23/12 Julejogg – ÖIP med lampa!
Julejogg! Dags att skaka av oss all juklappsstress. Anledningen till lite senare än vanligt beror på att vi ska hinna runt på stan och irra juklappar först. Under träningens gång kan vi försöka hjälpas åt med rimmen!
På huvudet: Pannlampa.
På fötterna: Orienteringsskor.
I magen: katarr.
Vi ses kl 19.15 på Östermalms IP
Inlagd: 15 december 2008, 17:13
Ändrad: 22 december 2008, 16:25
Ändrad: 22 december 2008, 16:25
SENASTE KOMMENTARER
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 30 May
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Mattias Ågren
- Christofer Näsholm
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Henning Sköldvall
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Lars Hörnström
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Arvid Gerge
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Mattias Joëlson
- Axel Rällfors
Lång-KM 43
Välkomna till Lång-KM i Kårsta, Vallentuna!
Samling och transport
Bergsjöns badplats.
Roslagsbanan till Kårsta statoin som anländer klockan 10:01. 1100 m från stationen till tc.
Parkering finns vid Kårstaskolan. 400 m från parkering till tc.
Anmälan
Via Eventor senast måndag 25/5. Anmäl i Eventor redan nu!
banlängder
D21 8,7
H21 9,9
D35 7,2
H35 8,7
D45 6,0
H45 7,2
(D55 4,8)
H55 6,0
Nybörjare Dam …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Christofer Näsholm
- Gro Dahlbom
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Anders R
- Gustaf Gerge
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Alva Larsson
- Mattias Joëlson
- Astrid Kok
31/5: Medel-KM 40
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
1/6: Centrum arrangerar Konsultkampen 4
- 0 Deltagare
2/6: Fystisdag: Intervallserie (och bad) i Hagaparken 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Jon Lindmark
- Stefan Persson
- Klara Alm
- Oskar Cervin
3/6: DM sprint 10
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
- Klara Alm
- Alfred Jonsson
- Mattias Joëlson
4/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller på Reimersholme 6
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Niclas Petersson
- Rebecca Åquist
5/6: Ösaträffen 4
- Deltagare
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 3
- Deltagare
- Britta Alstad
- Mattias Joëlson
11/6: Tekniktorsdag i Majroskogen 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Fredrik Nylund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
13/6: Kotka-Jukola 2026 21
- Deltagare
- Martin Lerjen
21/6: Idreveckan 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
29/6: Trekvällars 1 medel 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
30/6: Trekvällars 2 lång 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
1/7: Trekvällars 3 medel 2
- 0 Deltagare
3/7: KĀPA 2026 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
3/7: Eskilstuna weekend 1
- 0 Deltagare
4/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
7/7: Gotlands 3-dagars 0
- 0 Deltagare
10/7: Grövelsjöorienteringen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Anders R
- Olof Lethagen
15 kommentarer (kommentera)
Det är väl på kvällen nångång, antar jag. Jag tror jag skall jobba på dan.
/ Björn B
2008-12-18 kl 12:12
* I skogen?
* Pannlampa?
* Är batteriet halvfullt eller halvtomt?
/the man with a thousand questions
/ Daniel L
2008-12-18 kl 13:37
…inte för att jag tror att det har ngn betydelse, men jag slapp mitt tisdagsarbete…
/ Björn B
2008-12-19 kl 16:45
Grattis! Inte jag.
/ Peter H
2008-12-21 kl 17:37
NU KÖR VI!
/ Oskar
2008-12-22 kl 16:25
kom igen blir det bara bängan och jag?
/ Oskar
2008-12-22 kl 19:22
Jag skulle vilja springa, men tror jag måste ta och julestressa lite där på kvällen…
/ Daniel L
2008-12-22 kl 19:33
Äh ta en paus i stressen! behöver du gamle man
/ Oskar
2008-12-22 kl 20:18
Jag måste köpa alla julklappar imorn, men borde nog hinna klart innan träningen, då kommer jag!
/ Moa
2008-12-22 kl 23:25
Är det här ett rave?
Oskar, jag har ett litet fråge-set till dig (sorry):
Skall du (ni) dra några skridskovarv också?
Om ja:
Följdfråga 1:
Jag har nog inte stått på ett par skridskor på typ 18 år eller så…, är jag för gammal, eller är det about time?
Följdfråga 2:
Är det OK att vara bambi på ÖIP? I söndags var det ganska mycket småbarn, men förra gången såg folk ganska proffsiga ut.
Följdfråga 3: Har jag drömt att du hade ett par grillor till låns?
Om ja:
Följdfråga 3a: Är det beroende av skostorlek, eller har man lösa dojor – isf vad då?
mvh
/Lennartssons utmanare i frågespalten
/ Björn B
2008-12-23 kl 09:58
Bra jobbat Björn, jag behöver lite hjälp med frågandet. Annars skulle detta bli en klubbsida med enbart svar.
Jag vill fortfarande hellre jogga, men inser själv att ekvationen inte håller: två julklappar till tio personer. Fan! Alltid samma sak! Nu ska jag ut i sista-minuten-Stockholm, borde se det som ett hårt träningspass och sätta på pulsklockan och bara köra, ända in i…
/”Det är härligt att fråga”
/ Daniel L
2008-12-23 kl 16:31
Hur är det med handen Oskar?
Du kommer ikväll, eller?
/ Björn B
2008-12-23 kl 18:25
JAG KOMMER
/ Oskar
2008-12-23 kl 18:33
PS. jag kommer inte orka med skridskor i dag. för mycket julpyssel
/ Oskar
2008-12-23 kl 18:37
Tack för ikväll! Pannlampa plus skog elikamed bland det bästa som finns!
PS. GOD JUL
/ Oskar
2008-12-23 kl 23:10
Skriv en kommentar!