 14
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 1
- 0 Deltagare
26/9:
OK Ravinen lång Inställd 0
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Arnau Requena
- Petter Wikström
27/9: OK Ravinen medel 5
- 0 Deltagare
29/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 60/30 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Camilla Jakobsson
- Linnea Börjars
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
30/9: Skansen-sprinten 21
- 0 Deltagare
4/10: L100-medeln 0
- Deltagare
- Caroline Olsmats
6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
10/10: 25manna 30
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
20 kommentarer (kommentera)
känns skönt att man kan hänga med varann…
/ Kristina
2008-08-23 kl 09:14
Suger som aldig förr att inte kunna vara med…men om jag tror rätt kommer jag vara i en annan dimension!
/ Soso
2008-08-23 kl 10:17
jag tror det är hänga jag behöver kunna för att lyckas i tävlingsklass! perfekt!
/ Karin F
2008-08-24 kl 10:34
Har hängt ut kontrollerna nu. Det blir INTE lättare än vanligt trots att jag lovade nåt sånt… (Det beror på att godsägaren på Erstavik har planterat snårskog runt hälften av mina kontroller och sen verkar han ha gått lös med röjsågen och lämnat kvar en massa ris i högar som ligger överallt och inte syns på kartan. Den andra halvan av skogen är å andra sidan riktigt fin, med en nyupptäckt sjö med badklippa i kvälssol vid sjätte kontrollen.)
/ Peter H
2008-08-24 kl 20:46
Är det här det Tenntorp som ligger vid Ältavägen, efter Hellasgården? Jag tänker cykla om det är nån som vill ha sällskap.
/ Josefina
2008-08-25 kl 09:34
Klart vi cyklar! Hur är det med ombytesmöjligheter – sjöbad eller Hellasgården eller hemma?
/ Mette P
2008-08-25 kl 10:43
jag cyklar men låååångsamt (inga växlar)
/ Karin F
2008-08-25 kl 12:58
Ska vi ses 1745 Slussen/Patricia? Hoppas att 45 min räcker…
/ Josefina
2008-08-25 kl 14:20
bangar morgondagen, fortfarande sjuk, så _himla_tråkigt_
/ Lotta
2008-08-25 kl 19:39
Är det någon som vill cykla från Gullmarshållet med mig? Jag åker från Olaus Magnus väg 8 17.45.
/ Kristina
2008-08-26 kl 06:51
Tja dudes. Slussen är stor, jag fattar inte riktigt var vi möts. Ser fram emot jakten!
/new guy
/ David Andersson
2008-08-26 kl 07:04
Jag kommer också till Slussen 17.45
>David, vi möts utanför Båten Patricia, nedanför KF-huset.
/ Fredrik
2008-08-26 kl 07:27
Kristina, jag vill, måste hem till katten! 17:45 från hammarby? vi kan väl höras 0737 53 78 53
/ Karin F
2008-08-26 kl 08:31
Ja, det är Tenntorp på Ältavägen.
Cyklister möts vid Patricia
Bussåkare möts vid buss 401. (Norra t-banenedgången ned till nedre bussterminalen)
Jag kommer att försöka hinna med 18:00-bussen men civilklädd.
Sjöbad ska gå att ordna nära mål
Jag vaktar grejor när ni jagar.
/ Peter H
2008-08-26 kl 11:07
Jag kan också tänka mig att köra från Gullmarshållet, har ett ärende på Söder innan. Är inte helt haj på vägarna därute men till Olaus Magnus väg tror jag att jag hittar så jag möter gärna dig där Kristina och så kanske vi kan fiska upp Karin på vägen?
/ Mette P
2008-08-26 kl 11:10
Ångrar mig och kör via Slussen, hinner inte fixa mina prylar på Söder idag. KAOS är mitt andra namn, men jag tänker INTE låta det hindra mig från att springa fort och rätt ikväll!
/ Mette P
2008-08-26 kl 15:57
Tretton deltagare, tretton plastfickor. Lite tight. Har någon en extra så ta med den.
/ Peter H
2008-08-26 kl 17:01
GRYM träning Peter!
Tack, mer sånt här!
/ Fredrik
2008-08-26 kl 21:14
Ja, det var roligt!… o lite svårt.
/ Josefina
2008-08-26 kl 22:38
Jättekul träning! tack!
/ Karin F
2008-08-27 kl 08:49
Skriv en kommentar!