9/8 Enskedekampen
Nationell tävling i långdistansorientering på kartan Alby-höjden arrangerad av IFK Enskede.
Drömterräng – vem skulle inte vilja orientera här?
Kollektiv resväg:
Buss 873 från Gullmarsplan till ändhållplats Nyfors och därefter c:a 500 m promenad till TC. Bussen avgår från Gullmarsplan var 30:e minut på minuttalen XX:05 och XX:35 och tar 25 minuter till Nyfors.
Anmälan: Senast 090802 via Klubben Online, avgift 90 kr. Efteranmälan senast 090805 mot 50% förhöjd avgift.
Karta: Alby-Höjden, reviderad 2009 i skala 1:15.000 för klasser HD16-HD21 och skala 1:10.000 i övriga klasser. Ekvidistans 5 meter. Färgutskrivna kartor från BL-Idrottsservice i alla klasser.
Terräng: Svag till måttlig kuperad terräng. Mestadels lättframkomligt öppen tall- och granskog. Tätare skogspartier med nedsatt löpbarhet förekommer. Detaljerade höjdpartier med många små sankmarker och områden med tätare skog.
Service: Barnpassning, miniknat, dusch, servering, sjukvård och sportförsäljning.
Start: Första ordinarie start klockan 10.00. Efteranmälda startar före ordinarie starttid i respektive klass. Avstånd TC – start 1000 m.
Stämplingssystem: SportIdent. Nummer på egen SI-pinne anges i anmälan. Saknas nummer vid anmälan registreras löparen för hyrpinne, 25:- som faktureras i efterhand.
Startlista
09:57 Johanna Dahlin 09:59 Moa Kjellstrand 10:03 Elina Johnsson, OK Vilse 87 10:15 Lena Öhman 10:26 Kristoffer Edshage 10:41 Magnus Grafström 10:46 Fredrik Holmström 11:06 Oskar Karlin 11:18 Mattias Henriksson
Inbjudan
PM
IFK Enskedes hemsida
Kartprov
Terrängbilder
Ändrad: 07 augusti 2009, 16:49
SENASTE KOMMENTARER
- Mattias Henriksson i Tävlingssäsongen 2026
Det finns alltid något i kalendern att se fram emot!
- Johanna Bergmark i Vinterserien Tumba
Är det någon som åker bil till tävlingen imorgon?
- Henrik Hellborg i Tävlingssäsongen 2026
Kra klubbkamrater, nu kan ni planera ert år. Hacka in de tävlingar träningar som ska springas. När det är gjort kan ni planera resten på de få luckor som finns kvar. 2026 verkar bli året då vi är med på allt?
- Johan Dahlin i Fystorsdag vid Kärrtorps IP: Test...
Bra jobbat igår! Nu är Wikin uppdaterad för de som ville ;)
- Oskar i Kotka-Jukola 2026
Utmärkt!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 8 March
- Deltagare
- Martin Karlsson
- Janne Nilsson
- Jens Kvarnström
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Linnéa Granlund
Vinterserien Tumba 6
Samling
Harbrostugan, Skyttbrinksvägen 2, Tumba
Kollektivt
P -tåg till Tumba Station, därifrån ca 1300m promenad
Anmälan på plats, öppnar ca 9.45.
Start
Avstånd till start ca 200m. Mål intill klubbstuga. Fri starttid kl. 10-12. Målet stänger kl. 13:30 då vi börjar ta in kontrollerna. Ta med egen plastficka.
Banor
Bana A 7,1km 1:10 000
Bana B …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Marcos Vicente Herranz
- William Berle
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Nina Wertholz
8/3: Fortsättningskurs: Full koll 2 – andra träffen 7
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Britta Alstad
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Alfred Jonsson
- Linnéa Granlund
9/3: Måndagsgympa 9
- 0 Deltagare
11/3: Stockholm by Night #5 0
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Simon Bohman
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
12/3: Fystorsdag vid Stadion: Korta intervaller på gräs 5
- Deltagare
- Johanna Bergmark
15/3: Vinterserien Stora Sköndal 1
- Deltagare
- Linnea Börjars
- Linnéa Granlund
16/3: Måndagsgympa 2
- 0 Deltagare
18/3: Nattugglan #5 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Klara Alm
19/3: Fystorsdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller! 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
20/3: Torp of Söra – Läger för alla i Sörmland 27
- Deltagare
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Annica Sundeby
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Johanna Bergmark
- Linnéa Granlund
22/3: Måsenstafetten 13
- Deltagare
- Linnea Börjars
- Britta Alstad
23/3: Måndagsgympa 2
- 0 Deltagare
25/3: Snättringes Nattcup #4 0
- Deltagare
- Simon Bohman
26/3: Fystorsdag vid Stadion: Backintervaller 1
- 0 Deltagare
27/3: DM natt Södermanland 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Per-Anders Lindgren
28/3: Ingarödubbeln lång 2
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
29/3: Ingarödubbeln medel 1
- Deltagare
- Henrik Hellborg
29/3: Klemmingekampen 1
- Deltagare
- Karin Hagwall
31/3: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 1
- 0 Deltagare
18 kommentarer (kommentera)
Har nu anmält mig till tävlingen. Ser det som min stora come-back efter att ha vilat och inte rört på mig en meter sedan O-ringen. Tänker inte röra på mig fram tills tävlingen heller – ska bli intressant!
