Resultat Coopers test vår 2009 [med video!]
Här kommer tiderna från vårens Coopertest på två kilometer.
Vädret på Krillans IP var bästa tänkbara när Centrumlöparna gav sig ut på konditionstestet. UK visade än en gång att gammal är äldst när han på femte varvet tuggade om Daniel och Björn och sprang in på den ruggigt fina tiden 6:53. Fantastisk kul att se att alla förbättrade sina resultat så mycket. Jag tror inte att det bara beror på väderförhållandena! Grymt jobbat.
Eftersom vi har många sjuklingar i klubben kommer vi att göra ytterligare ett test inom en månad för att samla upp tiderna från de som inte kunde denna kväll.
Nästa test kommer därefter att ske i sent i höst!
Tider (vinterns tider inom parantes)
Jonas Nylund 06:53
Daniel Lennartsson 06:57 (07:18)
Björn Johannesson 07:02
Björn Bängtsson 07:24 (08:08)
Joel Berring 07:45
Ola brohman 08:05 (08:30)
Karin Fägerlind 08:28
Mattias Henriksson 08:39
Elina Johnsson 08:52 (08:56)
Stina Karbring 09:59
Karin Henriksson 11:02
Ändrad: 23 maj 2009, 11:47
SENASTE KOMMENTARER
- Henrik Hellborg i Skansen-sprinten
Bump, anmälan öppnar kl 09.00!
- Alexander Garin Folkeg... i Vuokatti-Jukola 2027
Jag är sugen!
- Karin G i Skärgårdshelgen – Centrums...
Jag kan ansvara för sjukvårdsinsatser.
Och annat också förstås. - Henning Sköldvall i Skärgårdshelgen – Centrums...
Det är ju läger hos Jonas och Erika någon vecka innan! Jag känner inte till om Träk har något annat planerat.
- Johanna Bergmark i Skärgårdshelgen – Centrums...
Ersätter denna tävlingshelg den träningshelg som annars brukar äga rum ungefär vid denna tid? (Eller åtminstone har gjort de senaste två åren)
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 21 June
- Deltagare
- Martin Lerjen
Idreveckan 1
Fjällorientering + 3-dagars.
Idrefjällveckan 2026 inleds söndagen den 21 juni med en nationell tävling i långdistansorientering på Himmelsfjäll (Hemmeråsen) och vi fortsätter sedan på måndag den 22 juni med den första etappen av Idrefjällveckans 3-dagars där vi erbjuder alla deltagare en extraordinär orienteringsutmaning i samma terräng som användes under World Cup …
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Camilla Jakobsson
- Gro Dahlbom
- Therese Bergstedt
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Marcos Vicente Herranz
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Anders Wigren
- Mattias Joëlson
- Anton Karlsson
25/6: Våravslutning i Hammarby sjöstad 14
- Deltagare
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
29/6: 5 Days Italy 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
- Marcos Vicente Herranz
- Johan Dahlin
- Mattias Joëlson
29/6: Trekvällars 1 medel 7
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
- Marcos Vicente Herranz
- Mattias Joëlson
30/6: Trekvällars 2 lång 6
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
- Thomas Karlsson
- Marcos Vicente Herranz
- Johan Dahlin
- Mattias Joëlson
1/7: Trekvällars 3 medel 6
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Therese Bergstedt
3/7: KĀPA 2026 4
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
3/7: Eskilstuna weekend 1
- 0 Deltagare
4/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
7/7: Gotlands 3-dagars 0
- 0 Deltagare
10/7: Grövelsjöorienteringen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Anders R
- Olof Lethagen
10/7: Hallands 3-dagars 3
- 0 Deltagare
13/7: Österlens 3-kvällars 0
- Deltagare
- Thomas Karlsson
15/7: Skärgårdssprinten 1
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Stefan Persson
20/7: O-Ringen Göteborg 2026 16
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
27/7: OK Hällens 3-kvällars 1
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Fredrik Åkerlind
- Ines Lindholm
2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 8
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
8/8: WMOC Polen 2026 2
- 0 Deltagare
15/8: Täbydubbeln lång 0
- Deltagare
- Britta Alstad
10 kommentarer (kommentera)
Bra. Nästa gång ska jag vara med!
/ Stig
2009-05-20 kl 12:30
Ont i båda hälsenorna,gammla gubbar skall inte ta ut sig. En marathon tränad Daniel under 3.30 tempo,kommer gå som tåget på maran. Och sen långa natten på Joukola det blir ju kanon det. Kul att alla sänkt sig och med så mycket. Kul att se vad ”publiken” kan göra om en månad. UK
/ Jonas Nylund
2009-05-20 kl 13:26
Längtade efter att få genomföra detta plågsamma test när jag stod vid sidan om och såg alla kämpa ända in i kaklet. Imponerande insatser!
/ Mette
2009-05-20 kl 13:28
Snällt sagt UK, tyvärr verkar även jag vara av ”utgående datum”, idag skulle jag köra ett kort pass och det kändes som om vänster vad/benhinna skulle explodera. Försöker mig på gamla knepet att lata mig i form till maran nästa vecka. Om det inte blir bättre vet jag en snabb ung H45:a som verkar sugen att ta pers på maran (åt mig)!
/ DanieL
2009-05-20 kl 21:02
Grattis Centrum Cooper Testers. Här är videon!
/ Oskar
2009-05-23 kl 11:48
Den här filmen lär ju få tyst på alla som ser Centrum som en amatörklubb! Sumpan med flera får se upp på Jukola och 25-manna nu när vi är en sån här stor och seriös ”elite force”.
Skön cliffhanger där med ”tillfälligt avbrott”…
/ "Den eviga tvåan"
2009-05-24 kl 11:47
När går uppsamlingsheatet för oss sjuklingar? Man blir ju grymt taggad av att se det här.
Min målsättning är att slå Peter! Tider är fjompigt… =)
/ Tobias E
2009-05-24 kl 17:38
Jag är också sugen på uppsamnlingsheatet. Mitt mål är att hålla mig springandes i två kilometer. Ska kolla upp reglerna för gång och applicera dem baklängdes.
/ Frida
2009-05-24 kl 19:36
Får man stryk om man föreslår tisdag eller söndag för uppsamlingsheat och då konkurera med någon orienteringsaktivitet? Det är ju etablerade Centrumdagar och borde passa bra? Förutom Frida och jag så har jag för mig att åtminstonde Oskar, Mette och Peter ville ha uppsamlingsheat. Jag vill fylla min kalender!
/ Tobias E
2009-05-24 kl 21:24
Det här borde göras mer regelbundet! (för visst blev det väl inget test i höstas?)
/ tallhage
2010-03-28 kl 17:46
Skriv en kommentar!