Vad kan 2026 erbjuda?

Resultat Vinterserien 1:a mars

Strålande solsken och gnistrande snö!

Bana A 8,5km 22 anmälda 
1  Niklas Wansölin OK Ravinen   70:36 

10 Joel Berring                 79:35  
17 Karin Fägerlind             105:33 


Bana B 48 anmälda 
1  Ulf Persson      IFK Enskede 41:32 

20 Mette Petersson              58:17 
23 Björn Bängtsson              60:01 
25 Lena Öhman                   62:46
27 Sofia Andersson              63:54  
32 Moa Kjellstrand              66:52 
33 Frida Holmberg               68:48 
35 Fredrik Holmström            70:47

Bana C  49 anmälda 
1  Johan Tallhage Skarpnäcks OL 30:22  

20 Stig Thörnvik                49:17 
47 Ola Brohman                  82:01 


Bana D  16 anmälda 
1 Åke Samuelsson T-M OK        29:39 

8 Linda Persson                51:22

Inlagd: 03 mars 2009, 9:00

2 kommentarer (kommentera)

Var hittade du resultaten Karin?

Hur som haver – kolla in jämnheten i 10Milas damlag – trots gubbvader etc. så är vi alla inom ett intervall av 10 minuter. Mäktigt!

/ Björnmor
2009-03-03 kl 21:59
På skogsluffarnas hemsida.
Visst, jämnt, men det är knappast en slump att du var den enda som hann in under timmen.

/ Karin F
2009-03-03 kl 22:32

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Henrik Hellborg i Linnédubbeln medel

Här kommer Linnédubbeln, två events. Tänk på att sista ord anmälan är ikväll.
Niclas i Veteran-SM Södertälje

Lycka till även denna sista dag på veteran-SM alla Centrumiter!

Nästa helg är Stockholmstävlingarna inställda, men det går att springa t.ex. Linnédubbeln utanför Uppsala istället. För att alla som vill ska kunna ta sig dit är det bra om de av oss som har bil koordinerar samåkning. Hellborg lägger upp Linnédubbeln i kalendern senare ikväll.
Agnes i Veteran-SM Södertälje

Vi sitter nere vid sjön, precis där upploppet börjar.
Moa i Veteran-SM Södertälje

Jag har plats från gullmars 8:45!
Samuel i Veteran-SM Södertälje

Vi har en plats i vår bil imorgon kl 0745 från Hornstull.

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 22 September

Deltagare
Moa Kjellstrand
Henning Sköldvall
Joel Udd
Johanna Löfvenius
Caroline Olsmats

Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 5

Kvällens pass: 30/30
15 – 30 x 30 sek, vila 30 sek.

Vi vässar formen inför Natti Natti genom att köra några korta och snabba intervallet. Målsättningen är att aktivera kroppen och göra den redo för att springa snabbt.

Snabba korta intervaller är perfekta för att träna upp kroppens snabba muskelfibrer så att …

Läs mer