Grattis Soffan till tredjeplatsen!
100minutersklubben grundades på hemvägen i Tuvans golf.
Plac Bana A - 7770 m 51 startande
1 Olle Boström Järla IF OK 48,22
22 Daniel Lennartsson Centrum OK 71,04
26 Kristoffer Edshage Centrum OK 73,25
28 Klas Bringert Centrum OK 76,51
42 Björn Bängtsson Centrum OK 100,30
43 Torbjörn Thufvesson Centrum OK 101,50
44 Peter Enander Centrum OK 101,55
45 Mattias Henriksson Centrum OK 104,03
46 Karin Fägerlind Centrum OK 107,02
Plac Bana B - 4830 m 87 startande
1 Ulrik Englund Tumba-Mälarhöjden OK 36,29
41 Mette Petersson Centrum OK 55,58
Plac Bana C - 3170 m 67 startande
1 Rune Rådeström Snättringe SK 31,36
3 Sofia Andersson Centrum OK 37,54
36 Carin Sjölin Centrum OK 59,37
Plac Bana D - 2000 m 17 startande
1 Harald Carlinger Skogsluffarnas OK 24,37
Aija Sadurskis Centrum OK Ej godk.
Heja heja!!!
Oskar, det var kvinnan som roddade sjukvårdstältet.
26 ANMÄLDA i eventor, 1 vecka kvar till anmälningsstopp, klarar vi TVÅ LAG i år!?
Kom igen, anmäl dig och spring med oss, heja heja!
Har blivit förkyld så måste banga detta pass. Jättetrist för jag såg verkligen fram emot det.
Toppen-resultat! Men var är alla foton på lagen? Man vill ju se gubbarna på pallen!
Samuel, vem kan det varit?!
Kvällens pass: Maxpulstest.
Korrekta värden för vilopuls, tröskelpuls och maxpuls är viktigt för att kunna träna bra med hjälp av pulsklockan. Under kvällen kommer vi därför att genomföra ett maxpulstest så att du kan få ut det bästa av dina VO2-max och tröskelintervaller under hösten.
Vi kommer att inleda passet med lite …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!