9/12 Tisdagsträning
Hela Centrum OK verkar ha kapitulerat. Jul, jobb, möten, sjukdom, vila; ursäkterna haglar. Men, det är det här som gör Centrum OK Centrum OK.
Vi är en förlåtande klubb.
Men bara tills på torsdag… Den som inte dyker upp i mördarbacken kommer att straffas lumpenstylee nere på logementet i Eksjö nästa år…
För den som trots allt inte är lika mesig som vi andra töntar i klubben finns det omklädningsrum på Kärrtorps IP att tillgå från kl 18.15
Inlagd: 15 september 2008, 22:41
SENASTE KOMMENTARER
- Kristina i Barn i Centrum – Åkeshov
@Camilla och @Julia: Hurra! Vi har bjudit in några familjer via förskolan också så det kommer några nya barn som är sugna att prova på :)
- Agnes i DM stafett
Tar med!
- Marcos i Tekniktorsdag i Grönsta/Lidingö
Det är bra, Niclas
- Niclas i Tekniktorsdag i Grönsta/Lidingö
Hoppsan! Anmälde svart 1:7’500 idag - en dag för sent. Hoppas det går bra ändå?
- Oskar i DM stafett
Agnes, till Barn i Centrum på lördag vore det bra med flaggan!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Thursday 10 September
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Oskar Nordmark
- Malin Sundeby
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
Tekniktorsdag i Grönsta/Lidingö 12
Teknikträning!
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Stuart Fell
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Kristina Aspvall
- Julia Frisk
- Ines Lindholm
- Vera Lanå Bolin
12/9: Barn i Centrum – Åkeshov 8
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Johan Dahlin
12/9: USMs Publikmedel 4
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Janne Nilsson
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Oskar Nordmark
- Johanna Löfvenius
- Mikael Svartz
- Jens Finnäs
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
13/9: Järfälla OK medel 15
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Klara Alm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
15/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller 4
- 0 Deltagare
16/9: Luffarligan, Stora Ursvik 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Klara Alm
- Mattias Joëlson
17/9: Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma 6
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Henrik Hellborg
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Mikael Svartz
- Fredrik Skarve
- Jonathan Svensson
18/9: Veteran-SM Södertälje 13
- 0 Deltagare
20/9: OK Österåker medel 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Caroline Olsmats
22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 2
- 0 Deltagare
23/9: Luffarligan, Visättra 0
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Linnéa Granlund
23/9: Natti Natti 14
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Arnau Requena
24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 2
- 0 Deltagare
26/9:
OK Ravinen lång Inställd 0
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Arnau Requena
- Petter Wikström
27/9: OK Ravinen medel 5
- 0 Deltagare
29/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 60/30 0
- 0 Deltagare
30/9: Luffarligan, Flaten 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Camilla Jakobsson
- Linnea Börjars
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
30/9: Skansen-sprinten 21
- 0 Deltagare
4/10: L100-medeln 0
- Deltagare
- Caroline Olsmats
10 kommentarer (kommentera)
Är det någon som vill träna?
/ Fredrik
2008-12-08 kl 10:21
Jag är sjuk. Vem kan ta hand om passet? Kärrtorp är väl bokat?
/ Oskar
2008-12-08 kl 13:35
Jag tog ett sent beslut att efteranmäla mig och köra MILA som min sista tävling i UOK-dressen, så det får bli vila dagen före…
/ bringert
2008-12-08 kl 13:42
Funderar på att köra ett spinningpass imorgon bitti för att få några timmars längre vila innan MILA. Desssutom skulle jag verkligen behöva hinna tvätta och få fräscha orienteringskläder innan dess…
Kan inte MILA räknas som veckans tisdagspass?
/ Mette P
2008-12-08 kl 14:40
jag håller med mette. onsdag blir tisdag denna veckan. jag är också krasslig.
/ elina
2008-12-08 kl 14:47
Tobbe vill springa, är det ingen som kan dra ut honom i skogen?
/ Oskar
2008-12-08 kl 15:29
Jag skall på tävlingstubildning i tumba. Känner även att MILA räcker för mig denna veckan.
/ Jakob C
2008-12-08 kl 17:58
jag ska på glöggkalas, denna kväll som alla andra kvällar i december.
/ Karin F
2008-12-09 kl 08:43
vad du är populär….
här går man och drömmer om att få träna men kan inte pga sjukdom, och så struntar de som verkligen kan träna. snyft
/ Oskar
2008-12-09 kl 08:54
Har kört 45 min spinning på morgonen så träning idag – check! Jag tror det ligger i allas intresse att jag tvättar mina orienteringskläder ikväll inför MILA, annars kan man lukt-hänga runt banan!
/ Mette P
2008-12-09 kl 11:06
Skriv en kommentar!