Vad kan 2026 erbjuda?

Resultat: Stockholm City Cup #3

Sista etappen av SCC gick ute på gärdet vid Kaknästornet. Dambanan bestod till hälften av att springa runt på gärdet vilket kändes sådär. Som tur var sprang jag herrklassen!

H17-  (291/291 Preliminär resultatlista)
1   Jonn Are Myhren   IFK Lidingö   15:12

59  Jonas Nylund                    19:33
88  Oskar Karlin                    20:28
120 Björn Bängtsson                 21:39
142 Kristoffer Edshage              22:58
193 Stig Thörnvik                   25:42
223 Mattias Henriksson              28:47
236 Torbjörn Thufvesson             31:41
242 Broder Fägerlind                35:54

D17-  (165/165 Preliminär resultatlista) 
1   Maria Andersson    Järla        15:42

86  Mette Petersson                 23:03
92  Johanna Dahlin                  23:47
108 Karin Fägerlind                 25:35
141 Anna Larsson                    40:44

M17-  (98/98)  Preliminär resultatlista)
1   Bo Johansson      IK Örnen      18:40

25  Karin Schraml                   27:08
60  Eva Gillberg                    39:41

• Alla resultat
• Sträcktider/Winsplits
• Foton
• Runoway

Inlagd: 04 juni 2009, 21:39
Ändrad: 06 juni 2009, 18:26

13 kommentarer (kommentera)

Tänk att jag gått och väntat i evigheter på att Lennart skulle vinna över mig. Istället blev det Nylund som fick bryta den magiska sviten. Grattis UK!

/ Oskar
2009-06-04 kl 21:47
Herrbanan var väl också hälften gärdet, åtminstone den jag sprang. Fan att ben och flås var i så dålig form, jag känner på mig att jag hade kunnat göra en riktigt bra tid annars, typ kanske 72 sekunder bättre, minst.

/ Björn B
2009-06-05 kl 08:14
Ok, jag bjuder på den här:

Sträcktiden och ”vägvalet” till tvåan säger allt…

Till de som tycker att men hallå – det är ju i skogen du gör bort dig så det är ingen anledning till att inte springa sprint, men jo si det är det visst. För hur jag än kutar på efter ett sånt misstag är jag ohjälpligt långt efter. Det finns liksom inga ställen att plocka in tid på vid en tokbom som denna.

/ Mette
2009-06-05 kl 09:49
Jag har gjort en snabbanalys av mina sträcktider och inser att jag sprang alldeles för snabbt vid varningen! Sen fick jag världens håll och bommade bort mig. Jag klarar helt enkelt inte den psykiska pressen som varvning/hejning innebär. Mila är mycket bättre, där är det ingen varvning.

/ Kristoffer
2009-06-05 kl 10:08
Sweet, sweet MILA. Snö, pannlampa, mörker – we love you!

/ Mette
2009-06-05 kl 10:11
Mette, du har ju markerat ditt foto så att endast du kan se fotot. Ändra!

/ Oskar
2009-06-05 kl 10:46
Ops, sorry. Ändrat nu.

/ Mette
2009-06-05 kl 14:23
UK nöjd fast jag håller med om att det var lite för mycket löpa gärde. Passar inte oss finlirare i Centrum. Vi vill ha vresigt,kuperat och med massor av vägval. Precis det lär vi få nästa helg i Finland. Mvh Hälsenan

/ Jonas Nylund
2009-06-05 kl 17:03
Ja, typiskt att jag skulle missa det här. Banan ser verkar vara specialkomponerad för mig. Förutom sträckningen inne i det vita på kartan då.

/ DanieL
2009-06-05 kl 17:19
Jävla gnäll. Själv gillar jag stigar på gärden. Kanske borde satsa på långlopp med snitslad bana?

/ Stig
2009-06-05 kl 23:00
Banan ligger ute på Runoway, om ni vill se hur nära strecket ni sprang på Gärdet.

Men Klas, det ser ut som att du sprungit rakt igenom varenda förbjudet område du kunde hitta?

/ Mattias
2009-06-06 kl 18:28
ja jag tyckte det var lite märkligt också. Jag tror hela hans spår är fcuked pga att han startade 10 min före sin starttid. (Klas hade nämligen bett att få starta sist, men jag tyckte det var bättre att han hade lite sällskap i skogen, med tanke på orienteringsförmågan).

/ Karin F
2009-06-06 kl 18:37
här är det riktiga spåret
http://www.flickr.com/photos/centrumok/3602203045/in/photostream

/ Karin F
2009-06-07 kl 08:07

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Henrik Hellborg i Linnédubbeln medel

Här kommer Linnédubbeln, två events. Tänk på att sista ord anmälan är ikväll.
Niclas i Veteran-SM Södertälje

Lycka till även denna sista dag på veteran-SM alla Centrumiter!

Nästa helg är Stockholmstävlingarna inställda, men det går att springa t.ex. Linnédubbeln utanför Uppsala istället. För att alla som vill ska kunna ta sig dit är det bra om de av oss som har bil koordinerar samåkning. Hellborg lägger upp Linnédubbeln i kalendern senare ikväll.
Agnes i Veteran-SM Södertälje

Vi sitter nere vid sjön, precis där upploppet börjar.
Moa i Veteran-SM Södertälje

Jag har plats från gullmars 8:45!
Samuel i Veteran-SM Södertälje

Vi har en plats i vår bil imorgon kl 0745 från Hornstull.

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 22 September

Deltagare
Moa Kjellstrand
Henning Sköldvall
Joel Udd
Johanna Löfvenius
Caroline Olsmats

Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 5

Kvällens pass: 30/30
15 – 30 x 30 sek, vila 30 sek.

Vi vässar formen inför Natti Natti genom att köra några korta och snabba intervallet. Målsättningen är att aktivera kroppen och göra den redo för att springa snabbt.

Snabba korta intervaller är perfekta för att träna upp kroppens snabba muskelfibrer så att …

Läs mer