15/3 Centrumsöndag: Vinterserien i Kärrtorp
Plats: Skarpnäcks OL:s ”klubbstuga”
Sista Vinterserien för denna vinter arrangeras av Skarpnäcks OL. Platsen är Skarpnäcks OL:s klubblokal vid Kärrtorps IP. Som vanligt gäller SportIdent för tidtagningen, och fri start mellan 10-12. För 40 kronor får du en karta med banpåtryck, stor orienteringsunderhållning, dusch och bastu efteråt. Ett fåtal hyrpinnar finnes för 25 kronor. Töm och check vid start. Välförsedd marka finnes.
Bana A 7140 meter Bana B 4830 meter Bana C 3940 meter Bana D 2520 meter
Sportident eller stiftklämmor?
Både och! Sportident för tidtagningen vid start och mål, oldskool-stiftklämmor vid kontrollerna. Risken är därmed minimal för en ”Sportident-blunder” modell Mila by Night-finalen alltså.
Återhämtningsbrunch
Efter väl förättat värv åker de som är hungriga till Elverket för en gemensam Centrumbrunch!
Ändrad: 15 mars 2009, 17:18
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i 25manna
Heja heja!!!
- Olle Tyrland i DM stafett
Oskar, det var kvinnan som roddade sjukvårdstältet.
- jorrit i 25manna
26 ANMÄLDA i eventor, 1 vecka kvar till anmälningsstopp, klarar vi TVÅ LAG i år!?
Kom igen, anmäl dig och spring med oss, heja heja! - Johanna Löfvenius i Fystisdag vid Östermalms IP: Maxp...
Har blivit förkyld så måste banga detta pass. Jättetrist för jag såg verkligen fram emot det.
- Oskar i DM stafett
Toppen-resultat! Men var är alla foton på lagen? Man vill ju se gubbarna på pallen!
Samuel, vem kan det varit?!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 8 September
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Joel Udd
- Arnau Requena
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
Fystisdag vid Östermalms IP: Maxpulstest 6
Kvällens pass: Maxpulstest.
Korrekta värden för vilopuls, tröskelpuls och maxpuls är viktigt för att kunna träna bra med hjälp av pulsklockan. Under kvällen kommer vi därför att genomföra ett maxpulstest så att du kan få ut det bästa av dina VO2-max och tröskelintervaller under hösten.
Vi kommer att inleda passet med lite …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Oskar Nordmark
- Malin Sundeby
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
10/9: Tekniktorsdag i Grönsta/Lidingö 12
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Jonas Lindholm
- Kristina Aspvall
- Ines Lindholm
- Vera Lanå Bolin
12/9: Barn i Centrum – Åkeshov 5
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Johan Dahlin
12/9: USMs Publikmedel 4
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Janne Nilsson
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Oskar Nordmark
- Johanna Löfvenius
- Jens Finnäs
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
13/9: Järfälla OK medel 14
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Klara Alm
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
15/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller 4
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Klara Alm
- Mattias Joëlson
17/9: Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma 6
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Henrik Hellborg
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Fredrik Skarve
- Jonathan Svensson
18/9: Veteran-SM Södertälje 12
- 0 Deltagare
20/9: OK Österåker medel 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Caroline Olsmats
22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 2
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Linnéa Granlund
23/9: Natti Natti 14
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 1
- 0 Deltagare
26/9:
OK Ravinen lång Inställd 0
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Arnau Requena
- Petter Wikström
27/9: OK Ravinen medel 5
- 0 Deltagare
29/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 60/30 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Camilla Jakobsson
- Linnea Börjars
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
30/9: Skansen-sprinten 21
- 0 Deltagare
4/10: L100-medeln 0
- Deltagare
- Caroline Olsmats
6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
10/10: 25manna 30
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
29 kommentarer (kommentera)
Jag och några kompisar ska gå och se Medealand på Elverket kl. 16 den här söndagen.
Tänkte att det kunde vara lämpligt att köra en brunch där efter vinterserien om det är någon som är sugen och är det någon som vill se teatern så häng gärna på där med!
/ Björnmor
2009-03-07 kl 16:38
o yes i am, jag bokade biljett på stört!
/ Karin F
2009-03-07 kl 17:09
I’m in too… Köper hela konceptet!
/ bringert
2009-03-08 kl 19:22
Jag köper också hela konceptet. (Bokar vi individuellt?)
/ Björn B
2009-03-08 kl 23:04
Jag är med på brunchen! men bara brunchen. ja orienteringen också såklart
/ Oskar
2009-03-08 kl 23:53
Jag kommer på orientering och brunch! Sweet!
