Centrums kvinnliga soldater plus en Nylund gav sig norr ut för att äga lite i Sigtuna! När väl bataljen var över var det bara Nylund som kom levande därifrån. Eller?
D21 3620 meter 15 anmälda 1 Charlotte Wahlström Almby IK 33:33 7 Frida Holmberg 43:47 +10:14 9 Sofia Andersson 50:34 +17:01 10 Monica Gustafsson 57:44 +24:11 11 Mette Petersson 60:37 +27:04 H45 3490 meter 32 anmälda 1 Hans Olsén Sundbybergs IK 27:14 5 Jonas Nylund 29:28 +2:14
Heja heja!!!
Oskar, det var kvinnan som roddade sjukvårdstältet.
26 ANMÄLDA i eventor, 1 vecka kvar till anmälningsstopp, klarar vi TVÅ LAG i år!?
Kom igen, anmäl dig och spring med oss, heja heja!
Har blivit förkyld så måste banga detta pass. Jättetrist för jag såg verkligen fram emot det.
Toppen-resultat! Men var är alla foton på lagen? Man vill ju se gubbarna på pallen!
Samuel, vem kan det varit?!
Kvällens pass: Maxpulstest.
Korrekta värden för vilopuls, tröskelpuls och maxpuls är viktigt för att kunna träna bra med hjälp av pulsklockan. Under kvällen kommer vi därför att genomföra ett maxpulstest så att du kan få ut det bästa av dina VO2-max och tröskelintervaller under hösten.
Vi kommer att inleda passet med lite …
4 kommentarer (kommentera)
Kung Nylund ger igen efter fadäsen i Natt-DM!
Men sluta bomma på 8an!
/ Fredrik
2008-09-28 kl 18:48
Ja för då hade du blivit trea!
/ Oskar
2008-09-28 kl 19:51
Alla var pigga och glada efter batajen. Att jag hittade hyfsat beror på att jag två gånger tassade runt i dessa marker uder tio-mila helgen. Rena hemma terrängen alltså. Nylund
/ Jonas
2008-09-28 kl 21:23
Min plan om att gå runt banan med tejpad fot och se det som ett lärorikt träningspass där jag skulle följa strecket och hålla koll på varenda höjdkurva misslyckades kapitalt när jag mest tittade på mina egna fötter och på alla centrumtröjor som sprang om mig till höger och vänster. Ett kapitalt misslyckande på alla fronter, men det är bara att bryta ihop och komma igen.
/ Mette P
2008-09-28 kl 22:02
Skriv en kommentar!