Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

Resultat: Mila by Night #4

Jag var ut först ut från start av alla i pöbelklassen vilket ledde till hybris och kontrakurs. Kom in till ettan som 53:a(!!). Sen så gick det som tur var bättre.

Herrar 9 km (32 start)
1  Rickard Ohlsson   Haninge SOK  59.12

28 Daniel Lennartsson           1:26.08
32 Klas Bringert                1:52.03


Pöbel 6.1 km (62 start)
1  Linus Kaisajuntti  IFK Lidingö  43.22

10 Oskar Karlin                    48.31
39 Kristoffer Edshage            1:00.51
53 Mette Petersson               1:20.56
56 Moa Kjellstrand               1:33.29
61 Mattias Henriksson            1:48.24
   Frida Holmberg                   bröt
   Elina Johnsson                   bröt
   Björn Bängtsson                  bröt

Winsplits

Inlagd: 12 februari 2009, 0:39


6 kommentarer (kommentera)

  • Förutom tokdragningarna från fyran och åttan med efterföljande inläsningsproblem och fullständig panik har jag ju sprungit ganska ok.

    Mette MILA by night 090211

    Kan man dra slutsatsen att så länge jag springer rätt så går det bra och därmed borde jag satsa på att alltid springa rätt…?

    / Mühlegg
    2009-02-12 kl 09:05

  • Å andra sidan… Jag la 12.40 till femman och inte 33.55 som jag såg att någon gjorde enligt winsplits… Det kanske finns någon ljuspunkt i mörkret trots allt.

    / Mühlegg
    2009-02-12 kl 09:11

  • Intressant att de inte orkat flytta på kontrollpunkterna sedan i söndags! Några är ju precis samma.

    / Jakob C
    2009-02-12 kl 10:07

  • själv är jag mycket nöjd med mitt mogna beslut. idag känns höften minimal. nu ska jag fortsätta enligt plan och avbryta när det börjar göra ont.

    / elina
    2009-02-12 kl 11:47

  • Frustrerande att se målet nedanför sig på väg från sista kontrollen, men vara tvungen att springa runt flera minuter och leta efter någonstans det gick att ta sig ner utan iskana.
    Uppenbarligen hade ni andra bättre grepp?

    / Mattias
    2009-02-12 kl 12:20

  • Nä, men det blev nåt slags kamikaze-variant där jag ömsom hasade, ömsom tokstörtade nedför.

    / Mühlegg
    2009-02-12 kl 13:20

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Britta i Lång-KM

    Om det bara är jag i D55 springer jag hellre D45

  • Moa i Lång-KM

    Förstår, men det är uppdaterade banlängder nu. Minns inte vad D55 var innan, men blir 4,8 okej? D65 bana finns nog bara om det blir en klass, vilket det troligtvis inte blir

  • Astrid Cook i Medel-KM

    Is it okay for me to bring a friend to run/walk the beginners course with me?

  • Linnea Börjars i Medel-KM

    Kan vi få be om familjelottning? Jag tidig start och Oskar när jag kommit i mål? Tack!

  • Jonathan Svensson i Medel-KM

    Imorgon är sista anmälningsdagen till både lång- och medel-KM!

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 26 May

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius

Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 4

Dagens pass: korta intervaller 30/30

15-30 x 30 sek, vila 30sek.

Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Janne Nilsson
  • Henning Sköldvall
  • Jon Lindmark
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Klara Alm
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Anthony Loccisano
  • Linnéa Granlund
  • Per Olav Andersen
  • Mattias Joëlson

27/5: Stockholm City Cup 3 19

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Fredrik Nylund
  • Gro Dahlbom
  • Linus Rispling
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Karin Hagwall
  • Nina Wertholz
  • Mattias Joëlson

28/5: Tekniktorsdag vid Flaten 14

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Kristoffer Edshage
  • Elina Johnsson
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders R
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Petter Wikström
  • Stefan Persson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Nina Wertholz
  • Mattias Joëlson

30/5: Lång-KM 33

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Camilla Jakobsson
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Anders R
  • Mattias Robertson
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Oskar Hermansson
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Jens Finnäs
  • Stefan Persson
  • Jonathan Svensson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Mattias Joëlson
  • Astrid Kok

31/5: Medel-KM 32

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Britta Alstad
  • Karin Hagwall

1/6: Centrum arrangerar Konsultkampen 3

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Ove Oksvold
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars

3/6: DM sprint 5

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Mattias Joëlson

4/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller på Reimersholme 3

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Niclas Petersson
  • Rebecca Åquist

5/6: Ösaträffen 4

  • Deltagare
  • Johanna Löfvenius
  • Arnau Requena
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Fredrik Nylund
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Jon Lindmark
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Linnéa Granlund
  • Nina Wertholz

13/6: Kotka-Jukola 2026 21

  • 0 Deltagare

21/6: Idreveckan 0

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

29/6: Trekvällars 1 medel 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

30/6: Trekvällars 2 lång 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

1/7: Trekvällars 3 medel 1

  • 0 Deltagare

3/7: KĀPA 2026 0

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

3/7: Eskilstuna weekend 1

  • 0 Deltagare

4/7: Gotlands 2-dagars 0

  • 0 Deltagare

7/7: Gotlands 3-dagars 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet