Resultat: Tullinges medeldistans
Idag blev det ännu en seger för Centrum! Mattias Henriksson gjorde rent hus i Öppen fyra, där även Björn Bängtsson var långt framme (trea). Maxat!
I the battle of the big boys drog Jakob Carlsson längsta strået i vad jag antar måste varit en ruggigt snabb bana. Vinnaren sprang på under 28 minuter! Ser man till tiderna måste det gått rätt så bra för alla utom möjligen Jakob Larsen.
I ladiesklassen visade soffan att soffan är soffan och lämnade resten sittandes kvar i soffan när hon var snabbast i centrumgänget…!
D21 3820 meter 23 starter 1 Alexandra Bjärrenholt Rånäs OK 27:31 16 Sofia Andersson 37:07 18 Mette Petersson 38:51 21 Elina Johnsson 39:39 23 Karin Fägerlind 47:16 H21 4950 meter 46 starter 1 Gustav Bergman 27:28 29 Jakob Carlsson 36:13 37 Daniel Lennartsson 40:16 39 Kristoffer Edshage 43:42 43 Jakob Larsen 49:45 ÖPPEN 4 2880 meter 28 starter 1 Mattias Henriksson 30:30 3 Björn Bängtsson 33:28 23 Aija Sadurskis 84:31 ÖPPEN 7 2970 meter 22 starter 1 Ingemar Gard Söders SOL 23:02 11 Moa Kjellstrand 36:21
Har jag missat någon?
Ändrad: 09 november 2008, 15:28
SENASTE KOMMENTARER
- Henning Sköldvall i Skärgårdshelgen – Centrums...
Vi har bara parkering för egen båt men om du vill kan jag undersöka om du kan komma med vispen.
- Per-Anders i Torp of Tenala – Sommarträn...
Jag tänkte kontakta pensionat Villa Christine: Är det fler som är intresserade av att bo där (Ågrens vet jag)?
- Per-Anders i Ösaträffen
Jag bor i eget hus i Järvsö. Långt från häng.
- Rebecca Åquist i Ösaträffen
Vi tältar, då har man närmast till allt häng!
- jorrit i Skärgårdshelgen – Centrums...
Finns det helikopter till detta?
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 19 May
- 0 Deltagare
Fystisdag: Snabba korta intervaller (och bad) i Hagaparken 0
Dagens pass: 60 / 30
10 – 20 x 60/30s.
Dags att vässa formen inför Stockholm City Cup! Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och kroppen inför morgondagens sprint. Antalet intervaller bestämmer ni själva baserat på dagsform och känsla. Den som känner sig lite osäker och ovan kör 10 …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Alfred Jonsson
- Linnéa Granlund
- Per Olav Andersen
- Mattias Joëlson
- Astrid Kok
20/5: Stockholm City Cup 2 23
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Gro Dahlbom
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Petter Wikström
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Karin Hagwall
- Nina Wertholz
- Mattias Joëlson
- Ester Kortekaas
21/5: Tekniktorsdag i Älvjöskogen 14
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Elin Everitt
- Linnea Börjars
- Elin Thyr
- Ines Lindholm
- Vera Lanå Bolin
23/5: Barn i Centrum – Hitta ut i Vitan 7
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Per Olav Andersen
23/5: IFK Lidingö sprint 2
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Janne Nilsson
- Per Olav Andersen
24/5: Järfällasprinten 3
- Deltagare
- Johanna Löfvenius
26/5: Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 1
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
27/5: Stockholm City Cup 3 16
- 0 Deltagare
28/5: Tekniktorsdag vid Flaten 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Nina Wertholz
- Mattias Joëlson
30/5: Lång-KM 31
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Gro Dahlbom
- Ove Oksvold
- Anders R
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Mattias Joëlson
31/5: Medel-KM 28
- 0 Deltagare
2/6: Fystisdag: Intervallserie (och bad) i Hagaparken 0
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
3/6: DM sprint 3
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Niclas Petersson
5/6: Ösaträffen 3
- Deltagare
- Johanna Löfvenius
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Fredrik Nylund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
13/6: Kotka-Jukola 2026 21
- 0 Deltagare
21/6: Idreveckan 0
- 0 Deltagare
29/6: Trekvällars 1 medel 0
- 0 Deltagare
30/6: Trekvällars 2 lång 0
- Deltagare
- Johan Dahlin
20 kommentarer (kommentera)
Hur var det idag? Jag vill vetaaaa!
