Vad kan 2026 erbjuda?

Resultat: Vinterserien i Nacka 1 feb

Jag är på Ornö och tar igen mig. Samtidigt är Centrum ute och erövrar nya marker, jag är så stolt. Men var är alla killarna? Är de också ute på landställen och slappar?!

Plac	Bana A - 6400 m	21 startande	Tid
1  Olle Boström	Järla    40,47

18 Lena Öhman            81,52
19 Moa Kjellstrand       85,54
20 Karin Fägerlind       95,41

Plac	Bana B - 5300 m	51 startande	Tid
1  Lars-Gunnar Larsson	OK Södertörn  51,30

33 Mette Petersson       73,22
47 Monica Gustafsson    102,10

Plac	Bana D - 2400 m	13 startande	Tid
1  Anders Back  Ravinen  28,19

12  Aija Sadurskis       62,46

Inlagd: 01 februari 2009, 23:26
Ändrad: 08 februari 2009, 18:35

5 kommentarer (kommentera)

jag är inte så stolt.
Eva var med också, men blev ej godkänd. Glömde säkert att målstämpla….

/ Karin F
2009-02-02 kl 10:29
Det var en underbar dag i skogen, vinst för hälsa och humör oavsett placering i listan.

/ Aija
2009-02-02 kl 10:43
Instämmer med föregående talare!

Förutom ett febrilt letande vid fjärde kontrollen (den måste ha suttit helt fel), ett förmodligen ganska dåligt vägval till ettan (åtminstone långsamt eftersom jag stannade och läste kartan på tok för mkt) och lite dåligt med spring i benen på autobahn-sträckorna (skyller på förkylningen tidigare i veckan)så ger jag mig själv ett svagt godkänt. Inte sist i resultatlistan i alla fall.

Och det blev en rejäl spurtstrid från sista kontrollen då jag kom ikapp en tjej från Snättringe och tänkte att henne tar jag lätt. Problemet var bara det att hon antog utmaningen direkt och börjar tokspringa. Jag hade helt missbedömt avståndet till målstämplingen (som var en bra bit upp och inte under viadukten som jag trodde) så jag fick ta i för kung och fosterland för att skaka av mig henne men det gick!

Mitt spår ligger uppe här.

/ Mühlegg
2009-02-02 kl 11:06
en kille var faktiskt där, jag såg en av alla björnar svischa förbi vid nåt tillfälle.

/ Karin F
2009-02-02 kl 13:51
Jag var ute på landet i Malmköping och målade lanternintaket på en 106 år gammal spårvagn (HSS 11).

/ Mattias
2009-02-02 kl 22:15

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Henrik Hellborg i Linnédubbeln medel

Här kommer Linnédubbeln, två events. Tänk på att sista ord anmälan är ikväll.
Niclas i Veteran-SM Södertälje

Lycka till även denna sista dag på veteran-SM alla Centrumiter!

Nästa helg är Stockholmstävlingarna inställda, men det går att springa t.ex. Linnédubbeln utanför Uppsala istället. För att alla som vill ska kunna ta sig dit är det bra om de av oss som har bil koordinerar samåkning. Hellborg lägger upp Linnédubbeln i kalendern senare ikväll.
Agnes i Veteran-SM Södertälje

Vi sitter nere vid sjön, precis där upploppet börjar.
Moa i Veteran-SM Södertälje

Jag har plats från gullmars 8:45!
Samuel i Veteran-SM Södertälje

Vi har en plats i vår bil imorgon kl 0745 från Hornstull.

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 22 September

Deltagare
Moa Kjellstrand
Henning Sköldvall
Joel Udd
Johanna Löfvenius
Caroline Olsmats

Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 5

Kvällens pass: 30/30
15 – 30 x 30 sek, vila 30 sek.

Vi vässar formen inför Natti Natti genom att köra några korta och snabba intervallet. Målsättningen är att aktivera kroppen och göra den redo för att springa snabbt.

Snabba korta intervaller är perfekta för att träna upp kroppens snabba muskelfibrer så att …

Läs mer