/ Oskar
2009-08-02 kl 21:56
Åh, terrängen ser ju helt fantastisk ut! Lycko er som får springa!
/ Frida
2009-08-05 kl 09:04
Vacker skog! Men kartan ger flashbacks av Gustavsberg och Kårsta…
/ Mattias
2009-08-05 kl 09:29
Kartan ser också helt fantastisk ut :)
/ Frida
2009-08-05 kl 12:20
Kollade banlängden, 5,5km i D21. Hade det varit i Jämtland hade det varit medeldistans. Men jag klagar inte, det räcker mer än väl är jag rädd.
/ Lena
2009-08-05 kl 12:21
Man borde kunna önska tidig eller sen starttid när man anmäler sig. Hade jag fått starta vid tiotiden istället hade arrangörerna kunnat riva målet en timme tidigare…
Det finns säkert nån som kommer hem från F12 vid niotiden på morgonen som gärna hade tagit min sena starttid.
/ Mattias
2009-08-06 kl 15:31
ja och den personen är jag Mattias. Håller med!
/ elina
2009-08-06 kl 15:56
Ok, kan avslöja att jag ämnar avlöpa kungsholmen 09:10 (ca) med bil (hemskt !!!). Om någon vill haka på så meddela här (och när och var)! Mitt mål är att hålla alla ”Morast” samt ”Bogren” bakom mig i H40 ;-)
/Mg
/ Magnus Grafstrom
2009-08-07 kl 02:03
Hehe, aja baja! Närå, men för mig passar det bättre att ta bussen ut. Närmare att gå till TC också.
/ Oskar
2009-08-07 kl 10:37
GLÖM INTE BADKLÄDER! så badar vi i sjön efteråt. Vid Nyfors finns fantastiska klippor m.m.
/ Oskar
2009-08-08 kl 18:51
Tar bussen 09.35 från Gullmars
/ Oskar
2009-08-08 kl 23:17
Jag tar 09.05. Måste vara tillbaka i stan till ~lunch.
/ Björn B
2009-08-08 kl 23:35
jag tar samma som dig björn!
/ Moa
2009-08-09 kl 01:17
Tack för kartorna Mattias!
/ Lena
2009-08-09 kl 15:37
Bröt idag. Efter fem kontroller orkade jag inte springa utan gick lång sträckor och sådan orientering tycker inte jag är rolig, så jag joggade hem närmaste vägen, som då kändes som flera mil.
Blir jag frisk den närmaste tiden, i år eller någonsin?
/ Oskar
2009-08-09 kl 15:41
Jag hade över 30 minuter från 4:an till 5:an (en sträcka på 250 meter), personligt rekord på en enda kontroll. Det gick inte så bra för övrigt heller. Och knät gjorde ont.
Det enda jag är nöjd med är att jag inte bröt.
/ Björn B
2009-08-09 kl 16:10
Detta blev ju precis så svårt som jag varnade för…
Inte blev det bättre av sensommarvärmen, redan efter 2:an hade jag varken energi kvar till löpningen eller den koncentrationskrävande kartan.
Med halva banan avklarad såg det ändå ut som att jag skulle klara det på runt två timmar. Då tog det tvärstopp och jag började bomma 5-10 minuter på varje kontroll, samtidigt som jag var så trött och törstig att jag knappt kunde gå.
När jag kom till 17 hittade jag den inte alls, trots att jag angrep den från alla möjliga håll. Jag började misstänka att den redan blivit inplockad, så jag begav mig hemåt. Det stämde nog, när jag tittar i GPS-spåret ser det ut som att jag spikat den och sedan passerat ytterligare två gånger precis där den skulle ha suttit.
/ Mattias
2009-08-09 kl 19:27
Jag är i allafall nöjd. Tyckte jag sprang både sakta och fel men ser till min glädje att flera andra var ännu sämre.
/ Stig
2009-08-09 kl 20:15
Skriv en kommentar!