/ Oskar
2008-11-08 kl 14:29
Ni måste varit hungriga idag. Läser på tullinges hemsida:
OBS! Vi behöver många som kan baka till markan imorgon. Det mesta gick åt idag! OBS!
/ Oskar
2008-11-08 kl 14:30
Kristoffer, hur mkt “njuta” blev det på din runda?
Min “helhets bild” gick lite minus p.g.a iskalla duschar men får ändå 7/10.
/ soso
2008-11-08 kl 14:35
Jag hann inte njuta så mycket. Sprang på så mycket jag bara kunde, fast jag kunde nog sprungit ännu snabbare. Well well, next year. Hur som helst, är supernöjd.
Ska passa på att njuta mer imorgon. På långdistans måste det ju ges tillfälle att njuta. Inte samma hets. Du är väl med då också?
/ Kristoffer
2008-11-08 kl 14:47
Henriksson överst på pallen!
Grattis!
/ Fredrik
2008-11-08 kl 15:16
Jag sprang röd bana och är mycket nöjd med att jag hittade alla kontrollerna.
/ Aija
2008-11-08 kl 15:23
Aija, du var superduktig. Jag fick sistaplatsen i D21 pga ett idiotiskt slarvfel och önskeläsande av kartan. ändå bara 20 minuter efter vinnaren ! inte alls blött i skogen, det var skönt.
/ Karin F
2008-11-08 kl 16:09
Jag njöt 7/10, nära en 8:a. Det var orientering när det är nästan som bäst. (Hade jag vunnit hade det blivit full pott.)
Jag har lagt upp min bana & rutt på flickr nu, samt en novell om mitt lopp.
/ Daniel L
2008-11-08 kl 16:11
Tack, Karin, rar och uppmuntrande som alltid!
/ Aija
2008-11-08 kl 16:26
note to self: aldrig mer dricka innan tävling.
Njutning på banan 0/0 (illamåendet o bommarna)
Kallduschen får en 7/10 då det var den som fick mig att nyktra till.
bättre lycka imorrn
/ elina
2008-11-08 kl 16:52
Det blir tyvärr ingen njutning för mig imorgon. Istället blir det jobb.
/ Soso
2008-11-08 kl 17:11
Tack Fredrik! Jämfört med när jag sprang Öppen 4 senast den 10/5 så märks det att all träning med Centrum har gett resultat.
/ Mattias
2008-11-08 kl 21:47
Note to Elina:
Det går snabbare i svart …
/ Fredrik
2008-11-08 kl 23:05
Mattias, det vore kul att se din karta och vägval!
/ Oskar
2008-11-08 kl 23:41
stor bom drog ned det hela.Kan ju trösta mig med att jag iaf hade snabbaste spurten..
/ Moa
2008-11-09 kl 13:25
Pratar du om gårdagen eller idag?
/ Oskar
2008-11-09 kl 13:46
stor bom drog ned det hela.Kan ju trösta mig med att jag iaf hade snabbaste spurten..
/ bjornbangtsson
2008-11-09 kl 15:17
Oskar> Nu ligger den på Flickr.
Långdistansen får vänta ett tag. Stora kartan måste jag skanna på jobbet och dit ska jag inte förrän på torsdag.
Hellre 15000-del än A3!
/ Mattias
2008-11-09 kl 19:39
Mattias: Jag har scannat dagens långdistans, jag lägger upp den ej inritade ”tomma” kartan på flickr så kan du ladda ner den och lägga in din rutt i Quickroute direkt!
/ Daniel L
2008-11-09 kl 21:22
Här är min rutt:
http://www.flickr.com/photos/centrumok/3018148969/in/photostream/
/ Mette P
2008-11-10 kl 10:41
Skriv en kommentar!