/ Lotta
2009-03-09 kl 08:53
Jag har bokat för mig + två kompisar. Vi sitter på SEVA, rad 1, plats 14 – 16 så ni kan ju kolla om det finns platser i närheten.
Det här ska bli kanonkul!
/ Björnmor
2009-03-09 kl 20:53
Fan, biljetterna var slut när jag skulle boka.
Jag får hänga omkring på Elverket och hoppas på avhoppare.
/ Björn B
2009-03-10 kl 12:13
Jag kan nog inte denna helgen heller, men detta är sista chansen att ragga anmälningar, så ta med dator!
/ Jakob C
2009-03-10 kl 12:52
alltså den där bilden säger mig I N G E N T I N G .
tråkigt med slutförsäljningen :(
/ Karin F
2009-03-11 kl 16:37
Hahaha: Karin det är inte Oskar utan jag som lagt upp bilden. Jag håller med om att den är mycket tråkig och intetsägande jämför med dina hallucinogena alster. Ska skärpa mig i framtiden vad gäller bildvalen!
/ DanieL
2009-03-11 kl 16:54
håller med om att bilden är intetsägande men med bildtexten ”klubbstuga” gör citationstecknen det hela begripligt – en tegelbunker kan aldrig kallas stuga… ser fram emot söndan å hoppas vi blir många på långa banan =)
/ kinaklasse
2009-03-12 kl 23:27
Är det någon som INTE vill/kan springa på söndag men ändå kan ta sig till Kärrtorp för att sitta med en anmälningsdator och plocka in anmälningar till vår tävling?
Det här kommer vara sista chansen att försöka få in lite anmälningar. Om ingen frivillig finns till hands måste vi dela upp oss och springa olika tider för att optimera det hele.
/ Oskar
2009-03-13 kl 10:09
Jag kan varken springa eller gå någon bana, så jag skulle kunna sitta med anmälningsdator.
/ Moa
2009-03-14 kl 13:04
T-bananen går 09:38 från Medis. Den tänkte jag ta.
/ Lotta
2009-03-14 kl 13:26
Jag tänkte åka bil från östermalm ca 9:30 till kärrtorp, 4platser finns, det kanske inte är så långt att åka dit men för de som ska på Elverket sen är det ganska close, Carin
/ Carin S
2009-03-14 kl 15:33
Men alltså, bil från Östermalm? Det borde ju vara förbjudet!
/ Oskar
2009-03-14 kl 19:46
Moa, jag SMS:ade dig om imorgon, vi kanske kan åka ut tillsammans extra tidigt och rigga upp anmälningsdator!
/ Oskar
2009-03-14 kl 19:46
Jag tänkte vara lite snål och undvika att köpa månadskort men torskade på det … så jag tar jag 9,38 från medis ;-)
/ Carin S
2009-03-14 kl 21:27
haha, OK, ses i morgon!
/ Oskar
2009-03-14 kl 21:50
Hmmm, 9.38 är groteskt tidigt på en söndag. Får se om jag tar den eller kommer lite senare. Schlagerfinalen sätter ju sina spår.
/ Björnmor
2009-03-15 kl 00:34
Är Lena B OCKSÅ landskapsarkitekt?
/ Björn B
2009-03-15 kl 18:46
Nu ligger mina snurrar ute på flickr
Har även lagt dit en ”oförstörd” bana A för den som vill rita in sitt eget spår.
”Tur” att jag fick gå och käka god brunch och se vad riktig misär innebär via Medea. Sätter onekligen saker och ting lite i perspektiv.
/ Mette-Misär
2009-03-15 kl 18:56
tack för banan mette. här är min förstörelse
/ Karin F
2009-03-15 kl 19:40
Nu ligger även Facit (alltså mina vägval) ute.
/ Oskar
2009-03-15 kl 23:06
Karin, vadå förstörelse, du har ju bortsett från en kontroll sprungit rent! Eller dina tjocka linjer kanske gömmer bommar? varför har du så fult streck? Skärpning!
/ Oskar
2009-03-15 kl 23:08
Kolmaskens facit finns här
/ DanieL
2009-03-16 kl 00:55
oskar, jag syftade på att mette skrev att banan var oförstörd. Mitt streck är inte alls tjockt, det är tydligt, tills skillnad från ditt som knappt går att urskilja mot alla andra rödaktiga linjer på kartan. och daniels tilltag är såååååå barnsligt jag orkar inte ens kommentera. :P
/ Karin F
2009-03-16 kl 08:02
Åh vilken härlig nivå på kommentarer! :D
Daniels spår ser ut som en julgransdekoration och det är väl ganska passande – vem tycker inte att Daniel är något att hänga i granen så säg! ;-)
/ Mette-Misär
2009-03-16 kl 13:36
Skriv en kommentar!