
Medlemsnummer: 123
Moderklubb: Rotebro IS
Bor: Stockholm
Meriter: Kom 3:a i H12A 3-dagars Gotland, prisutdelare Annichen Kringstad.
Andra intressen: Orientering
Favoritterräng: Mossar i sommarskrud.
Favorithak: –
Favoritplats: Skogen
Hemsida: Centrums kartburk
Vi har bara parkering för egen båt men om du vill kan jag undersöka om du kan komma med vispen.
Jag tänkte kontakta pensionat Villa Christine: Är det fler som är intresserade av att bo där (Ågrens vet jag)?
Jag bor i eget hus i Järvsö. Långt från häng.
Vi tältar, då har man närmast till allt häng!
Finns det helikopter till detta?
Dagens pass: 60 / 30
10 – 20 x 60/30s.
Dags att vässa formen inför Stockholm City Cup! Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och kroppen inför morgondagens sprint. Antalet intervaller bestämmer ni själva baserat på dagsform och känsla. Den som känner sig lite osäker och ovan kör 10 …
6 kommentarer (kommentera)
ok… testar om det här funkar via forumet eller var det kommer upp…
/ Josefina
2008-10-04 kl 18:33
.. nä det gjorde det inte.. ok, skit samma, här är mitt nr: 0707905339.
/ Josefina
2008-10-04 kl 18:35
Fan va kaxig du ser ut. Du borde byta ut din bild till något annat nu när du fått så mycket pisk på KM…
/ Oskar
2008-11-08 kl 14:18
Well, enda chansen till att du kan vinna KM är att jag antingen är sjuk eller den som arrat tävlingen… men visst, tar jag på mig alla km-arrangemang alternativt blir nedslagen av dig på en tunnelbaneperrong så visst
/ Oskar
2008-11-08 kl 14:34
Hej!
Jag såg att ni har en nybörjarkurs i orientering för vuxna. Är det för sent att haka på?
Hälsningar
August
/ August Andersson
2010-03-18 kl 12:11
Självklart August! Maila Daniel på daniel snabel-a kontrakurs.se för mer info!
/ Oskar
2010-03-18 kl 13:40
Skriv en kommentar!