Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

19/2 Resultat: Vinternattcup Ursvik

Sent omsider har Sundbybergs IK valt att offentliggöra resultaten från Vinternattcupen i Ursvik torsdag 19 februari: en tränings-tävling som Centrum genomförde med betyget Väl Godkänt med segrar i damklasserna.

Det var stadsorientering i Sundbyberg, och de flesta kontrollerna hängde i små skogspartier, en bana för löpstarka alltså. Min egen upplevelse av tävlingen var att jag hade segern i min hand då jag vid nian stämplade först i en klunga på tre och gjorde ett ryck. Tyvärr fick jag den röda symbolen för ”förbjuden passage” längs E18 att i mina slitna gamla ögon se ut som ”tillåten passage”, och fick surt vända om då ingen tunnel fanns under motorvägen. Men jag hamnade åtminstone på pallplats och slog ju Oskar – alltid något att glädja sig åt.

VNC deltävling 5 av 6 i Ursvik

Korta Dam  (2 Fullföljande)
1.  Carin Sjölin        Centrum OK   45:00

Mellan Dam   6 km  (4 Fullföljande)
1.  Sofia Andersson     Centrum OK   55:00
2.  Moa Källstrand      Centrum OK   56:15
3.  Mette Petersson     Centrum OK   56:40
4.  Elina Johansson     OK Vilse 87  57:30

Mellan Herr   6 km  (11 Fullföljande)
1.  Rasmus Palmqvist    Järfälla OK  40:20

4.  Björn Bängtsson     Centrum OK   52:00
9.  Mattias Henriksson  Centrum OK   62:50

Långa Herr  9 km  (9 Fullföljande)
1.  Håkan Melin         BVSOK        62:00

3.  Daniel Lennartsson  Centrum OK   64:50
7.  Kristoffer Edshage  Centrum OK   77:30
8.  Fredrik Holmström   Centrum OK   77:40
11. Oskar Karlin        Centrum OK   DNF


Se även Järfällas sammanställning av VNC efter de fyra första deltävlingarna.

Inlagd: 02 mars 2009, 13:38


2 kommentarer (kommentera)

  • Vann jag?!?! Holy Manoly!

    / soso
    2009-03-16 kl 17:43

  • Jag vann också – över Oskar i den slutliga sammanställningen med 6-2 i poäng. Det var väl däremot inget som förvånade någon…

    http://www.jarfallaok.se/vnc.php

    / DanieL
    2009-04-05 kl 15:28

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 15 September

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Klara Alm
  • Karin Hagwall
  • Arvid Gerge

Fystisdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller 7

Kvällens pass: Norska superintervaller
4 x 4 min (min 90% av maxpuls) / 3 min vila

Denna gången är det dags att vässa det maximala syreupptaget som är en av nycklarna till god kondition och för att springa snabbt i skogen.

Målsättningen är att tillbringa så mycket som möjligt av tiden …

Läs mer

  • Deltagare
  • Anders Lavfors

16/9: Luffarligan, Stora Ursvik 1

  • Deltagare
  • Daniel Lind
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Klara Alm
  • Marcos Vicente Herranz
  • Arvid Gerge
  • Nina Wertholz
  • Mattias Joëlson
  • Anton Karlsson

17/9: Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma 12

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Henrik Hellborg
  • Magnus Karlsson
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Mikael Svartz
  • Fredrik Skarve
  • Jonathan Svensson

18/9: Veteran-SM Södertälje 14

  • Deltagare
  • Ylva Fornander

20/9: OK Österåker medel 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Caroline Olsmats

22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Linnéa Granlund
  • Jan Stridh
  • Arvid Gerge

23/9: Natti Natti 20

  • Deltagare
  • Karin Gillberg

23/9: Luffarligan, Visättra 1

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Mattias Joëlson

24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 4

  • 0 Deltagare

26/9: OK Ravinen lång Inställd 0

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Niclas Petersson
  • Per Oksvold
  • Johanna Löfvenius
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström

27/9: OK Ravinen medel 6

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Camilla Jakobsson
  • Linnea Börjars
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Linnéa Granlund
  • Mattias Joëlson

30/9: Skansen-sprinten 21

  • Deltagare
  • Linnéa Granlund

30/9: Luffarligan, Flaten 1

  • 0 Deltagare

4/10: L100-medeln 0

  • Deltagare
  • Caroline Olsmats

6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Jorrit Boekel
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Joel Udd
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Adam Bradbury
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Cecilia Lundbäck
  • Anthony Loccisano
  • Linnéa Granlund
  • Arvid Gerge
  • Mattias Joëlson

10/10: 25-manna 2026 32

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Petter Wikström

11/10: 25mannamedeln 2

  • 0 Deltagare

12/10: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Arnau Requena
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin

13/10: Terräng-KM 4

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet